Terapie

Twoje posty na Facebooku mogą zdradzić, czy rozwinie się u ciebie depresja

Powszechnie wiadomo, że to, co publikujemy w mediach społecznościowych wiele o nas mówi. Zdaniem naukowców, na podstawie postów na Facebooku można nawet oszacować prawdopodobieństwo rozwoju depresji u danej osoby.

17 paź 201817:11

Rozwój osobisty Relacje Psychologia Zdrowie

Dręczy cię poczucie winy i brakuje ci chęci do życia? Winni mogą być inni ludzie

W otoczeniu każdego z nas może znaleźć się wampir energetyczny. Osoba, która dosłownie wysysa z nas radość życia i powoduje, że czujemy się winni, bezwartościowi. Pojawiają się wówczas nie tylko problemy ze zdrowiem psychicznym, ale też...

15 paź 2018 9:47

Rozwój dziecka

Dogoterapia może pomóc dzieciom nauczyć się mówić

Nowe badania pokazują, że zajęcia z udziałem specjalnie wyszkolonych psów mogą sprawić, że terapia logopedyczna będzie skuteczniejsza... i zabawniejsza dla dzieci. W jakich przypadkach może się sprawdzić?

10 paź 2018 9:29

Rozwój osobisty Zdrowie

Jesteś znerwicowany i masz niską samoocenę? Przestań czerpać negatywną energię od ludzi

Wokół nas znajduje się wiele osób, które mają negatywny wpływ na innych. Socjopaci, psychopaci, osoby depresyjne, narcyzi... Jeśli czujesz się nieustannie przygnębiony, masz problem z samooceną i starasz się zaspokoić wszystkich wokół,...

9 paź 2018 7:28

Choroby

Depresja – jakie czynniki mogą ją wywołać?

Depresja może dopaść każdego z nas, niezależnie od wieku, stanu zdrowia czy statusu społecznego. Może pojawić się nagle, być wywołana trudnymi doświadczeniami czy też rozwijać się latami. Można wyróżnić pewne czynniki, które sprzyjają...

1 paź 2018 5:00

Choroby Suplementy diety Składniki odżywcze

Alicja Kowalczyk

Oswoić depresję

Depresja wymaga leczenia – nie tylko duszy, ale też ciała. Zaniedbując organizm, wyrządzamy krzywdę naszej psychice.

30 wrz 201820:00

Choroby Zdrowie

„Po prostu weź się w garść”. A jeśli to depresja?

„Po prostu weź się w garść”, „musisz stanąć na nogi”, „znajdź sobie jakieś zajęcie”, „przestań się nad sobą użalać”, „inni ludzie mają gorzej, ty nie wiesz co, to prawdziwe problemy” – żadna z tych złotych rad nie pomoże w przypadku...

30 wrz 201819:45

Zaburzenia psychiczne Choroby

Nawyki i zachowania, które mogą zaostrzyć depresję

Depresja jest bardzo poważną chorobą, która dotyka coraz więcej osób. Wiele z nich trafia do psychiatrów i psychoterapeutów, jednak całe grono nie otrzymuje profesjonalnej pomocy i to z różnych powodów. Czasem bagatelizujemy objawy,...

26 wrz 201812:53

Rozwój dziecka Zdrowie

W ubiegłym roku policja odnotowała 730 prób samobójczych dzieci i młodzieży

W ubiegłym roku w grupie wiekowej 7–12 lat odnotowano 28 prób samobójczych, a w grupie 13–18 lat – ponad 700. Choć już ta liczba budzi przerażenie, zdaniem ekspertów realny wynik jest znacznie wyższy. Nawet o 100 procent. Dlaczego dzieci...

21 wrz 201818:11

Wideo

Rozwój osobisty Zaburzenia psychiczne

6 znaków, które mogą świadczyć o zaburzeniach lękowych

Większość z nas odczuwa w ciągu dnia niepokój. Może on być spowodowany różnymi czynnikami – problemami w domu lub pracy, stresującym spotkaniem, nadmiarem obowiązków, nieporozumieniem z drugim człowiekiem, brakiem wiary we własne...

6 wrz 2018 9:28

Porady Zdrowie Rozwój osobisty

Jesteś ciągle zmęczony i nic ci się nie chce? Poznaj możliwe przyczyny

Chroniczne zmęczenie potrafi dać się we znaki. Brak chęci do działania, problemy ze wstaniem z łóżka, osłabienie koncentracji i trudności w wykonywaniu zwykłych, codziennych czynności... Wszystko to może się pojawić, jeśli dopadło nas...

13 sie 201811:40

Porady Zdrowie Rozwój osobisty

Naturalne metody walki z niepokojem i stresem

Naturalne metody walki z niepokojem i stresem stają się coraz popularniejsze. W dzisiejszych czasach każdy z nas napotyka na problemy, które odbijają się na zdrowiu psychicznym, fizycznym i emocjonalnym. Od tego, czy potrafimy radzić...

2 sie 201811:19

Zdrowie Zaburzenia psychiczne

Sprawdź, co depresja robi z twoim ciałem

Depresja jest bardzo poważną chorobą, która wywraca całe życie do góry nogami i utrudnia normalne funkcjonowanie. Nieleczona może poważnie odbić się na zdrowiu psychicznym i fizycznym. Ponieważ depresja kojarzy nam się głównie z tym, co...

17 lip 201811:33

Porady Zdrowie Psychologia

Jak sprawdzić, czy terapia działa?

Wielu ludzi dzięki terapii stanęło na nogi. Trudne chwile, depresja, żałoba, traumy z dzieciństwa – wszystko to może spowodować, że nasze zdrowie psychiczne kuleje. W takich momentach niezbędna może okazać się terapia. Pytanie, jak...

21 maj 201812:38

Porady Zdrowie Psychologia

Fobie, o których prawdopodobnie nie słyszałeś

Fobia jest rodzajem zaburzenia lękowego, które powoduje, że dana osoba doświadcza skrajnego, irracjonalnego lęku przed sytuacją, żywym stworzeniem, miejscem lub przedmiotem. Do najpopularniejszych fobii zaliczamy lęk przed pająkami lub...

17 maj 201810:48

Zdrowie Porady Choroby

Depresja u mężczyzn. Kilka niebezpiecznych objawów

Mężczyźni potrafią bardzo długo maskować objawy depresji, ponieważ podświadomie ją wypierają. Kojarzy im się ze słabością i bezsilnością. Bywa też, że bagatelizują pierwsze, niepokojące sygnały, pozwalając chorobie dalej się rozwijać.

9 maj 201817:38

Zdrowie Uzależnienia Porady

Ewelina Celejewska

Robert Rutkowski: „Liczba pacjentów uzależnionych od mediów społecznościowych rośnie lawinowo”

Kogo nie ma w mediach społecznościowych, ten nie istnieje. Wiemy o tym doskonale, więc jesteśmy. Często na każde piknięcie, non stop, od pobudki aż do zaśnięcia. A czasem i w nocy, bo skoro już się wstało do toalety, to i na Fejsa można...

29 kwi 2018 9:42

Zdrowie Zaburzenia psychiczne

Agnieszka Fedorczyk

Raport o zdrowiu kobiety. Polka pod presją

Rozpoczynamy cykl artykułów o zdrowiu Polaków, które ma kluczowe znaczenie dla dobrego i szczęśliwego życia. Pierwszy – o kondycji Polek: zdrowiu psychicznym i najczęściej trapiących je schorzeniach.

17 lip 201621:09

Zdrowie i medycyna Wprost

Terapie

Reklama