Zdrowie i medycyna Wprost

• RelacjeZaburzenia psychiczne

  6 oznak niedojrzałości emocjonalnej u partnera. Czy wiesz, jak je rozpoznać?

  Niedojrzałość emocjonalna przybiera wiele form. Oto sygnały alarmowe, które powinny skłonić cię do przemyśleń.

  24 lip 202122:29
  
• Zaburzenia psychiczne

  Stres i niepewność to główne emocje na myśl o powrocie do biur

  Powrót do biur będzie nas głównie stresował i nie do końca jesteśmy na to gotowi. Wynika to zarówno z niepewności jak i przyzwyczajenia do pracy zdalnej.

  22 lip 2021 5:57
  
• Terapie

  Co dzieje się z ciałem osoby, która każdego dnia medytuje?

  Medytacja od wieków pomaga ludziom być „tu i teraz”. Jedni nie wyobrażają sobie bez niej życia, inni nigdy jej nie próbowali. Jakie może przynieść korzyści?

  18 lip 202122:30
  
• TerapiePsychologia

  Czym jest apatia? Czyli co zrobić, gdy nic cię nie cieszy?

  Apatia to stan zobojętnienia, w którym człowiekowi nic nie sprawia radości. Jakie są jej przyczyny?

  14 lip 202122:30
  
• Badania

  Brak wiary we własne możliwości może wynikać z przeceniania innych

  Dlaczego niektórzy ludzie przeceniają swoje umiejętności, a inni pozostają ich niepewni? Na to pytanie starali się odpowiedzieć naukowcy z University of Alberta.

  13 lip 202122:31
  
• TerapieRelacje

  Jak radzić sobie z samotnością? Podejdź do siebie ze współczuciem

  Samotność jest naturalną częścią życia i właściwie każdy człowiek w pewnym momencie musi się z nią zmierzyć.

  12 lip 202122:30
  
• Terapie

  Pisanie: prosta czynność, która pozytywnie wpływa na zdrowie psychiczne

  Jeśli jesteś kreatywny i uwielbiasz pisać, wykorzystaj swój potencjał dla rozwoju samoświadomości i poprawy zdrowia psychicznego.

  9 lip 202116:33
  
• Choroby cywilizacyjneProfilaktykaPoradyBadaniaProfilaktyka zdrowia

  Ile lat krócej żyją single po sześćdziesiątce? Zaskakujące wyniki badań

  5 lat – o tyle mniej niż rówieśnicy żyją osoby mające więcej niż 60 lat, które czują się samotne i na co dzień spędzają czas w pojedynkę – ustalili naukowcy z Japonii i Singapuru.

  7 lip 202122:35
  
  Wideo
• OdchudzanieZaburzenia psychiczneDiety

  Ustalono powiązanie między otyłością a satysfakcją z życia. Różni się ono względem płci

  Według badaczy mężczyznom łatwiej jest akceptować swoją otyłość, zaś BMI wpływa na poziom zadowolenia z życia.

  5 lip 202111:55
  
• UzależnieniaTerapieDoniesienia naukowe

  Jak się rozwija uzależnienie od alkoholu? Oto 4 kluczowe fazy

  Nagrodzona Oskarem brawurowa tragikomedia o nauczycielach, którzy na własnej skórze eksperymentują fikcyjną teorię norweskiego naukowca na temat codziennego popijania alkoholu sprawiła, że na nowo rozgorzała dyskusja na temat nieznośnej...

  4 lip 202118:46
  
  Wideo
• Relacje

  W jakim wieku powinno się wziąć ślub? Zbadali to naukowcy

  Średnia wieku, w której ludzie decydują się pobrać zwiększa się z czasem. Jednak czy istnieje idealny wiek na to wydarzenie?

  30 cze 202122:34
  
• TerapiePorady

  Neoropsycholog: Przebywanie nad wodą jest niezwykle korzystne dla mózgu

  Dal otchłani wodnej, szum fal, morska bryza muskająca policzki... Przebywanie nad wodą jest przyjemne i relaksujące, co potwierdza nauka.

  30 cze 202118:04
  
• Doniesienia naukoweBadania

  Jak zróżnicowane warunki życia wpływają na młody umysł? Odkrycia z Drezna

  Czy stymulujące, zróżnicowane środowisko życiowe może pomóc zachować sprawność umysłową w starszym wieku? Wyjaśniają to eksperci z Niemiec.

  30 cze 202113:34
  
• Zaburzenia psychiczneRelacjeFitness

  Kobieta przebiegła ponad 600 km... w sukni ślubnej. Miała ku temu ważny powód

  Terapeutka Vanessa Reiser była o krok od życiowego błędu poślubienia niewłaściwego mężczyzny. By wesprzeć inne ofiary socjopatów, zdecydowała się na nietypowy krok. A właściwie... miliony kroków, bowiem przebiegła dystans 385 mil.

  29 cze 202120:56
  
• Badania

  Bieganie w rytm muzyki pomaga odpocząć psychiczne

  Lubisz biegać nawet po ciężkim dniu? Nie zapomnij zabrać odtwarzacza z ulubioną muzyką! Może to pomóc ci odpocząć psychicznie.

  25 cze 2021 7:32
  
• Zdrowie seksualneSeksCiążaProfilaktyka zdrowia

  Wianek miał zapewnić... zdrowie i miłość. Jak obchodzono Noc Kupały – święto płodności Słowian?

  9 miesięcy po Nocy Świętojańskiej na wiosnę kolejnego roku wśród dawnych Słowian rodziło się najwięcej dzieci. W wigilię św. Jana pozwalano sobie bowiem na grzeszne szaleństwa. Powodzenie w miłości pannom zapewniały wianki. Kawalerowie...

  23 cze 202122:34
  
  Wideo
• RelacjeProfilaktykaPorady

  Jaką rolę w naszym życiu odgrywa ojciec? Psycholog wyjaśnia

  – Trochę przyzwyczailiśmy się do takiego myślenia, że absolutnie obowiązkowa jest matka, a ojciec to… dobrze żeby w ogóle był, ale jak go nie będzie, to też sobie jakoś poradzimy. To jest strasznie ograniczające myślenie – ostrzega prof....

  23 cze 202117:58
  
• Choroby skóryZaburzenia psychiczne

  Wystartowała ogólnopolska infolinia dla pacjentów z łuszczycą

  530 812 500 – to numer, pod który mogą osoby, które zmagają się z łuszczycą. Ich sytuacja w czasie pandemii znacznie się pogorszyła, dlatego Fundacja Amicus postanowiła im pomóc.

  20 cze 202120:20
  
• Zaburzenia psychiczneTerapieUzależnieniaProfilaktyka

  Naukowcy twierdzą, że gry video mogą pomóc w leczeniu depresji i chorób psychicznych

  Gry komputerowe mogą mieć zaskakująco pozytywny wpływ na psychikę, zwłaszcza w przypadku osób cierpiących na depresję lub zaburzenia lękowe, które nasiliły się w czasie pandemii COVID-19.

  18 cze 202121:01
  
• Psychologia

  Potrafią zawładnąć nami w mgnieniu oka. Jak kontrolować swoje emocje?

  Emocje to uczucia, które targają nami pod wpływem różnych wydarzeń. Jaki mają wpływ na nasze życie?

  16 cze 202122:35
  
• Relacje

  Przemoc emocjonalna w związku jest niewidoczna, ale zadaje ból

  Rani tak samo jak zdrada, odbiera radość życia i wysysa energię. Czym jest przemoc emocjonalna w związku i jak ją rozpoznać?

  15 cze 202122:35