Przejdź na stronę główną WPROST.PL

Zdrowie i medycyna Wprost

Medycyna Odżywianie Dziecko Psychologia Strefa pacjenta 
SubskrybujSzukajMenu
px

Rozwój osobisty

  • Psychologia
  • Zaburzenia
  • Relacje
  • Terapie
  • Rozwój osobisty
  • Uzależnienia
  • Badania
    Słuchanie Beethovena pomaga w nauce? Wyniki eksperymentów
    Okazuje się, że muzyka poważna puszczana w czasie snu i nauki zwiększa wyniki studentów na egzaminach. Czy inny rodzaj muzyki przyniósłby taki efekt? Badacze wyjaśniają.
    8 kwi 202018:31
    Słuchanie Beethovena pomaga w nauce? Wyniki eksperymentów
  • Koronawirus
    Zalety zdrowotne płynące z ogrodnictwa – to może cię zaskoczyć
    Według nowych badań ogrodnictwo może zwiększyć naszą pewność siebie, poprawić samoocenę i zwiększyć uznanie dla naszych ciał. Wydaje się być więc idealną czynnością na przetrwanie obecnie trwającej kwarantanny.
    7 kwi 202021:33
    Zalety zdrowotne płynące z ogrodnictwa – to może cię zaskoczyć
  • TerapieBadaniaKoronawirus
    Jak zwierzęta domowe mogą pomóc nam w izolacji?
    Liczba adopcji zwierząt domowych podczas wybuchu COVID-19 rośnie. Eksperci twierdzą, że mogą pomóc ludziom uporać się z samotnością i stresem.
    6 kwi 202015:31
    Jak zwierzęta domowe mogą pomóc nam w izolacji?
  • Psychologia
    Joga na skołatane nerwy. Jak się odprężyć?
    Joga jest bardzo wyjątkową formą aktywności. Kilka łatwych dla każdego odprężających ćwiczeń, które wyciszą skołatane nerwy pokazała w „Dzień Dobry TVN” instruktorka Agi Jensen. –Zapraszam w podróż w głąb siebie – powiedziała.
    3 kwi 202010:32
    Joga na skołatane nerwy. Jak się odprężyć?
    Wideo
  • RelacjePsychologia
    Na jakiej podstawie oceniają nas ludzie? Tłumaczy psycholog z Harvardu
    Gdy spotykasz kogoś nowego, skoncentruj się na zdobyciu jego zaufania, a nie silnym uścisku dłoni – oceniają badacze. Co jeszcze wiemy na temat pierwszego wrażenia?
    1 kwi 202015:35
    Na jakiej podstawie oceniają nas ludzie? Tłumaczy psycholog z Harvardu
  • KoronawirusFakty o koronawirusie
    Badanie: czego w epidemii boją się Polacy? Przepełnionej służby zdrowia, kryzysu finansowego,...
    Psycholodzy zbadali nastroje Polaków związane z epidemią koronawirusa. Poziom lęku związany z epidemią COVID-19 jest dość wysoki. Znaczna większość badanych boi się, że zachoruje ktoś im bliski (73 proc.). Obawiają się też przepełnionej...
    1 kwi 202010:33
    Badanie: czego w epidemii boją się Polacy? Przepełnionej służby zdrowia,...
  • KoronawirusFakty o koronawirusieTerapie
    COVID-19: Jak radzić sobie z lękiem i nie ulec panice
    Epidemia wywołana przez nowego koronawirusa u większości z nas budzi uzasadniony lęk, stres, a także frustrację. Wiąże się z tym duża dawka negatywnych emocji, napięcia i niepewności. Jak sobie z tym radzić? Czy można coś robić, by...
    1 kwi 2020 6:24
    COVID-19: Jak radzić sobie z lękiem i nie ulec panice
  • TerapieZaburzenia psychiczne
    Jak lęk wpływa na nasze zachowania zakupowe?
    Niepokój wiąże się z zakupami impulsywnymi i chęcią poczucia kontroli. Co możemy zrobić, aby ostrożnie kupować i konsumować w czasach, gdy każdy odczuwa mniejszy lub większy niepokój?
    31 mar 202022:11
    Jak lęk wpływa na nasze zachowania zakupowe?
  • PoradyOdchudzanie
    Jak urozmaicić trening w domu? 5 porad
    Biorąc pod uwagę, jak wiele siłowni i sal fitness jest obecnie zamkniętych na całym świecie, ludzie bardziej niż kiedykolwiek szukają sposobów na aktywność fizyczną i ćwiczenia w domu.
    31 mar 2020 7:28
    Jak urozmaicić trening w domu? 5 porad
  • Porady
    9 zasad wiosennych spacerów, które utrzymają motywację przez cały rok
    Aktywność fizyczna polecana jest osobom w każdym wieku, a jedną z jej przyjemniejszych odmian jest spacer. Jakie zasady zachować, by zwiększyć korzyści i utrzymać motywację do spacerów?
    30 mar 202018:38
    9 zasad wiosennych spacerów, które utrzymają motywację przez cały rok
  • TerapieBadania
    Czy praktykowanie wdzięczności wyleczy depresję i lęki?
    Chociaż praktykowanie wdzięczności może przynieść wiele korzyści, ma jedynie niewielki wpływ na zmniejszenie depresji i lęku. Sprawdzone metody leczenia, takie jak terapia poznawczo-behawioralna, są zdecydowanie lepsze.
    27 mar 202019:40
    Czy praktykowanie wdzięczności wyleczy depresję i lęki?
  • Koronawirus
    8 sposobów na nudę w domu. Przydatne także podczas epidemii
    Siłownie i sale fitness są obecnie zamknięte na całym świecie. Ludzie częściej niż kiedykolwiek szukają sposobów na ćwiczenia w domu i na świeżym powietrzu. Pod warunkiem, że czujesz się dobrze, ćwiczenia mogą poprawić humor, dodać...
    27 mar 202018:29
    8 sposobów na nudę w domu. Przydatne także podczas epidemii
  • BadaniaChoroby
    Te cechy osobowości mogą zapobiegać chorobie Alzheimera. Sprawdź, czy je masz
    Badania przeprowadzone przez naukowców z uniwersytetu i szpitali uniwersyteckich w Genewie wykazały, że cechy osobowości mogą odgrywać rolę w rozwoju choroby Alzheimera.
    26 mar 202021:15
    Te cechy osobowości mogą zapobiegać chorobie Alzheimera. Sprawdź, czy je...
  • Psychologia
    5 zasad efektywnej pracy z domu
    Jak zachować motywację, produktywność i rozsądek, pracując z domu? Wbrew pozorom to nie takie łatwe. Na szczęście istnieje kilka prostych wskazówek, które można wcielić w życie już dziś.
    24 mar 202016:25
    5 zasad efektywnej pracy z domu
  • PsychologiaBadaniaKoronawirus
    Czy izolacja społeczna powoduje stany zapalne?
    W obliczu pandemii koronawirusa większość z nas dla własnego bezpieczeństwa zostaje w domu. Badania z University of Surrey i Brunel University London pokazują, jaki wpływ na nasze zdrowie może mieć izolacja.
    24 mar 202014:35
    Czy izolacja społeczna powoduje stany zapalne?
  • BadaniaTerapie
    Muzykoterapia pomaga pacjentom z udarem mózgu
    Nowe badania wykazały, że sesje muzykoterapii mają pozytywny wpływ na neurorehabilitację i nastrój pacjentów po przebytym udarze mózgu.
    23 mar 202014:35
    Muzykoterapia pomaga pacjentom z udarem mózgu
  • ChorobyMedycynaTerapiePsychologia
    Spotkania on-line dla osób chorych na raka. Jak dołączyć?
    „Zdrowiej” to program warsztatów wspierających radzenie sobie ze stresem w trakcie leczenia onkologicznego oparty o metody mindfulness i coachingu kryzysowego, który Ruch Społeczny Polskie Amazonki realizuje od 2018 roku. Obecnie...
    23 mar 202013:30
    Spotkania on-line dla osób chorych na raka. Jak dołączyć?
  • Fakty o koronawirusieTerapieKoronawirus
    Zdrowie psychiczne w czasie pandemii COVID-19 – jak o nie dbać?
    Praca zdalna, brak kontaktu ze znajomymi i rodziną, strach przed zakażeniem – nasze zdrowie psychiczne w obliczu pandemii również może ucierpieć.
    19 mar 2020 9:15
    Zdrowie psychiczne w czasie pandemii COVID-19 – jak o nie dbać?
  • Psychologia
    Piątek trzynastego: dlaczego wierzymy w przesądy?
    Liczba 13, czarne koty, zbijanie lusterek ... 25 proc. populacji USA wierzy w przesądy. Naukowcy zastanawiają się, co na to wpływa.
    13 mar 202013:26
    Piątek trzynastego: dlaczego wierzymy w przesądy?
  • PsychologiaBadania
    Czy altruizm zwiększa nasz poziom szczęścia?
    Naukowcy są coraz bliżej zrozumienia, co tworzy spokojny, szczęśliwy i zadowolony mózg. Jaki wpływ ma na niego altruizm? Okazuje się, że może on zależeć od czynników finansowych.
    11 mar 202021:39
    Czy altruizm zwiększa nasz poziom szczęścia?
  • PsychologiaRelacjeBadania
    Jak zmniejszyć stres u osób LGBT?
    „Istnieją aspekty życia u osób LGBT, które mogą obniżyć poziom ich stresu” – twierdzą badacze z Michigan State University. Na co zwracają uwagę ich ostatnie badania?
    11 mar 2020 8:26
    Jak zmniejszyć stres u osób LGBT?

Kolejne strony:  Przejdź do pierwszej strony<< Przejdź do poprzedniej strony< strona 1 ...strona 18 strona 19 strona 20 strona 21 22 strona 23 strona 24 strona 25 strona 26 strona 27 strona 28 strona 29 Przejdź do następnej strony> Przejdź do ostatniej strony>>

Reklama


Informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane na indywidualnej wizycie lekarskiej z lekarzem specjalistą.
Strona główna Powrót
  • Zdrowie
  • Medycyna
  • Odżywianie
  • Dziecko
  • Psychologia
  • Uroda
  • O firmie
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
Zdrowie i medycyna Wprost - Facebook Zdrowie i medycyna Wprost - Twitter Zdrowie i medycyna Wprost - YouTube

© ℗ 1998-2021 Agencja Wydawniczo-Reklamowa „Wprost” Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone. Agencja Wydawniczo-Reklamowa „Wprost” na podstawie art. 25 ust. 1 pkt. 1 b ustawy z dnia 4 lutego 1994 roku o prawie autorskim i prawach pokrewnych wyraźnie zastrzega, że dalsze rozpowszechnianie artykułów zamieszczonych na portalu www.wprost.pl jest zabronione..