-
Zaburzenia koncentracji – charakterystyka, przyczyny, różnice między ADD a ADHD
ADD to zaburzenia koncentracji i uwagi, które charakteryzuje brak nadpobudliwości ruchowej. Jak rozpoznać ADD i czym ono się różni od ADHD?
PsychologiaCiąża i dzieckoRozwój dziecka
Alicja Kowalczyk
-
Załamanie nerwowe – jakie mogą być objawy, przyczyny i jak je leczyć?
Załamanie nerwowe to zaburzenie równowagi psychicznej, które może przytrafić się każdemu. Jakie są przyczyny załamania nerwowego i jak je leczyć?
Rozwój osobistyZwiązki i relacjePsychologiaZaburzenia psychiczneAlicja Kowalczyk
-
Jak medytować? – popularne techniki, jak zacząć medytować, jak długo to robić i w jakiej pozycji
Medytacja jest sposobem na odzyskanie równowagi pomiędzy ciałem i umysłem. Dzięki medytacji możemy się wyciszyć, zredukować negatywny wpływ stresu na organizm oraz trenować swój umysł. Czym właściwie jest medytacja? Jak to robić i czy...
Rozwój osobistyPoradyProfilaktyka i leczenie
Maja Błaszczyk
-
Zespół Tourette'a u dzieci: objawy, rozpoznanie i leczenie
Zespół Tourette'a to choroba tików ruchowych. Jakie są jej objawy i jak rozpoznać zespół Tourette'a?
Zaburzenia psychicznePsychologiaZdrowieAlicja Kowalczyk
-
Zamieszanie wokół antydepresantów. Głos zabrało Polskie Towarzystwo Psychiatryczne
Depresja nie jest spowodowana niskim poziomem serotoniny – mówią nowe badania. W publikacji pojawia się także wątek działania antydepresantów. Do tematu odniosło się Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.
Doniesienia naukoweZaburzenia psychiczne
Katarzyna Świerczyńska
-
Cechy narcyza. Kim jest osobowość narcystyczna i jak ją rozpoznać?
Narcyz jest egocentryczny i arogancki, ale w głębi duszy często bardzo niepewny siebie. Jak rozpoznać osobowość narcystyczną?
PsychologiaRozwój osobistyZwiązki i relacjeZaburzenia psychiczneAlicja Kowalczyk
-
Nawrót depresji – jak rozpoznać i zapobiec nawrotom depresji?
Depresja to choroba, która po przebyciu terapii może dość szybko powrócić. Jak rozpoznać objawy depresji?
Zaburzenia psychicznePsychologiaZdrowie
-
Załamanie nerwowe – jak je rozpoznać, objawy i co robić dalej?
Załamanie nerwowe nie jest typową jednostką chorobową, ale określeniem stanu psychicznego, który pojawia się np. na skutek traumatycznego przeżycia. Załamanie nerwowe utrudnia normalne funkcjonowanie w każdej sferze życia, powodując...
Zaburzenia psychiczne
-
Mefedron – działanie i skutki przyjmowania mefedronu
Mefedron to narkotyk, którego działanie przypomina amfetaminę. Jakie konsekwencje niesie zażywanie mefedronu?
Zaburzenia psychiczneChorobyPsychologiaAlicja Kowalczyk
-
Arteterapia – co to jest i na czym polega?
Arteterapia (ang. art therapy) jest formą psychoterapii. Pomaga rozwijać umiejętności interpersonalne, odkryć prawdziwą naturę swoich problemów, a także budować poczucie własnej wartości. Na czym polega arteterapia? Jakie są jej...
Rozwój osobisty
-
Dopamina a serotonina – neuroprzekaźniki, które wpływają na nasz nastrój
Jakie są różnice pomiędzy dopaminą a serotoniną i jakie pełnią funkcje w ośrodkowym układzie nerwowym?
ChorobyPsychologiaZdrowieZaburzenia psychiczneAlicja Kowalczyk
-
Zaburzenia osobowości: czym są, jak rozpoznać i leczyć?
Zaburzenia osobowości to poważny problem, który dotyczy coraz większego odsetka społeczeństwa. Różne objawy schorzeń zaliczanych do grupy zaburzeń osobowości powodują, że ich diagnostyka bywa utrudniona. Czym są zaburzenia osobowości?...
Zaburzenia psychiczneMaja Błaszczyk
-
Stres a pandemia, czyli o psychicznych kosztach pandemii
Przewlekły stres mocno obniża kondycję psychiczną i może nadwyrężać zdrowie psychiczne. Jak sobie z nim radzić?
KoronawirusFakty o koronawirusieChorobyRozwój osobistyPsychologiaAlicja Kowalczyk
-
Stres w pandemii, czyli o psychicznych kosztach koronawirusa
Stres w pandemii to problem, na który cierpią nie tylko pracownicy służby zdrowia. Jak sobie radzić ze stresem?
Zaburzenia psychiczneAlicja Kowalczyk
-
Psychiatra: odradzam stawianie samemu sobie diagnozy
Dr Radosław Tworus, psychiatra, kierownik Kliniki Psychiatrii, Stresu Bojowego i Psychotraumatologii WIM zwraca uwagę, że w Polsce pacjenci chętnie wystawiają sobie diagnozę sami. Niestety pojęcia łatwo pomylić, a proces diagnostyczny...
Zaburzenia psychiczne
-
Wystarczy 15 minut dziennie, żeby zapanować nad stresem
15 minut dziennie wystarczy, żeby zapanować nad stresem i poprawić jakość życia. Stres zaburza pracę całego organizmu. Najgorszy jest ten przewlekły, bo może doprowadzić do wielu chorób – wskazują specjaliści.
Profilaktyka i leczenieChoroby neurologiczne
Monika Witkowska
-
MDMA – jak działa w organizmie? Objawy i skutki zażywania
MDMA, czyli tabletka ecstasy, jest jednym z narkotyków, które kojarzymy z „dobrą zabawą”. Wyjaśniamy, jak działa MDMA na organizm i jakie skutki uboczne związane są z korzystaniem z tej substancji o działaniu psychoaktywnym.
Zaburzenia psychiczne
-
Depresja – choroba cywilizacyjna. Przyczyny, objawy, leczenie
Depresja to choroba o wielu twarzach, która może dotyczyć każdego z nas. Coraz więcej wiemy o tym schorzeniu, jednak nadal na temat depresji funkcjonuje wiele krzywdzących osoby chore mitów. Dowiedz się więcej na temat przyczyn i objawów...
Zaburzenia psychiczneChoroby
-
Alkoholizm – co to jest, objawy, psychiczne i fizyczne uzależnienie od alkoholu
Alkoholizm (nałóg alkoholowy, choroba alkoholowa) to poważna i często śmiertelna choroba, która prowadzi do stopniowego wyniszczenia organizmu. To jedna z niewielu chorób, których rozwoju możemy uniknąć, świadomie rezygnując z częstego...
Zaburzenia psychiczne
-
Osobowość borderline, czyli życie na krawędzi. Cechy, emocje, pomoc psychologiczna
W języku polskim stosuje się na określenie: osobowość z pogranicza. Borderline charakteryzuje się nieustannymi zmianami stanu emocjonalnego. Nie jest to choroba, a pewien stały wzorzec nieprawidłowego funkcjonowania, który przysparza...
Zaburzenia psychiczneZwiązki i relacje
-
Wojna na Ukrainie silniejszym bodźcem stresowym niż pandemia
Eksperci prognozują, że zapotrzebowanie na usługi psychoterapeutów będzie rosło z uwagi na toczącą się wojnę na Ukrainie.
Zaburzenia psychiczneStyl życia
