Terapie

• Rozwój osobistyPsychologia

  5 sposobów na pokonanie świątecznego bluesa

  Święta Bożego Narodzenia mogą być trudnym czasem dla wielu osób zmagających się ze stratą, lękiem lub depresją. Sprawdź, jak sobie pomóc, jeśli problem dotyczy właśnie ciebie.

  24 gru 202014:31
  
• UzależnieniaPsychologia

  Miłe złego początki, czyli o tym, jak uzależniamy się od alkoholu

  Jedynie 9 proc. alkoholików to osoby odpowiadające naszemu stereotypowemu skojarzeniu z przysłowiowym menelem spod budki z piwem. Dwa razy więcej (20 proc.) osób uzależnionych od alkoholu to osoby wysoko funkcjonujące spełniające bez...

  23 gru 202016:21
  
• Zaburzenia psychiczneInnowacje i farmacja

  Nigdy nie krzycz na psa, nawet gdy cię zdenerwuje. Eksperci wyjawiają powód

  Okazuje się, że bycie agresywnym w stosunku do psa może wpłynąć na jego stan psychiczny w sposób, w jaki niekoniecznie chcielibyśmy traktować pupila.

  21 gru 2020 5:20
  
• RelacjeUzależnieniaPsychologia

  O tym, kiedy toast nie jest dobrym pomysłem

  Okolicznościowe picie alkoholu w celach rekreacyjnych znane jest od tysiącleci. Biesiadujący Grecy wznosili puchary wina celem uczczenia imienia swoich bogów. W Odysei Ulisses wzniósł toast za zdrowie Achillesa. Toasty wznosimy za...

  20 gru 2020 8:32
  
• CiążaPoródDzieckoRelacjePsychologia

  To FAKT: Depresja poporodowa może rozwinąć się u ojca

  O kobiecej depresji po urodzeniu dziecka mówi się od dawna, choć problem nadal bywa bagatelizowany. Tymczasem depresja poporodowa może dotknąć nie tylko kobietę, ale także... mężczyznę. Słaba więź ojca z dzieckiem może mieć negatywne...

  17 gru 2020 5:52
  
• KoronawirusRozwój osobistyRelacjeZaburzenia psychicznePsychologia

  Ekspert o telepsychiatrii: Dżin jest teraz wyjęty z butelki i nie wraca do środka

  Naukowcy wyjaśniają, w jaki sposób możliwe jest wdrożenie telepsychiatrii na dużą skalę zarówno w przypadku wizyt indywidualnych, jak i grupowych. Telewizyty w czasie pandemii stały się popularne i tak pewnie zostanie. „To będzie częścią...

  15 gru 2020 5:21
  
• Zaburzenia psychiczne

  Stres w pandemii dotyka nas wszystkich. Oto 3 sposoby, jak sobie z nim poradzić

  2020 to rok kryzysu, niepewności i stresu. Wiele osób jest przytłoczonych codziennością i obawami o przyszłość. Jak poradzić sobie z tą sytuacją?

  14 gru 202014:31
  
• ChorobyMedycynaRozwój osobistyPsychologia

  Jak zmienia się życie osób po zdiagnozowaniu raka? Rozmowa z filozofem

  W chorobie nowotworowej przewija się miłość, cierpienie, złość, nieprzygotowanie na nieuchronne, bliskość. Diagnoza raka wpływa na emocje, tożsamość psychoseksualną oraz na relacje międzyludzkie, w tym relacje seksualne. O leczeniu,...

  14 gru 2020 7:42
  
• KoronawirusFakty o koronawirusieChorobyMedycynaZaburzenia psychicznePsychologia

  Wsparcie osób w kryzysie psychicznym w czasie pandemii

  Obecna sytuacja epidemiczna bardzo mocno zwiększyła poziom lęku i stresu odczuwanego przez Polaków. W związku z tym nasila się problem uzależnień, rośnie częstość zachowań autodestrukcyjnych, nasilać się też mogą lub pojawiać po raz...

  11 gru 2020 6:52
  
• ProfilaktykaBadania

  Żywa czy sztuczna? Ta decyzja wpłynie na twoje zdrowie

  Żywa choinka w domu może być źródłem korzyści dla ludzkiego organizmu. Jednak kluczowe jest to, jakie drzewko wybierasz.

  7 gru 202015:30
  
• KoronawirusFakty o koronawirusieChorobyRozwój osobisty

  Praca w domu ma negatywny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne

  W nowym badaniu naukowcy z USC odkryli, że praca w domu negatywnie wpłynęła na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne, zwiększyła oczekiwania w pracy i rozpraszała uwagę, ograniczyła komunikację ze współpracownikami i ostatecznie obniżyła...

  4 gru 202015:31
  
• KoronawirusFakty o koronawirusieChorobyRelacjePsychologia

  Nie przesadzasz. Pandemia naprawdę może wywołać traumę

  Izolacja społeczna, niepewność związana z rozwojem pandemii, obawy o zdrowie swoje i najbliższych, poczucie lęku, obniżenie nastroju, długotrwały stres powodują, że wiele osób doświadcza traumy – powiedziała w rozmowie z PAP dr Agata...

  3 gru 2020 6:51
  
• Rozwój osobisty

  Oglądanie świątecznych filmów jest tak przyjemne, jak jedzenie czekolady

  Psychologowie wciąż zastanawiają się, dlaczego tak bardzo kochamy świąteczne filmy, a producenci inwestują w powstawanie nowych.

  2 gru 202014:30
  
• Relacje

  Rozwód a zdrowie psychiczne i fizyczne. Zaskakujące dane naukowe

  Zrozumienie skutków rozwodu dla zdrowia może pomóc naukowcom w opracowaniu strategii, które pomogą uniknąć jego długoterminowych konsekwencji.

  1 gru 202013:30
  
• KoronawirusFakty o koronawirusieChorobyRozwój osobistyPsychologia

  Stres związany z pandemią – co pomaga go przetrwać

  Im lepsze i bardziej urozmaicone więzi społeczne, tym większa odporność na kryzys – także ten, który wielu z nas przeżywa w czasach pandemii. Poczucie wspólnoty i łączności z innymi pomaga ograniczyć m.in. negatywne skutki izolacji....

  1 gru 2020 7:31
  
• Rozwój osobistyBadania

  Naukowcy: Śmiech działa podobnie jak leki przeciwdepresyjne

  Śmiech może poprawić nastrój i zmniejszyć intensywność fizycznej i emocjonalnej reakcji na stres. Zaczyna się doceniać jego zalety w terapii.

  1 gru 2020 5:22
  
• BadaniaProfilaktyka

  Dlaczego warto trzymać cięte kwiaty w domu? Mają one wpływ na zdrowie

  Jak wykazały eksperymenty, nieprzyjemne odczucia fizyczne ulegają złagodzeniu w towarzystwie ciętych kwiatów.

  29 lis 202020:32
  
• RelacjePsychologia

  Silne pragnienie władzy, brak empatii, nadmierny krytycyzm – czy twój szef jest psychopatą?

  Toksyczny przełożony wpływa nie tylko na nastrój pracowników. Kiedy szef jest psychopatą lub narcyzem, lepiej rozejrzeć się za inną pracą. W przeciwnym grożą nie tylko problemy zdrowotne, ale i niezbyt miłe dla otoczenia zmiany zachowania.

  29 lis 202012:41
  
• Zaburzenia psychiczneChoroby rzadkie

  Mizofonia utrudnia jej życie. Na czym polega to zaburzenie?

  Chociaż niektóre codzienne dźwięki nie wydają się nikomu przeszkadzać, u niej wywołują przesadną reakcję emocjonalną.

  26 lis 202020:35
  
• KoronawirusFakty o koronawirusieRozwój osobistyPsychologia

  Zamierzasz w ten weekend postawić choinkę i udekorować dom? Sprawdź, co na to psychiatra

  Myślisz sobie „W tym roku kupię choinkę aż do sufitu! A nawet dwie!”? Rozważasz udekorowanie domu świątecznymi ozdobami w najbliższy weekend? Nieśmiało nucisz pod nosem kolędy, choć nie ma jeszcze grudnia? Nie jesteś jedyny i co więcej –...

  26 lis 202013:32
  
• ChorobyZaburzenia psychiczne

  Postawili jej błędną diagnozę choroby psychicznej. Dziś święci triumfy jako modelka

  Lucy Dawson podejmuje temat zdrowia psychicznego w mediach społecznościowych. Wie, ile wrażliwości potrzeba, by nie oceniać innych.

  26 lis 202011:31
  
  Galeria