-
Profilaktyka i leczenieProduktyZwiązki i relacje
Pięć pomysłów na zdrowe prezenty. Jeden z nich nic nie kosztuje
Przy każdej okazji zawsze życzymy bliskim dużo zdrowia. Podpowiadamy, jakie prezenty sprawią, że za słowami, pójdzie jeszcze coś więcej. -
PielęgnacjaKosmetyki
Czy suszarka szkodzi włosom? Oto odpowiedź eksperta
Zastanawiasz się, jak często można suszyć włosy, lub czy można robić to w ogóle? Suszarka może być zarówno przyjacielem, jak i wrogiem włosów. -
PielęgnacjaKosmetyki
Czy można wyciskać pryszcze? Czy wyciskanie pryszczy jest zdrowe? Porady na trądzik
Pierwsza myśl, gdy widzisz pryszcz: muszę się go pozbyć. Jednak czy wyciskanie jest na pewno dobrą drogą? I co zamiast tego? -
Choroby zakaźneProfilaktyka i leczenieFakty o koronawirusie
Wariant Omikron a szczepienia przeciw COVID-19. Czy można przyjąć trzecią dawkę?
Czy w związku z niepewną sytuacją związaną z wariantem Omikron należy zaszczepić się trzecią dawką szczepionki przeciwko COVID-19? Ekspert nie pozostawia wątpliwości. -
ChorobyProfilaktyka i leczenie
Smog znów zatruwa nasze płuca. Sprawdź, jak się przed nim chronić
Smog to największa zmora każdej zimy. Wraz ze spadkiem temperatury zaczynamy palić w piecach (nie zawsze ekologicznym opałem), a także o wiele chętniej wybieramy własny samochód zamiast komunikacji zbiorowej. Jak radzić sobie ze smogiem?... -
CiążaProdukty
Co można jeść w święta w ciąży? Potrawy zalecane i odradzane
Co można jeść w Boże Narodzenie w ciąży, a czego lepiej unikać? Sprawdźcie listę zalecanych i odradzanych potraw. -
KosmetykiPielęgnacja
Jak rozjaśnić brwi? 2 proste sposoby i 3 nietypowe
Aby rozjaśnić brwi, wystarczy skorzystać z kilku prostych sposobów. Na czym polegają i jakie przynoszą efekty? -
Zbyt suche powietrze może być niebezpieczne dla dróg oddechowych. Jak sobie z nim radzić?
Sezon grzewczy w pełni. Prawie każdy lubi, kiedy w domu jest ciepło. Niewielu jednak zdaje sobie sprawę, że podczas sezonu grzewczego powietrze w naszym domu jest o wiele bardziej suche niż na wiosnę czy latem, a to może wpływać źle na... -
Profilaktyka i leczenie
Jesteś zmęczony? Ten olejek pomoże ci się zrelaksować i złagodzi napięcie
Olejek rozmarynowy łagodzi zmęczenie, bóle głowy i działa rozluźniająco. Jak go stosować? -
PielęgnacjaUrodaKosmetyki
Włosy na emeryturze. Świadczy o tym nie tylko siwizna
Poznaj 3 widoczne oznaki, które mogą świadczyć o procesie starzenia się włosów. Co do nich zaliczamy? -
PrzepisyProdukty
Julienne, vichy i batonnets. Jak najlepiej kroić warzywa?
To od Francuzów kucharze na świecie przejęli nazwy poszczególnych rodzajów krojenia. Podpowiadamy, co oznaczają. Zobacz, na ile sposobów można pokroić warzywa. -
Choroby sercowo-naczynioweProfilaktyka i leczenie
6 części ciała, które mogą wskazywać na zawał serca
Czy wiesz, jak rozpoznać nadchodzący zawał serca? Świadczyć o nim mogą specyficzne objawy pojawiające się w różnych obszarach ciała. -
Profilaktyka i leczenie
Co wygląd twarzy mówi o twoim zdrowiu?
Face mapping to unikalna metoda analizy twarzy, która możne pokazać problemy z konkretnymi narządami wewnętrznymi. -
ProduktyPielęgnacja
To najgorszy napój dla twojej skóry. Przyspiesza starzenie i wysusza cerę
Jedzenie i picie ma ogromny wpływ na zdrowie całego organizmu, także na to, jak wygląda i jak szybko starzeje się skóra. Jest jeden napój, który to starzenie przyspiesza. -
3 pomysły na świąteczne zapachy do domu. Jak stworzyć miły nastrój?
Aromat świąt to zapach goździków, pomarańczy, korzennych przypraw. Co zrobić, by dom pachniał na święta? -
Rozwój osobistyDoniesienia naukowe
Chcesz nie odkładać zadań na później? Najlepiej... wcale nie ustalaj terminu
Brak terminu bądź bardzo krótki termin ma zwiększyć szansę na wykonanie zadania, donoszą naukowcy. -
PielęgnacjaKosmetyki
Najważniejsze rzeczy, jakie możesz zrobić dla swojej cery w wieku 20 lat
Zadbaj o swoją skórę tak, jak o zdrowie każdego innego organu — a każdego dnia będziesz wyglądać i czuć się lepiej. -
Profilaktyka i leczenieChoroby płuc i układu oddechowego
5 chorób, które wywołuje zanieczyszczenie środowiska. Nie lekceważ ich
Zanieczyszczenie środowiska i smog mogą wywoływać poważne choroby układu oddechowego. Jakie? -
PielęgnacjaKosmetyki
3 domowe sposoby na depilację. Są bardzo proste
Domowe sposoby na depilację pomagają pozbyć się niechcianego owłosienia z ciała. Jak zrobić naturalny wosk do depilacji? -
Rozwój dziecka
Gdy dziecko jest uzależnione od zakupów. Jak nie wychować małego materialisty?
Uzależnienie od zakupów dotyka nie tylko dorosłych, ale też dzieci. Czy można temu zapobiec? -
Profilaktyka i leczenieChoroby układu pokarmowego
Olejek miętowy pomaga na niestrawność, wzdęcia i bóle głowy
Olejek miętowy pomaga na dolegliwości układu trawiennego, np. wzdęcia. Jak go prawidłowo stosować?