-
Poczucie własnej wartości okiem psychoterapeuty. „To nie jest praca nad wyglądem czy statusem”
Czym jest poczcie własnej wartości i jak pracować nad swoją samooceną? Sprawdź, co na ten temat mówi psychoterapeuta.
Rozwój osobistyPorady
-
Cztery objawy autyzmu, które można dostrzec już u niemowląt
Izraelscy naukowcy zidentyfikowali cztery wczesne objawy autyzmu, które można wykryć już u niemowląt. Co do nich należy?
Rozwój dzieckaZdrowie dziecka
-
5 oznak emocjonalnego zaniedbania w dzieciństwie. Rzutuje ono na dorosłe życie
Emocjonalne zaniedbanie w dzieciństwie zazwyczaj rzutuje na całe dorosłe życie. Jak rozpoznać objawy zaniedbania?
Związki i relacje
-
Potrzebujesz pomocy psychiatry? Dowiedz się, jak i gdzie szukać specjalisty na NFZ
Potrzebujesz pomocy psychiatrycznej, jesteś w kryzysie psychicznym lub zmagasz się z uzależnieniem? Sprawdź, gdzie szukać pomocy i kiedy potrzebne jest skierowanie.
Zaburzenia psychiczne
-
5 szkodliwych mitów na temat depresji. To nie jest „gorszy nastrój”
Na temat depresji krąży wiele mitów, a niektóre z nich są bardzo krzywdzące. Co trzeba wiedzieć o tej chorobie?
Związki i relacjeProfilaktyka i leczenie
-
Rośnie liczba zgonów z powodu alkoholu. Nie jest tajemnicą, kto w Polsce pije najwięcej
W wyniku badania EZOP II sprawdzającego kondycję psychiczną Polek i Polaków sprawdzono, jak aktualnie wygląda problem picia alkoholu. Wyniki nie napawają optymizmem.
Zaburzenia psychiczneStyl życia
-
POL i „Pajacyk” łączą siły, by pomóc dzieciom: sfinansują 400 godzin wsparcia psychologicznego
Poczucie własnej wartości jest równie ważne jak ciepły posiłek – zauważa to także biznes. MM Kwidzyn sp. z o.o., producent marki papieru POL, wspiera nową formułę popularnego „Pajacyka” Polskiej Akcji Humanitarnej, który oprócz obiadów...
Artykuł sponsorowany
-
Zawał serca u nastolatków a zdrowie psychiczne
Depresja lub lęk w okresie dojrzewania aż o 20 proc. zwiększa ryzyko wystąpienia zawału serca w wieku średnim, wynika z badań opublikowanych na Kongresie ESC 2020.
Rozwój dzieckaRozwój osobisty
-
Razem Raźniej czyli bezpłatne wsparcie dla wszystkich
Już 17 grudnia w Niepołomicach rusza wyjątkowy projekt. „Razem Raźniej” bo tak będzie się nazywał projekt, realizowany przez Fundację Dzieciom „Kolorowy Most” oraz Urząd Miasta i Gminy Niepołomice.
Artykuł sponsorowany
-
Odkładasz obowiązki na ostatnią chwilę? To nie musi wynikać z lenistwa
Prokrastynacja to inaczej odkładanie obowiązków na później. Jakie może mieć konsekwencje?
Rozwój osobisty
-
Strefa wolna od... dymu. Komisja Europejska ma swój plan na palaczy
Plan jest ambitny: za niecałe 20 lat w Unii Europejskiej palić ma nie więcej niż 5 proc. populacji – obecnie jest to 25 proc.
Zaburzenia psychiczneProfilaktyka i leczenieChoroby
-
Czym jest depresja? Oto najważniejsze objawy
Depresja zaliczana jest do ciężkich chorób psychicznych. Jakie są jej przyczyny, jak wygląda leczenie i jak przedstawiają się rokowania?
Zaburzenia psychiczneChoroby
-
Bezdomny – ofiara systemu czy kowal własnego losu? Rozmowa ze Stowarzyszeniem Otwarte Drzwi
Bezdomność to nadal jeden z problemów Europy XXI wieku i krajów rozwiniętych. Okazuje się, że brudna, śmierdząca i pijana osoba to tylko stereotyp – bezdomnym może być bowiem młody i pracujący człowiek znajdujący się w życiowym kryzysie....
Zaburzenia psychiczne
-
Odbiera sen, skraca życie. Epidemia samotności dotknęła już 1/3 populacji
Samotność jest podobnym czynnikiem ryzyka dla przedwczesnej śmierci jak palenie tytoniu, nadużywanie alkoholu czy otyłość! – uważa prof. Halina Sienkiewicz-Jarosz z Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie.
Rozwój osobistyZwiązki i relacje
-
Była uznawana za objaw depresji. Teraz naukowcy obalili tę teorię
Badania zespołu polskich naukowców nad asymetrią czołową doprowadziły do wniosku, że nie może być ona markerem depresji.
Zaburzenia psychiczneDoniesienia naukowe
-
Zawiść – zazdrość podszyta agresją. Jak pozbyć się destrukcyjnej emocji?
Zawiść to bardzo intensywna emocja, która może doprowadzić do rozpadu relacji między ludźmi. Z czego wynika?
Rozwój osobisty
-
Frenemy. Na czym polega toksyczna przyjaźń i jak ją rozpoznać?
Frenemy to określenie toksycznej przyjaźni, w której mimo bliskiej relacji jedna osoba potrafi zranić drugą.
Związki i relacje
-
Logopeda: „Zamknij się i słuchaj!” Czy jąkanie jest chorobą?
„Jąkanie nie definiuje człowieka. Nie składamy się tylko z samej płynności mówienia” – mówi logopeda. 22 października to Międzynarodowy Dzień Świadomości Jąkania.
Rozwój dziecka
Katarzyna Świerczyńska
-
Konferencja na temat zdrowia psychicznego młodzieży już w weekend. Dołącz bezpłatnie online
Zdrowie psychiczne młodych Polaków nie jest w najlepszym stanie. Czas pandemii wywołał odosobnienie, niepokój i strach.
Zaburzenia psychiczneZwiązki i relacje
-
Dopada cię frustracja i smutek? Terapeutka wyjaśnia, jak wyjść z błędnego koła
Pozytywne przekonania na swój temat są niezwykle istotne. Pomagają nam tworzyć satysfakcjonującą rzeczywistość bez względu na okoliczności.
Rozwój osobistyZwiązki i relacje
-
Rozładowują emocje, przywracają energię. O ćwiczeniach metodą Lowena opowiada psychoterapeuta
Wchodzę do gabinetu. W środku oprócz burka i dwóch krzeseł jest też mata, krzesło, kilka poduszek i ręcznik. To miejsce specjalizuje się w tzw. ćwiczeniach lowenowskich. Ale o co w nich chodzi?
Rozwój osobistyStyl życia
