-
Zaburzenia psychiczne
Jak awaria Facebooka wpłynęła na uzależnionych od Internetu? Odpowiada psycholog
Nie milkną echa ostatniej awarii platformy Instagrama, Facebooka, Messengera i WhatsAppa. Zdarzenie to ma swój wydźwięk psychologiczny. Jaki? Zapytaliśmy ekspertkę. -
Zaburzenia psychiczne
Zoofilia – praktyki seksualne z udziałem zwierząt to zaburzenie psychiczne. Czy można je wyleczyć?
Zoofilia to seksualne obcowanie ze zwierzętami, za które grozi kara pozbawienia wolności. -
Zabiegi
Akupresura to stara chińska metoda łagodzenia bólu bez igieł. Czy faktycznie działa?
Akupresura to jedna z metod leczenia oraz poprawy funkcjonowania organizmu, która wywodzi się z Chin. Znana była już w starożytności jako uzupełnienie akupunktury. -
Rozwój osobistyPorady
Wellbeing w pracy: chcemy lepszej opieki medycznej, zdrowych przekąsek i wolnych dni
Jak pokazują wyniki raportu Dailyfruits, pracownicy potrzebują przede wszystkim wsparcia w zakresie zdrowia. Co najbardziej sobie cenimy w pracy? -
BadaniaInnowacje i farmacja
Pies boi się fajerwerków - jak mu pomóc nie bać się dźwięków?
Nowe dane oceniają skuteczność technik radzenia sobie ze strachem przed hałasem u psów. Chociaż leki i metody behawioralne mogą pomóc psom, najskuteczniejsze wydaje się być przeciwdziałanie hałasowi w domu. Co jeszcze może pomóc? -
Rozwój osobisty
Poniosłeś porażkę? To wbrew pozorom może być dobre dla mózgu
Wszyscy odnosimy porażki. Są one nieodłączną częścią życia, chociaż ze wszystkich sił staramy się ich uniknąć. -
Zaburzenia psychiczneZwiązki i relacje
Fobia społeczna to nie introwertyzm. Jak ją rozpoznać i gdzie szukać pomocy?
Fobia społeczna to jedno z zaburzeń lękowych. Wyjaśniamy, jakie daje objawy, skąd się bierze i gdzie należy szukać pomocy. -
Zaburzenia psychiczneLeki
Co to jest nerwica lękowa i kto jest nią zagrożony? Wszystko o zaburzeniach lękowych
Nerwica lękowa to potocznie używana nazwa zaburzeń lękowych. W tej grupie wyróżniamy zaburzenia lękowe uogólnione oraz lęk paniczny, który cechuje się epizodycznym występowaniem objawów. -
Związki i relacjeRozwój osobisty
Dlaczego wciąż nie możesz zapomnieć o rozstaniu? Oto co mówi psychologia
Przyczyn tego, dlaczego nie możemy poradzić sobie z uczuciami i emocjami upatruje się w lękowym stylu przywiązania. Co to takiego? -
Zaburzenia psychicznePsychologia
Jak objawia się nerwica?
Nerwica to wyjątkowo podstępna i coraz częściej diagnozowana choroba, która może rozwinąć się u osób w każdym wieku. Jakie objawy mogą świadczyć o nerwicy? Dowiedz się więcej na temat nerwicy, aby móc reagować na niepokojące sygnały,... -
Zaburzenia psychiczneRozwój osobisty
Jak wybrać odpowiedniego psychoterapeutę? „Żartobliwie mówię ludziom, że to jak kupowanie dżinsów”
„Być może będziesz musiał przymierzyć kilka, zanim znajdziesz te, które pasują” – mówi dr Beth Salcedo, prezes Amerykańskiego Stowarzyszenia Lęku i Depresji. -
Zaburzenia psychiczneDoniesienia naukowe
Badanie wykazało, że osoby z depresją inaczej reagują na stres
Naukowcy z Emory University odkryli, że osoby z poważnymi zaburzeniami depresyjnymi mogą nie mieć narzędzi, aby być odpornym na przewlekły stres. -
Zaburzenia psychiczneChoroby nowotworoweProfilaktyka i leczenie
Pacjent z nowotworem często ma również depresję. Niestety, do psychoonkologów czeka się ponad rok
W Polsce jest około miliona osób, u których zdiagnozowano bądź wyleczono raka, ale w ciągu najbliższej dekady liczba pacjentów onkologicznych może wzrosnąć o prawie 30 proc. Do szeregu wyzwań, związanych m.in. z dostępem do specjalistów... -
Rozwój osobisty
Co dzieje się z ciałem osoby, która każdego dnia medytuje?
Medytacja od wieków pomaga ludziom być „tu i teraz”. Jedni nie wyobrażają sobie bez niej życia, inni nigdy jej nie próbowali. Jakie może przynieść korzyści? -
PsychologiaRozwój osobisty
Czym jest apatia? Czyli co zrobić, gdy nic cię nie cieszy?
Apatia to stan zobojętnienia, w którym człowiekowi nic nie sprawia radości. Jakie są jej przyczyny? -
Rozwój osobistyZwiązki i relacje
Jak radzić sobie z samotnością? Podejdź do siebie ze współczuciem
Samotność jest naturalną częścią życia i właściwie każdy człowiek w pewnym momencie musi się z nią zmierzyć. -
Rozwój osobisty
Pisanie: prosta czynność, która pozytywnie wpływa na zdrowie psychiczne
Jeśli jesteś kreatywny i uwielbiasz pisać, wykorzystaj swój potencjał dla rozwoju samoświadomości i poprawy zdrowia psychicznego. -
Zaburzenia psychiczneRozwój osobistyDoniesienia naukowe
Jak się rozwija uzależnienie od alkoholu? Oto 4 kluczowe fazy
Nagrodzona Oskarem brawurowa tragikomedia o nauczycielach, którzy na własnej skórze eksperymentują fikcyjną teorię norweskiego naukowca na temat codziennego popijania alkoholu sprawiła, że na nowo rozgorzała dyskusja na temat nieznośnej... -
Rozwój osobistyPorady
Neoropsycholog: Przebywanie nad wodą jest niezwykle korzystne dla mózgu
Dal otchłani wodnej, szum fal, morska bryza muskająca policzki... Przebywanie nad wodą jest przyjemne i relaksujące, co potwierdza nauka. -
Zaburzenia psychiczneChoroby
10 najdziwniejszych fobii, o których mogłeś nie wiedzieć
Fobia to zdiagnozowane zaburzenia psychiczne. Może uniemożliwiać normalne funkcjonowanie, wywołując przesadny i nieuzasadniony strach. -
Fakty o koronawirusieDoniesienia naukoweZaburzenia psychicznePacjent z koronawirusemProfilaktyka i leczenieChoroby
Ryzyko depresji w czasie pandemii COVID-19 wzrasta... im dłużej korzystamy z komputera
Im więcej czasu spędziliśmy w sieci w trakcie kolejnych lockdownów, tym bardziej naraziliśmy się na problemy z psychiką – problem ten dotyczył głównie młodych ludzi, którzy przed ekranami potrafili spędzić większą część dnia.