-
Rozwój osobistyDoniesienia naukowePorady
Chcesz nie odkładać zadań na później? Najlepiej... wcale nie ustalaj terminu
Brak terminu bądź bardzo krótki termin ma zwiększyć szansę na wykonanie zadania, donoszą naukowcy. -
Zaburzenia psychiczneBadaniaDoniesienia naukowe
Czy depresja jest dziedziczna?
Wydawałoby się, że depresja to choroba, która pojawia się w reakcji na trudne doświadczenia życiowe. Ale w jej rozwoju silny jest czynnik genetyczny. -
TerapieZaburzenia psychiczne
Bezdomny – ofiara systemu czy kowal własnego losu? Rozmowa ze Stowarzyszeniem Otwarte Drzwi
Bezdomność to nadal jeden z problemów Europy XXI wieku i krajów rozwiniętych. Okazuje się, że brudna, śmierdząca i pijana osoba to tylko stereotyp – bezdomnym może być bowiem młody i pracujący człowiek znajdujący się w życiowym kryzysie.... -
PsychologiaZdrowieRozwój osobisty
Żywe sny - co to? Jak zapamiętywać sny?
Zdarza ci się, że o poranku nie możesz sobie przypomnieć, co ci się śniło, chociaż masz wrażenie, że było to coś bardzo ważnego? Nie jesteś sam. Zjawisko to wyjaśnił psychiatra dr Zenon Waldemar Dudek. Jak zapanować nad swoimi snami? -
Choroby sercowo-naczynioweBadaniaZwiązki i relacje
Zespół takotsubo – choroba „złamanego serca”. Cierpią na nią głównie kobiety
W Polsce dotyka ok. 300 osób – według oficjalnych statystyk. Czym jest zespół takotsubo i jaki ma związek z sercem? -
Doniesienia naukoweZwiązki i relacje
Zabierz psa do biura. Naukowcy: to przynosi korzyści i zwiększa efektywność pracy
Pies w pracy? Naukowcy przyklaskują takim pomysłom. Zwierzę w biurze ma pozytywny wpływ na wszystkich pracowników. Są jednak warunki. -
BadaniaZaburzenia psychiczneChorobyStyl życia
Brudne powietrze w mieście powoduje... depresję? Zaskakujące odkrycia naukowe
„Zanieczyszczenie powietrza nie tylko wpływa na zmiany klimatyczne, ale także na pracę mózgu” – alarmuje dr Daniel R. Weinberger z Instytutu Rozwoju Mózgu Liebera. -
PsychologiaZwiązki i relacjeStrefa Pacjenta
Zaskakujący czynnik, który skraca życie. „Zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci aż o 26 procent”
Samotność jest nie tylko przykrym doświadczeniem emocjonalnym. Jest podobnym czynnikiem ryzyka dla przedwczesnej śmierci jak palenie tytoniu, nadużywanie alkoholu czy otyłość! Prof. Halina Sienkiewicz-Jarosz z Instytutu Psychiatrii i... -
PsychologiaZwiązki i relacjeRozwój osobisty
Udany związek: 9 pytań, na które trzeba odpowiedzieć w zdrowym związku
Terapeuci pracujący z parami zadają im kilka najważniejszych pytań o stan ich związku. Zapoznaj się z tymi pytaniami i oceń, czy tworzysz zdrową relację. -
Rozwój osobistyZwiązki i relacjeTerapie
Odbiera sen, skraca życie. Epidemia samotności dotknęła już 1/3 populacji
Samotność jest podobnym czynnikiem ryzyka dla przedwczesnej śmierci jak palenie tytoniu, nadużywanie alkoholu czy otyłość! – uważa prof. Halina Sienkiewicz-Jarosz z Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. -
Zaburzenia psychiczneTerapieDoniesienia naukowe
Była uznawana za objaw depresji. Teraz naukowcy obalili tę teorię
Badania zespołu polskich naukowców nad asymetrią czołową doprowadziły do wniosku, że nie może być ona markerem depresji. -
Związki i relacjeRozwój osobisty
Powstała mapa problemów w związkach. Zaskakujące, z czym boryka się większość par
Nowe badania opublikowane w Journal of Social and Personal Relationships pokazały wiele istotnych rzeczy na temat problemów w związkach. -
Związki i relacjeRozwój dziecka
Mów, że ktoś umarł, a nie odszedł czy zasnął. Jak rozmawiać z dzieckiem o śmierci?
Jak rozmawiać z dziećmi o śmierci? Jak powiedzieć, że bliska im osoba nie żyje? Najważniejsze to nie oszukiwać i nazywać rzeczy po imieniu. -
Rozwój osobistyTerapie
Zawiść – zazdrość podszyta agresją. Jak pozbyć się destrukcyjnej emocji?
Zawiść to bardzo intensywna emocja, która może doprowadzić do rozpadu relacji między ludźmi. Z czego wynika? -
PsychologiaRozwój osobistyStyl życia
Czy jesteś introwertykiem? QUIZ
Introwertyzm to bardzo popularna cecha osobowości. Czy jesteś prawdziwym introwertykiem? Sprawdź w naszym quizie! -
Strefa PacjentaPsychologiaChoroby
-
Rozwój osobistyZwiązki i relacje
-
Psychologia
-
Związki i relacjeTerapie
Frenemy. Na czym polega toksyczna przyjaźń i jak ją rozpoznać?
Frenemy to określenie toksycznej przyjaźni, w której mimo bliskiej relacji jedna osoba potrafi zranić drugą. -
Psychologia
Małgorzata Ohme skrytykowała wypowiedź Bożeny Dykiel na temat depresji. Co powiedziała?
Ostatnie wystąpienie Bożeny Dykiel w „Dzień dobry TVN” odbiło się szerokim echem w mediach. Małgorzata Ohme odniosła się do sprawy, krytykując kontrowersyjne słowa aktorki. -
Psychologia
Życie z narcyzem. Ekspertka mówi o „nieświadomej umowie”
Kiedy mężczyzna ten już zwiąże się, potrzebuje ciągłego potwierdzania własnej wartości i przegląda się w oczach kobiet jak w lustrze. Kobiety pozostają z takim mężczyzną w nieświadomej umowie, która brzmi mniej więcej tak: dopóki...