Terapie

Jak czuć się lepiej w związku? O tym usłyszysz w gabinecie terapeuty

Nowoczesne podejście do pokonywania trudności emocjonalnych skupia się na teraźniejszości i zachęca do odgrywania aktywnej roli w budowaniu relacji. Eksperci psychoterapii wskazują na narzędzia, których można użyć, aby zmienić sposób...

25 wrz 202022:34

Rozwój osobisty Psychologia

Jaki wpływ na twoją osobowość ma niepewność zatrudnienia? Zdziwisz się

Niepewność zatrudnienia jest w dzisiejszych czasach powszechna, a pandemia koronawirusa dołożyła kolejną cegiełkę do stosu naszych obaw i trosk. Warto wiedzieć, że strach przed utratą pracy i problemami ze znalezieniem kolejnej, odbija...

24 wrz 202016:07

Zaburzenia psychiczne Psychologia Rozwój dziecka Dziecko

Wykorzystywanie seksualne w dzieciństwie – następstwa psychiczne i fizyczne są ze sobą ściśle...

Odkrycie może pomóc pracownikom służby zdrowia opracować skuteczniejsze interwencje i ostatecznie poprawić wyniki w zakresie zdrowia psychicznego i fizycznego ofiar przemocy w dzieciństwie.

23 wrz 202014:32

Relacje Rozwój osobisty Psychologia

Jak radzić sobie z hejtem? Problem dotyka już co drugie dziecko

Eksperci alarmują: hejt to coraz powszechniejsze zjawisko. Jak wynika z raportu organizacji Global Dignity, dotyczącego hejtu wśród młodzieży, bezpośredni kontakt z mową nienawiści miał już co drugi młody człowiek w Polsce (12-18 lat)....

23 wrz 2020 9:30

Choroby Medycyna Odżywianie Składniki odżywcze Psychologia

Gdy twoja kondycja psychiczna nie jest najlepsza, przyczyna może tkwić w jelitach

To z jelit dochodzą do mózgu sygnały, informujące o samopoczuciu. Właściwa dieta pozwala więc zachować nie tylko zdrowie fizyczne, ale i psychiczne.

22 wrz 2020 6:52

Choroby Leki Medycyna Psychologia

Naukowcy: Układ odpornościowy też walczy z depresją

Badania, opublikowane 18 września w czasopiśmie Science Immunology, sugerują, że komórki odpornościowe mogą odgrywać także inną rolę niż tylko ochrona przed chorobotwórczymi drobnoustrojami, chroniąc nasze zdrowie psychiczne.

21 wrz 202015:30

Badania Zaburzenia psychiczne

Naukowcy: Trolle internetowi są nieszczęśliwi

Najnowsze australijskie szacunki pokazują, że około jeden na trzech użytkowników internetu doświadczył nękania w Internecie. Istnieje pilna potrzeba zrozumienia, dlaczego ludzie trollują. Na podstawie badań stworzono ich profil...

17 wrz 202015:31

Zaburzenia psychiczne Rozwój osobisty Relacje Psychologia

Narcystyczne zaburzenie osobowości – jak się objawia?

To zaburzenie zdrowia psychicznego obejmuje przesadne poczucie ważności, głęboką potrzebę nadmiernego podziwu, kruchą samoocenę i niespokojne relacje. Dowiedz się więcej na temat narcyzów.

17 wrz 202014:35

Rozwój dziecka Relacje Psychologia

Utrata zwierzęcia może potencjalnie wywołać problemy ze zdrowiem psychicznym u dzieci

Według nowego badania przeprowadzonego przez naukowców z Massachusetts General Hospital (MGH) śmierć zwierzęcia domowego może wywołać u dzieci głęboki i długotrwały żal i potencjalnie może prowadzić do późniejszych problemów ze zdrowiem...

14 wrz 202010:19

Rozwój osobisty Relacje Psychologia

Kiedy rozważyć odejście z pracy w trosce o siebie? Tych sygnałów nie ignoruj

Toksyczny przełożony wpływa nie tylko na nastrój pracowników. Kiedy szef jest psychopatą lub narcyzem, lepiej rozejrzeć się za inną pracą. W przeciwnym grożą nie tylko problemy zdrowotne, ale i niezbyt miłe dla otoczenia zmiany zachowania.

12 wrz 202021:43

Zaburzenia psychiczne Choroby

Magdalena Irzycka

Czy każdy, kto słyszy głosy, jest chory na schizofrenię? Wyjaśnia lekarz

Schizofrenia to przewlekła i ciężka choroba psychiczna dotykająca 20 milionów ludzi na całym świecie, zgodnie ze statystykami WHO. Schizofrenia charakteryzuje się zaburzeniami myślenia, percepcji, emocji, języka, poczucia siebie i...

12 wrz 202019:28

Koronawirus Fakty o koronawirusie Zaburzenia psychiczne Psychologia

Zdrowie psychiczne kobiet w dobie pandemii. Smutne wyniki analiz

Niedawne badanie, w którym przeanalizowano zdrowie psychiczne kobiet w ciąży podczas wybuchu COVID-19, ujawniło strach i depresję u wielu uczestniczek. Wyniki zostały opublikowane w Journal of Clinical Nursing.

11 wrz 202010:40

Uzależnienia Psychologia

Kobietom trudniej jest rzucić palenie niż mężczyznom. Winny mechanizm uzależnienia

Wydawałoby się, że płeć nie ma znaczenia, jeśli chodzi o pozbycie się nałogu. Ale fakt jest taki, że przeciętnie łatwiej zaprzestać palić panom niż paniom. Inny jest też mechanizm uzależnienia u obu płci. Sprawdź, na czym polegają te...

11 wrz 2020 6:28

Produkty Profilaktyka

Te napoje pozwolą ci szybko zasnąć. Będą idealne na jesienne wieczory

Wszyscy wiemy, że należy unikać kawy i czekolady przed snem, ponieważ zawierają kofeinę. Ale co przyjmować, by ułatwić zasypianie? Istnieje kilka produktów, które mogą wspomagać pracę układu nerwowego i zapewnić łatwe zasypianie.

9 wrz 202020:31

Psychologia Choroby

Anna Sierant

„Pies mnie uratował, choć przez pięć lat nie poznałam diagnozy mojej choroby”

Brytyjka Natalie Ryan na swoje 31. urodziny dostała od chłopaka psa – owczarka australijskiego. Razem z czworonogiem zyskała zdrowie.

9 wrz 202011:30

Zabiegi Innowacje i farmacja

Jak radzić sobie z koszmarami w dorosłym życiu?

Wydawać by się mogło, że wraz z końcem dzieciństwa żegnamy strach przed potworami i koszmarami w nocy. Jednak złe sny pojawiają się często u dorosłych, szczególnie w czasie pandemii. To, na ile sobie z nimi poradzimy, zależy od naszego...

8 wrz 202022:30

Uzależnienia

5 kroków, które pozwolą ci zapanować nad piciem

Jednym z wykreowanych przez pandemię nowych przyzwyczajeń jest rzadsze robienie zakupów. To jednak zazwyczaj oznacza jednorazowo większe zakupy, które często dotyczą także alkoholu. Ten „zwiększony” dostęp do niego bywa zgubny. Dowiedz...

6 wrz 202018:45

Rozwój osobisty

Tej jesieni zadbaj o zdrowie psychiczne: 4 proste sposoby, aby docenić siebie

W życiu codziennym można docenić wiele wspaniałych rzeczy. Piękno natury i świata, przyjaciół, rodzinę. Ale możesz przegapić najważniejszą osobę: siebie!

4 wrz 202016:32

Psychologia

Jak rozpoznać depresję? Czasem daje nietypowe objawy

Wraz z rozwojem pandemii COVID-19 wzrasta zagrożenie depresją. Z danych ZUS wynika, że w pierwszym półroczu 2020 r. na zwolnieniach lekarskich z powodu zaburzeń psychiatrycznych, w tym depresji, ubezpieczeni spędzili 14,5 mln dni, o 2,9...

3 wrz 2020 8:31

Wideo

Choroby dzieci Rozwój dziecka

Jak rozpoznać depresję u dzieci? Nie ignoruj tych objawów

Dostrzeżenie objawów depresji u dzieci nie zawsze jest łatwe. Drażliwość, smutek i obniżony nastrój może mieć wiele przyczyn. Depresja dziecięca jednak istnieje naprawdę i nie należy jej bagatelizować. Sięgnięcie po profesjonalną pomoc...

1 wrz 202017:30

Relacje Psychologia

Jak pomóc bliskiej osobie, która zmaga się z depresją?

W kontaktach z chorym na depresję ważne są przede wszystkim empatia, zrozumienie i akceptacja. Warto przekonywać, że depresja jest stanem przejściowym i w końcu minie. Bardzo ważna jest też pomoc najbliższych – przekonuje dr n. med....

31 sie 202011:31

Zdrowie i medycyna Wprost

Terapie

Reklama