-
Nawrót depresji – jak rozpoznać i zapobiec nawrotom depresji?
Depresja to choroba, która po przebyciu terapii może dość szybko powrócić. Jak rozpoznać objawy depresji?
Zaburzenia psychicznePsychologiaZdrowie
-
Załamanie nerwowe – jak je rozpoznać, objawy i co robić dalej?
Załamanie nerwowe nie jest typową jednostką chorobową, ale określeniem stanu psychicznego, który pojawia się np. na skutek traumatycznego przeżycia. Załamanie nerwowe utrudnia normalne funkcjonowanie w każdej sferze życia, powodując...
Zaburzenia psychiczne
-
Mefedron – działanie i skutki przyjmowania mefedronu
Mefedron to narkotyk, którego działanie przypomina amfetaminę. Jakie konsekwencje niesie zażywanie mefedronu?
Zaburzenia psychiczneChorobyPsychologia
Alicja Kowalczyk
-
Arteterapia – co to jest i na czym polega?
Arteterapia (ang. art therapy) jest formą psychoterapii. Pomaga rozwijać umiejętności interpersonalne, odkryć prawdziwą naturę swoich problemów, a także budować poczucie własnej wartości. Na czym polega arteterapia? Jakie są jej...
Rozwój osobisty
-
Dopamina a serotonina – neuroprzekaźniki, które wpływają na nasz nastrój
Jakie są różnice pomiędzy dopaminą a serotoniną i jakie pełnią funkcje w ośrodkowym układzie nerwowym?
ChorobyPsychologiaZdrowieZaburzenia psychiczneAlicja Kowalczyk
-
Nerwica – jak sobie pomóc?
Nerwica oraz zaburzenia lękowe stanowią obecnie obok depresji jeden z najczęściej występujących problemów natury psychicznej. Na ich powstawanie wpływ może mieć wiele różnorodnych czynników, do których zaliczyć można zarówno czynniki...
Artykuł sponsorowany
-
Wsparcie psychologiczne w nowotworach krwi – równie ważne, jak skuteczne leczenie
Powszechność chorób nowotworowych sprawia, że warto wiedzieć, co zrobić w zetknięciu się z diagnozą, jak pomóc sobie i bliskim. Stan psychiczny w każdej chorobie ma ogromne znaczenie w procesie leczenia. Dzięki postępowi medycyny,...
Artykuł sponsorowany
-
Zaburzenia osobowości: czym są, jak rozpoznać i leczyć?
Zaburzenia osobowości to poważny problem, który dotyczy coraz większego odsetka społeczeństwa. Różne objawy schorzeń zaliczanych do grupy zaburzeń osobowości powodują, że ich diagnostyka bywa utrudniona. Czym są zaburzenia osobowości?...
Zaburzenia psychiczne
Maja Błaszczyk
-
Stres a pandemia, czyli o psychicznych kosztach pandemii
Przewlekły stres mocno obniża kondycję psychiczną i może nadwyrężać zdrowie psychiczne. Jak sobie z nim radzić?
KoronawirusFakty o koronawirusieChorobyRozwój osobistyPsychologiaAlicja Kowalczyk
-
Stres w pandemii, czyli o psychicznych kosztach koronawirusa
Stres w pandemii to problem, na który cierpią nie tylko pracownicy służby zdrowia. Jak sobie radzić ze stresem?
Zaburzenia psychiczneAlicja Kowalczyk
-
Psychiatra: odradzam stawianie samemu sobie diagnozy
Dr Radosław Tworus, psychiatra, kierownik Kliniki Psychiatrii, Stresu Bojowego i Psychotraumatologii WIM zwraca uwagę, że w Polsce pacjenci chętnie wystawiają sobie diagnozę sami. Niestety pojęcia łatwo pomylić, a proces diagnostyczny...
Zaburzenia psychiczne
-
Wystarczy 15 minut dziennie, żeby zapanować nad stresem
15 minut dziennie wystarczy, żeby zapanować nad stresem i poprawić jakość życia. Stres zaburza pracę całego organizmu. Najgorszy jest ten przewlekły, bo może doprowadzić do wielu chorób – wskazują specjaliści.
Profilaktyka i leczenieChoroby neurologiczne
Monika Witkowska
-
MDMA – jak działa w organizmie? Objawy i skutki zażywania
MDMA, czyli tabletka ecstasy, jest jednym z narkotyków, które kojarzymy z „dobrą zabawą”. Wyjaśniamy, jak działa MDMA na organizm i jakie skutki uboczne związane są z korzystaniem z tej substancji o działaniu psychoaktywnym.
Zaburzenia psychiczne
-
Depresja – choroba cywilizacyjna. Przyczyny, objawy, leczenie
Depresja to choroba o wielu twarzach, która może dotyczyć każdego z nas. Coraz więcej wiemy o tym schorzeniu, jednak nadal na temat depresji funkcjonuje wiele krzywdzących osoby chore mitów. Dowiedz się więcej na temat przyczyn i objawów...
Zaburzenia psychiczneChoroby
-
Alkoholizm – co to jest, objawy, psychiczne i fizyczne uzależnienie od alkoholu
Alkoholizm (nałóg alkoholowy, choroba alkoholowa) to poważna i często śmiertelna choroba, która prowadzi do stopniowego wyniszczenia organizmu. To jedna z niewielu chorób, których rozwoju możemy uniknąć, świadomie rezygnując z częstego...
Zaburzenia psychiczne
-
Jak radzić sobie ze stresem?
Techniki radzenia sobie ze stresem obejmują nie tylko medytacje czy aktywność fizyczną, ale również odpowiednią dietę. Jak radzić sobie ze stresem?
Artykuł sponsorowanyAlicja Kowalczyk
-
Osobowość borderline, czyli życie na krawędzi. Cechy, emocje, pomoc psychologiczna
W języku polskim stosuje się na określenie: osobowość z pogranicza. Borderline charakteryzuje się nieustannymi zmianami stanu emocjonalnego. Nie jest to choroba, a pewien stały wzorzec nieprawidłowego funkcjonowania, który przysparza...
Zaburzenia psychiczneZwiązki i relacje
-
Wojna na Ukrainie silniejszym bodźcem stresowym niż pandemia
Eksperci prognozują, że zapotrzebowanie na usługi psychoterapeutów będzie rosło z uwagi na toczącą się wojnę na Ukrainie.
Zaburzenia psychiczneStyl życia
-
W Polsce może być ponad 20 tys. uchodźców w spektrum autyzmu. „Ich sytuacja jest ekstremalnie trudna”
Osoba autystyczna może usłyszeć nawet żarówkę. To dla nas abstrakcja, ale wyobraźmy sobie, co tak wrażliwy na bodźce człowiek czuje, kiedy słyszy syreny i bomby – mówi Dorota Wyszomirska z Fundacji JiM.
Rozwój dziecka
Katarzyna Świerczyńska
-
Czy to już depresja? Pierwsze objawy choroby mają różne nasilenie
Każdego dnia mnóstwo ludzi na całym świecie walczy z depresją, i chociaż nie chcą oni specjalnego traktowania – warto mieć na uwadze ich stan i to, że potrzebują więcej wsparcia oraz zrozumienia.
Zaburzenia psychiczne
-
Bezpłatna pomoc psychologiczna dla studentów z Ukrainy
Bezpłatną telefoniczną pomoc psychologiczną dla studentów z Ukrainy, udzielaną jest w języku ukraińskim, oferuje Parlament Studentów Rzeczypospolitej Polskiej w ramach projektu "Strefa komfortu PSRP". Eksperci poradzą na przykład, jak...
Związki i relacjeRozwój osobisty
