-
Zioła na zaparcia – kiedy się sprawdzą i jakie inne naturalne sposoby mogą pomóc?
Zaparcia to częsty objaw zaburzeń ze strony układu trawiennego. Zobacz, jakie zioła na zaparcia warto stosować i kiedy problem ten powinien skłonić do wizyty u lekarza.
Profilaktyka i leczenie
Alicja Kowalczyk
-
Zioła na cukrzycę – co warto stosować jako uzupełnienie terapii (nie zamiast leczenia)?
Zioła na cukrzycę są tradycyjnie stosowane w celu redukcji podwyższonego poziomu glukozy we krwi, stanowiąc element terapii wspomagającej leczenie cukrzycy. Zioła na cukrzycę nie zastąpią jednak leczenia farmakologicznego, a także nie...
Profilaktyka i leczenieAlicja Kowalczyk
-
Zioła na odchudzanie – na pozbycie się tkanki tłuszczowej, szybszy metabolizm i mniejsze łaknienie
Podstawę odchudzania stanowi odpowiednio zbilansowana, najlepiej dobrana indywidualnie, dieta i aktywność fizyczna. Wsparciem kuracji odchudzającej mogą być zioła na odchudzanie, które dostępne są w każdej aptece i sklepie zielarskim....
Profilaktyka i leczenieAlicja Kowalczyk
-
Pij tę herbatę dla zdrowia i... urody. Świetnie radzi sobie ze zmarszczkami
Naturalne zioła, przyprawy oraz herbaty są źródłem cennych związków dla zdrowia i urody. Dzięki nim możemy bez wielkich wyrzeczeń oraz w bezinwazyjny sposób spowolnić procesy starzenia się organizmu.
ProduktyUrodaStyl życia
-
Dziurawiec zwyczajny – jakie ma właściwości i kiedy go stosować?
Ziele dziurawca stosuje się w leczeniu stanów zapalnych układu trawiennego. Na co jeszcze pomaga dziurawiec?
ChorobyLekiProduktyAlicja Kowalczyk
-
Sprawdzony przepis na syrop z kwiatów czarnego bzu. Niezastąpiony przy infekcjach
Kwiatu czarnego bzu to jeden z prawdziwych skarbów przełomu maja i czerwca. Można z nich zrobić tradycyjny syrop, który jest niezastąpiony przy przeziębieniach. Ale to też świetny dodatek do napojów i deserów.
PrzepisyProdukty
-
Sok z tego owocu obniża ciśnienie krwi. Spróbuj w naturalny sposób zapobiec chorobie
Nadciśnienie tętnicze nie zawsze wymaga wdrożenia leczenia, okazuje się, że można je wyleczyć naturalnymi metodami. Zanim zdecydujesz się na terapię lekami, warto spróbować obniżyć je w naturalny sposób, modyfikując codzienną dietę i...
ChorobyStrefa PacjentaProduktyOdżywianieDoniesienia naukowe
Monika Witkowska
-
Napar z goździków – właściwości lecznicze i stosowanie
Goździki mają bogate właściwości lecznicze, dlatego stosuje się je do leczenia dolegliwości trawiennych. Do czego jeszcze wykorzystać napar z goździków?
ProduktySkładniki odżywczeProfilaktyka i leczenieAlicja Kowalczyk
-
Napar z tymianku pomoże zwalczyć przeziębienie i kaszel. Łatwo go przygotować
Napar z tymianku to znakomity sposób na walkę z objawami przeziębienia. Jak go zrobić i jak działa?
Choroby płuc i układu oddechowegoProfilaktyka i leczenie
Małgorzata Rapiej-Szczęsna
-
Bąble po ugryzieniu - domowe sposoby na ukąszenia
Jak rozpoznać, co nas pokąsało? Co robić, gdy swędzi i piecze nas miejsce po ukąszeniu? Prezentujemy najprostsze metody, które mogą przynieść nam szybką ulgę w cierpieniu.
Profilaktyka i leczeniePoradyDoniesienia naukowe
Monika Piorun
-
Aromaterapia ma dobry wpływ na... mózg! Na co działa 10 najpopularniejszych olejków eterycznych?
Australijskim naukowcom z Monash University w Melbourne po raz pierwszy udało się wykazać, że pogardzana przez lata aromaterapia – uznawana za metodę wykorzystywaną w medycynie niekonwencjonalnej – nie tylko skutecznie poprawia nam...
Doniesienia naukowePsychologiaStrefa Pacjenta
-
Kasztanowiec: na piękną cerę i problemy trawienne
Kasztanowiec pomaga na problemy trawienne, zapobiega żylakom i leczy odmrożenia. Jak go wykorzystać?
UrodaPielęgnacja
-
Babka lancetowata: leczy kaszel i zapalenie spojówek
Babka lancetowata pomaga na kaszel, leczy rany i zapalenie spojówek. Jak stosować babkę lancetowatą?
LekiChoroby
Maja Błaszczyk
-
Macierzanka – krewna tymianku o imponujących właściwościach
Macierzanka to nazwa rośliny z rodziny jasnotowatych. Jest ona blisko spokrewniona m.in. z tymiankiem. Ziele macierzanki dostarcza do organizmu te same substancje chemiczne, czyli tymol i karwakrol. Ze swoich właściwości leczniczych...
ProduktyOdżywianieAlicja Kowalczyk
-
7 ziół i suplementów, które działają jak Viagra
Nierzadko szuka się sposobów na zwiększenie popędu seksualnego. Chociaż niektóre leki farmaceutyczne, takie jak Viagra, mogą pomóc, wiele osób woli naturalne alternatywy, które są łatwo dostępne, dyskretne i mogą mieć mniej skutków...
SeksZwiązki i relacje
-
Ostropest plamisty – roślina lecznicza czy chwast? Będziesz zaskoczony
Chociaż ostropest plamisty wyglądem przypomina oset, to wcale nie jest zwykłym chwastem, a zielem, które ma wiele właściwości prozdrowotnych. Przede wszystkim pomaga w regeneracji wątroby, usuwa drobnoustroje, a także poprawia odporność.
ProduktySkładniki odżywczeSuplementy dietyMaja Błaszczyk
-
Zioła moczopędne – czy można stosować je na własną rękę?
Zioła są często stosowane w celu wspomagania leczenia różnych schorzeń oraz zapobiegania ich wystąpieniu. Pomagają one łagodzić objawy chorób, przyśpieszają efekty leczenia oraz redukują wiele nieprzyjemnych dolegliwości zdrowotnych,...
Suplementy dietyProduktyOdżywianieZdrowie
