-
„Pierwszy raz” na wakacjach? Uwaga rodzice! To nie musi być seks, to może być oglądanie porno
Co robić, gdy zobaczymy, że dziecko ogląda porno? Jak chronić dzieci przed tym zagrożeniem, zwłaszcza w kontekście wakacyjnych wyjazdów? Czy oglądanie pornografii przez młodzież powoduje obniżenie wieku inicjacji seksualnej? O tym...
Ciąża i dzieckoPsychologiaSeks
Paulina Socha-Jakubowska
-
Domowe sposoby na stany lękowe. Poznaj naturalne sposoby na nerwy
Domowe sposoby na stany lękowe mogą pomóc wyciszyć organizm i przywrócić mu równowagę. Jak sobie pomóc?
Składniki odżywczeOdżywianieChorobyZdrowieRozwój osobistyZaburzenia psychiczne
Alicja Kowalczyk
-
Im bliżej wakacji, tym większy... stres. Jak nie zmęczyć się urlopem?
„Byle do wakacji…” – ile razy pomyśleliście o tym w ciągu ostatnich dwóch miesięcy? Okazuje się jednak, że im bliżej wakacji, tym większe w nas napięcie i frustracja. Trzeba podomykać projekty w pracy, zająć się rzeczami, które leżały...
Psychologia
Katarzyna Nyga-Zbroja
-
Dlaczego sama miłość nie wystarczy? Ekspertka tłumaczy
Pewnie znasz hasła: liczy się tylko miłość, miłość jest najważniejsza, all u need is love etc. Sama przez wiele ostatnich lat jestem wielbicielką tej filozofii, a nawet w pewnym sensie stała się ona moją życiową misją. Bo moja praca to...
PsychologiaSeks
Magdalena Czaja
-
Najmłodsi uchodźcy będą mogli tam zadzwonić po pomoc. Dyżury po ukraińsku, rosyjsku i angielsku
Ogólnopolski telefon zaufania dla dzieci i młodzieży pod numerem 116 111 działa już od ponad 13 lat. Tylko od stycznia do maja br. psychologowie i terapeuci odebrali 25,4 tys. połączeń, odpowiedzieli na 4,3 tys. wiadomości i ponad 420...
Ciąża i dzieckoPsychologia
-
75 Centrów Zdrowia Psychicznego w całej Polsce. Czy spełniają swoją rolę?
Zadaniem Centrów Zdrowia Psychicznego jest zapewnienie dostępu do kompleksowej opieki psychiatrycznej na terenie całej Polski, również w regionach, gdzie do tej pory nie było oferty dla pacjentów z problemami psychicznymi i...
Strefa PacjentaPsychologia
-
Ważna pomoc dla uchodźców wojennych. Telefon zaufania 116 111 teraz także po ukraińsku i rosyjsku
Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży od 27 czerwca daje możliwość porozmawiania w językach rosyjskim i ukraińskim. Linię obsługuje pięć przeszkolonych psycholożek, które także przyjechały do Polski po wybuchu wojny na Ukrainie....
Ciąża i dzieckoPsychologia
-
Dzieci wypalone życiowo. Kluczowe są trzy elementy
Wypalenie dotyczy nie tylko dorosłych pracujących zawodowo. Ten problem dotyka również młodzieży. Jak dbać o zdrowie psychiczne nastolatków? Co robić, aby przeciwdziałać wypaleniu i zmęczeniu?
PsychologiaCiąża i dziecko
-
Niebezpieczne trendy. Jak zachować umiar
To, co chciałabym dać kobietom w moim gabinecie, to przekonanie, że piękno jest tam, gdzie jest zdrowie – i to fizyczne, ale również to psychiczne, które bierze się z głębokiego poczucia, że jesteśmy wystarczająco dobre takie, jakie...
Medycyna estetycznaPielęgnacjaPsychologiaZabiegi
-
Syndrom zapomnianego dziecka. Jak można zostawić dziecko w samochodzie?
Choć wydaje się to nieprawdopodobne – może się to przydarzyć każdemu. Pozostawienie dziecka w aucie i zapomnienie o nim może mieć jednak tragiczne skutki. Jak do tego nie dopuścić?
Ciąża i dzieckoPsychologia
-
Otyłość: choroba emocji. Wiele przypadków wymaga konsultacji z psychiatrą
Psychiatra lub psycholog powinien zawsze konsultować pacjentów z otyłością lub nadwagą, gdyż duży odsetek z nich cierpi z powodu zaburzeń mentalnych i nie radzi sobie z emocjami – powiedział we wtorek psychiatra z Łodzi dr n. med. Piotr...
ChorobyStrefa PacjentaPsychologia
-
Polskie badaczki opracowały „celowaną terapię autyzmu”. Zaczęło się od... myszy
Wykorzystywaliśmy myszy, które mają problemy z uczeniem się i interakcjami społecznymi. Bo to objawy, które obserwujemy także u pacjentów autystycznych. Postanowiliśmy sprawdzić, czy nasze odkrycie związane z aktywnością określonych grup...
Ciąża i dzieckoChorobyPsychologiaPaulina Socha-Jakubowska
-
Załamanie nerwowe – jak je rozpoznać, objawy i co robić dalej?
Załamanie nerwowe nie jest typową jednostką chorobową, ale określeniem stanu psychicznego, który pojawia się np. na skutek traumatycznego przeżycia. Załamanie nerwowe utrudnia normalne funkcjonowanie w każdej sferze życia, powodując...
Zaburzenia psychiczneTerapie
-
Nałogometr. Polacy stworzyli aplikację, która ostrzega przed powrotem do uzależnienia
Sztuczna inteligencja wysyła komunikat: Twój głód nałogowy pojawia się, gdy jesteś zestresowany i dodatkowo źle sypiasz. Zazwyczaj są to układy różnych czynników, które w połączeniu sprawiają, że pojawia się głód – mówi „Wprost” dr hab....
PsychologiaChorobyPaulina Socha-Jakubowska
-
Głębokie spojrzenie – co to znaczy?
Kontakt wzrokowy to jedna z najważniejszych form wyrażania emocji. Oczy rozmówcy nigdy nie kłamią. Co mówią?
ZdrowiePoradyZwiązki i relacjeAlicja Kowalczyk
-
Jakie cechy powinien mieć współczesny ojciec? Psycholog: odpowiedź nie jest prosta
Coraz więcej mówi się o dobrym, zaangażowanym rodzicielstwie. Większość z nas wie, czego oczekuje się od matek – mają być ciepłe, kochające, empatyczne. A czego oczekujemy od ojców? Czy mają być stereotypowo silni, skoncentrowani na...
PsychologiaStyl życia
-
Psychologowie przebadali szkoły, w których doszło do samobójstw. Słabe ogniwo to m.in. rodzice
Brak wsparcia ze strony najbliższego otoczenia, przemoc, wyśmiewanie czy narkotyki to najczęstsze przyczyny podejmowania prób samobójczych wśród dzieci i młodzieży. Tak wynika z badań przeprowadzonych w gdańskich placówkach oświatowych...
PsychologiaCiąża i dzieckoDoniesienia naukowe
-
Czego tak naprawdę boją się mężczyźni? Sprawdź, co mówią najnowsze badania
Zaburzenia lękowe należą do najczęstszych chorób psychicznych na całym świecie. Badania wskazują, że lęk wyraża się inaczej u mężczyzn i kobiet. Niektórym towarzyszy przez całe życie. Specjaliści wskazują, jak radzić sobie z tym problemem.
PsychologiaStrefa Pacjenta
Monika Witkowska
-
Jak powstrzymać płacz?
Płacz to sposób na rozładowanie negatywnych emocji lub napięcia. Czy płacz należy powstrzymywać?
Zaburzenia psychiczneRozwój osobistyAlicja Kowalczyk
-
Więcej niż co dziesiąty Polak żałuje decyzji o posiadaniu dziecka. Czym jest wypalenie rodzicielskie?
Około 8 proc. rodziców w Polsce doświadcza wypalenia rodzicielskiego, a 11-14 proc. żałuje decyzji o rodzicielstwie – wynika z badań. Polska znajduje się na liście krajów o podwyższonym ryzyku, jeśli chodzi o syndrom wypalenia...
PsychologiaCiąża i dziecko
-
Czy jesteś zaniedbany emocjonalnie? 3 sygnały, które mogą o tym świadczyć
Zaniedbanie emocjonalne to sytuacja, która zostawia ślady na całe życie. Jak dowiedzieć się, czy jesteś zaniedbany emocjonalnie?
PsychologiaStyl życiaAlicja Kowalczyk
