-
Produkty
7 nietypowych zastosowań kawy w domu. Ostatni pomysł to duże zaskoczenie!
Kawa każdemu z nas kojarzy się jako napój, który pozwoli dodać energii z rana. Ta genialna roślina ma jednak o wiele więcej właściwości. Poznajcie siedem nietypowych zastosowań kawy. -
ProduktySkładniki odżywcze
Te pokarmy sprawią, że twoje włosy będą gęste i mocne
Zastanawiasz się, co jeść, by poprawić kondycję swoich włosów? Sprawdź poniższe propozycje – zdrowe i pyszne! -
Zabiegi
Perfumy z grejfruta, jasna garderoba i filtry UV, czyli sprytne sztuczki na zatrzymanie młodości
Chociaż lata mijają, nadal możesz czuć się młodo. Postaw na odpowiednią pielęgnację, ubiór i nawyki zdrowotne. -
Czy mycie twarzy pod prysznicem jest bezpieczne dla skóry?
Chociaż istnieją różne szkoły, eksperci są zgodni: mycie twarzy „gdziekolwiek” jest lepsze, niż niezrobienie tego wcale. -
OdżywianieProduktyUroda
Masło shea pomoże na szorstką skórę i suche włosy
Masło shea to bogate w składniki odżywcze masło karite. Wykorzystuje się je w kosmetyce i w gastronomii. -
OdchudzanieDietyProfilaktyka i leczenie
5 wskazówek, jak schudnąć po trzydziestce
Utrata wagi po trzydziestce może być dla niektórych trudna. Sprawdź, jakich zasad powinieneś przestrzegać. -
Bezpieczny sposób na usunięcie paznokci akrylowych w domu
Salony kosmetyczne zamknięte, a ty nie możesz już czekać z usunięciem paznokci akrylowych? Zobacz, jak to zrobić w domu! -
Profilaktyka i leczenie
Spacer to prosta metoda na poprawę kondycji. Tylko przestrzegaj tych zasad
Najprostsza forma aktywności fizycznej? Oczywiście spacer! Zobacz jak sprawić, by był bardziej wydajny. -
Uroda
Jaskółcze ziele. Zwalcza kurzajki, ale szkodzi w nadmiarze. Jakie ma właściwości zdrowotne?
Glistnik jaskółcze ziele (Chelidonium maius) to jedna z powszechnie występujących roślin zielnych. Jest to bylina z rodziny makowatych, która w medycynie ludowej znajduje kilka zastosowań. Sprawdź, na co pomaga jaskółcze ziele oraz w... -
Uroda
Masz problemy z czesaniem? Zobacz, jak wybrać szczotkę odpowiednią do twojego typu włosów
Niewłaściwa szczotka może być odpowiedzialna nie tylko za twoje zdenerwowanie. Może także mocno zniszczyć twoje włosy. -
UrodaProdukty
Czy smarowanie twarzy miodem może być korzystne dla zdrowia cery? Odpowiedź może cię zaskoczyć
Miód staje się coraz bardziej popularny w obszarze pielęgnacji skóry i możemy znaleźć go w wielu produktach. Ludzie od wieków używają miodu ze względu na jego korzystny wpływ na zdrowie skóry. -
Uroda
Jak poprawnie używać filtrów przeciwsłonecznych? Porady ekspertki
Jak zaznacza Agnieszka Pocztarska, wiadomo, że nie zawsze uda się przestrzegać wszystkich zasad, ale już wprowadzenie kilku zmian pozwala nam lepiej chronić skórę. -
Zaburzenia psychiczne
Tych 5 błędów może pogorszyć jakość twojego snu. Nigdy ich nie popełniaj
Zastanawiasz się, jak uzyskać lepszy komfort snu? Przede wszystkim unikaj błędów, które go zaburzają. -
Wiosenne porządki w kosmetykach. Jak przygotować cerę na cieplejsze temperatury?
Chcesz odzyskać promienny wygląd na wiosnę? Zrób porządki w swoich kosmetykach i rutynie pielęgnacyjnej. -
Profilaktyka i leczeniePsychologia
Stres może powodować wzmożone wypadanie włosów. Naukowcy ujawnili, dlaczego tak się dzieje
Od dawna wiadomo, że stres jest związany z tym, że włosy stają się siwe lub przestają rosnąć, ale naukowcy nie znali dokładnych powodów tego stanu. Nowe badanie na myszach pozwoli teraz znaleźć odpowiedzi na kilka kluczowych pytań... -
Profilaktyka i leczenie
To nie żart – w pandemii częściej wypadają nam włosy. Oto przyczyny tego stanu
Wypadanie włosów w pandemii COVID-19 związane jest w dużej mierze ze stresem, ale nie tylko z tym czynnikiem. -
Profilaktyka i leczenieZabiegi
Myślisz, że poprawnie czyścisz uszy? Przekonaj się, co mówi na ten temat lekarz
Chociaż czyszczenie uszu z nadmiaru woskowiny wydaje się prostą sprawą, nie każdy z nas robi to poprawnie. -
Uroda
Cera sucha. Pielęgnacja skóry suchej krok po kroku
Cera sucha wymaga specjalnej pielęgnacji, która zapobiegnie utracie wody z naskórka. Jak pielęgnować skórę suchą i jakie stosować kosmetyki? -
Rozwój osobisty
Jednorazowe waciki, góra niezużytych produktów... oto nawyki kosmetyczne szkodliwe dla środowiska
Chcesz dbać o planetę? Ulepsz swoją... rutynę kosmetyczną. Codzienne nawyki mają bowiem ogromne znaczenie! -
Uroda
Skóra odwodniona. Jak pielęgnować wymagającą skórę?
Skóra odwodniona to skóra, która potrzebuje nawilżenia. Czym charakteryzuje się skóra odwodniona i jak ją pielęgnować? -
Choroby skóryUroda