-
Twoja skóra straciła dawny blask? Oto 5 rzeczy, które go przywrócą
W ostatnim roku nasz makijaż zastąpiły maseczki. Skóra nie miała okazji odpocząć, a wraz z tym pojawiły się problemy. Ale spokojnie! Wiemy, jak sobie z nimi poradzić. Zostań z nami, by poznać 5 rzeczy, które poprawią wygląd twojej skóry.
Uroda
-
Szczotkę do włosów należy czyścić regularnie. Jak robić to prawidłowo?
Szczotki łatwo gromadzą brud, łój z głowy, martwe komórki skóry i bakterie. Dowiedz się, jak je wyczyścić.
Profilaktyka i leczenie
-
Osoby, które pozytywnie oceniają starzenie się w wieku 50 lat, żyją 7,5 roku dłużej
„Poprzednie badania wykazały, że ludzie, którzy pozytywnie postrzegają starzenie się w wieku 50 lat, żyją średnio 7,5 roku dłużej niż ludzie, którzy tego nie robią” – powiedziała Karen Hooker, współautorka nowego badania,...
Medycyna estetycznaRozwój osobisty
-
Szukasz naturalnej metody na opuchliznę i nawilżenie okolic oczu? Sięgnij po ten składnik, na pewno masz go w kuchni!
Ogórki, oprócz zastosowania w sałatkach, często odnajdują się także w sferze dbania o urodę. Niektóre z pań nakładają plastry ogórka na powieki lub pod oczy, aby złagodzić obrzęki i zmniejszyć cienie pod oczami. Czy to faktycznie działa?...
Uroda
-
Pielęgnacja cery suchej: lista składników, które sprawdzą się najlepiej
O tym, jakich składników szukać, chcąc właściwie zadbać o pielęgnację skóry suchej, napisała Agnieszka Pocztarska, prowadząca na Instagramie profil Czytamy Etykiety.
Uroda
-
Chcesz mieć piękną skórę? Dermatolog wyjaśnia, jak działa na nią odstawienie alkoholu
Alkohol zwykle nam szkodzi, chyba, że mowa o czerwonym winie. Zdaniem dermatologa odstawienie alkoholu choćby na miesiąc może bardzo pomóc naszej skórze.
UrodaProfilaktyka i leczenieProdukty
-
Błędy, których należy unikać podczas golenia nóg
Golenie nóg maszynką to niełatwe zadanie – trzeba uważać, by nie zrobić sobie krzywdy, a jednocześnie uzyskać gładkość skóry. Jakich błędów unikać?
Profilaktyka i leczenie
-
Ekspert Kosmetyczny: Peeling do skóry głowy z drobinami nie jest dobrym pomysłem
W sprzedaży jest mnóstwo kosmetyków do pielęgnacji skóry głowy, także peelingi, zawierające różne drobinki. Jak zaznacza trycholożka Joanna Skrzypczak, ich zakup nie jest najlepszym pomysłem.
Uroda
-
51-letnia Jennifer Lopez i sekret jej fit sylwetki: Ciężko nad tym pracuję
Jennifer Lopez ma 51 lat i nigdy nie wyglądała tak dobrze. Niedawno opublikowała na Instagramie swoje zdjęcie w kostiumie kąpielowym, które widzicie powyżej. Jak udało jej się wypracować taką sylwetkę?
Uroda
-
Trendy urodowe, zdrowotne i fitnessowe: oto, co będzie na topie w 2021 roku
Styczeń każdego kolejnego roku to czas rozważań nad tym, jak będzie przebiegać kolejnych 12 miesięcy. Jakie są więc przewidywania co do trendów, które zdominują rok 2021?
PsychologiaRozwój osobistyUroda
-
Błonnik – poprawia trawienie i nie tylko. Oto, jak wpływa na nasz wygląd
O błonniku wiadomo, że jest sprzymierzeńcem osób odchudzających się i mających problemy z trawieniem. Okazuje się, że może również... poprawić urodę.
UrodaSkładniki odżywcze
Małgorzata Rapiej-Szczęsna
-
4 sposoby na szybkie zrobienie loków bez pomocy fryzjera
Kręcone włosy, choć od czasu do czasu, chciałyby mieć osoby, które nie zostały nimi pobłogosławione. Istnieje kilka sposobów, dzięki którym można sobie taką fryzurę zrobić w domu.
Uroda
-
Dieta przeciwtrądzikowa: co warto jeść, a czego lepiej nie spożywać
Dieta przeciwtrądzikowa pozwala skutecznie uchronić się przed niechcianymi wykwitami. Także w wieku już całkiem dorosłym, jak zaznacza Anna Reguła, dietetyczka.
OdżywianieSkładniki odżywczeUroda
-
Domowe SPA to sposób na idealny początek nowego roku. Sprawdź, jak je przygotować
SPA i salony odnowy są zamknięte, ale to nie znaczy, że nie moglibyśmy odtworzyć tego klimatu w domu. Jak? Dzielimy się kilkoma wskazówkami.
-
5 typowych problemów kosmetycznych pojawiających się zimą
Zima to specyficzny okres, który może przysporzyć nam pewne problemy natury kosmetycznej. Czy rozpoznajesz je u siebie?
Profilaktyka i leczenie
-
Jak uratować swoje wysuszone i podrażnione dłonie?
Częste mycie rąk w czasie pandemii COVID-19 wiąże się z ich przesuszeniem, podrażnieniem, zaczerwienieniem. Jak sobie z tym poradzić?
Uroda
-
Cellulut - przyczyny u kobiet i mężczyzn. Jak pozbyć się skóki pomarańczowej?
Cellulit to jeden z najczęściej występujących defektów urodowych kobiet. Wszyscy wiemy, jak wygląda, jednak już bardziej pogłębiona wiedza na jego temat pozostaje stosunkowo niewielka. Czym jest? Dlaczego powstaje? Czy dotyczy wyłącznie...
ZabiegiOdchudzanieMedycyna estetyczna
-
3 zmiany w pielęgnacji włosów – piorunujący efekt
Marta Klowan to trycholożka i kosmetolożka, ekspertka pielęgnacji włosów. W swoim najnowszym poście na Instagramie napisała, co można zrobić, by w łatwy sposób poprawić zdrowie i wygląd swojej fryzury.
Uroda
-
Olejowanie włosów w 6 prostych krokach. Zobacz, jak robić to poprawnie
Czy wiesz, jak pielęgnować włosy olejem z czarnuszki, rycynowym, kokosowym, lub oliwą? Odkryj skarby naturalnych składników i przenieś je na swoje włosy.
Produkty
-
Ekspert ds. czystości przestrzega przed nieskutecznymi „sposobami na szybkie sprzątanie” i mówi, które faktycznie działają
Święta, gotowanie, spędzanie czasu wolnego z rodziną – i stworzył się bałagan. Jak skutecznie posprzątać, a jednocześnie nie napracować się?
-
Spożywaj często te produkty, jeśli chcesz mieć zdrową i piękną skórę
Odżywianie jest ważne dla zdrowia. Zła dieta może zakłócać metabolizm, spowodować przyrost masy ciała, a nawet uszkodzić narządy, takie jak serce i wątroba. To, co jesz, wpływa również na inny organ: twoją skórę.
UrodaProduktySkładniki odżywczeOdżywianie
