-
Rozwój osobistyStyl życia
Shinrin-yoku, czyli wykąp się lesie. Co daje taka praktyka?
Metoda opracowana w Japonii staje się coraz popularniejsza także w Polsce. Kąpiele leśne poprawiają odporność i metabolizm, harmonizują układ nerwowy, łagodzą lęki, napięcia i objawy depresji. -
Rozwój osobistyChorobyZaburzenia psychiczne
-
Rozwój dzieckaProfilaktyka i leczenie
-
PsychologiaZaburzenia psychiczne
-
Zaburzenia psychiczneChoroby
Podwoiła się liczba Polaków cierpiących na depresję. Największy problem wśród młodych
„Osoby, które doświadczają depresji, mają bardzo często poczucie, że są w „czarnej dziurze”. Bardzo często mówią, że „ciągnie ich łóżko”, że nie mogą wstać z łóżka. I rzeczywiście jest tak, że nie mają siły, aby zrobić cokolwiek” –... -
Zaburzenia psychiczneRozwój dziecka
„Połowa szkół w Polsce nie zatrudnia na etacie psychologa” Z pomocą rusza znana fundacja
Fundacja Świętego Mikołaja otwiera program pomocy psychologicznej dla dzieci i młodzieży w odpowiedzi na alarmujące sygnały dotyczące narastających problemów psychicznych po czasie izolacji. Na czym będzie się opierał? -
ChorobyZabiegiZdrowieProfilaktyka i leczeniePorady
-
Doniesienia naukoweZaburzenia psychiczne
Amfetamina – jak działa w organizmie, objawy i skutki zażywania
Amfetamina to jedna z substancji o działaniu psychostymulującym. Zaliczana jest do grupy narkotyków twardych. Wyjaśniamy, jak działa amfetamina oraz jakie są objawy i skutki jej zażywania. -
Zaburzenia psychiczneFakty o koronawirusie
Co przyniosła pandemia COVID-19 z punktu widzenia psychiatry?
Izolacja, osamotnienie i ograniczenie relacji to niektóre z efektów pandemii COVID-19 dotykające prawie każdego z nas – uważa Jacek Koprowicz, kierownik Przychodni Zdrowia Psychicznego w Centralnym Szpitalu MSWiA w Warszawie. -
Rozwój osobistyZwiązki i relacje
Stres w domu i w pracy. Jak sobie z nim radzić, gdy staje się zbyt duży?
Stres jest nazywany epidemią naszych czasów. Gdy jest zbyt duży, przyczynia się do osłabienia ogólnej kondycji organizmu. -
Zabiegi
Homeopatia – metoda medycyny alternatywnej. Na czym polega i czy jest bezpieczna?
Homeopatia to jedna z wielu alternatywnych metod leczenia stworzona przez niemieckiego lekarza. Ta „dziedzina” medycyny alternatywnej opiera się na zastosowaniu odpowiednio rozcieńczonych ekstraktów roślinnych w różnej formie np. kropli,... -
Pacjent z koronawirusem
Leczą COVID-19... muzyką. Tak jest w szpitalu w Zabrzu
Pacjenci na covidowym oddziale zabrzańskiego szpitala śpiewają i grają na instrumentach. Muzykoterapia ma nie tylko poprawić nastrój, ale też pomaga wydłużyć oodech. -
Zaburzenia psychiczneChoroby
Depresja lekooporna. Kiedy tabletki nie wyciągną nas „z dołka”
Czym jest depresja lekooporna i skąd się właściwie bierze? Sprawdź, co na ten temat mówią specjaliści. -
Doniesienia naukowe
SMS zamiast tabletki? Chatbot, który pociesza w czasach pandemii
Czuli się lepiej nie tylko psychicznie, ale i fizycznie. Rozmowa z chatbotem poprawiła stan pacjentów czekających na operacje wymiany stawów. -
Zaburzenia psychiczneRozwój dziecka
Rząd nie chce finansować Telefonu Zaufania dla Dzieci i Młodzieży. W sprawie powstała petycja
„To ważny element pomocy psychologicznej” – pisze Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę, której brakuje środków na finansowanie Telefonu Zaufania dla Dzieci i Młodzieży. -
Zaburzenia psychiczneZwiązki i relacje
„Przywróceni życiu”. Co mówią osoby po próbie samobójczej?
– W tamtej chwili to była mieszanka niezrozumienia, strachu, niechęci i oczywiście depresji – mówi jedna z osób, która dwukrotnie próbowała odebrać sobie życie. -
Związki i relacjeRozwój dziecka
Zebrał już pół miliona złotych, by „usłyszeć na czas”. Polski przedsiębiorca ratuje dzieci i młodzież
Najpierw zajmował się biznesem. Potem stworzył „okienka”, których młodzi ludzie każdego dnia opowiadali mu o swoich problemach. Postanowił pójść o krok dalej i dziś buduje ośrodek dla dzieci w kryzysie – w którym każde z nich ma szansę... -
Rozwój osobistyPorady
Poczucie własnej wartości okiem psychoterapeuty. „To nie jest praca nad wyglądem czy statusem”
Czym jest poczcie własnej wartości i jak pracować nad swoją samooceną? Sprawdź, co na ten temat mówi psychoterapeuta. -
Rozwój dzieckaZdrowie dziecka
Cztery objawy autyzmu, które można dostrzec już u niemowląt
Izraelscy naukowcy zidentyfikowali cztery wczesne objawy autyzmu, które można wykryć już u niemowląt. Co do nich należy? -
Związki i relacje
5 oznak emocjonalnego zaniedbania w dzieciństwie. Rzutuje ono na dorosłe życie
Emocjonalne zaniedbanie w dzieciństwie zazwyczaj rzutuje na całe dorosłe życie. Jak rozpoznać objawy zaniedbania? -
Zaburzenia psychiczne
Potrzebujesz pomocy psychiatry? Dowiedz się, jak i gdzie szukać specjalisty na NFZ
Potrzebujesz pomocy psychiatrycznej, jesteś w kryzysie psychicznym lub zmagasz się z uzależnieniem? Sprawdź, gdzie szukać pomocy i kiedy potrzebne jest skierowanie.