-
Badacze: tłumienie emocji może utrudniać powrót do zdrowia
Tłumienie emocji nie jest dobre dla zdrowia, ale może się okazać szczególnie niebezpieczne w przypadku osób, które doznały objawów depresji.
Doniesienia naukoweRozwój osobistyZaburzenia psychiczne
-
Jaka jest bezpieczna ilość alkoholu dla wątroby? Są badania
Ile można wypić, żeby nie zaszkodzić zdrowiu? Na pytanie ile gramów tygodniowo można dostarczyć do organizmu, żeby nie przyniosło to szkody wątrobie, próbowali odpowiedzieć naukowcy z Instytutu Transplantacji Wątroby i Medycyny...
Doniesienia naukoweProfilaktyka i leczenieZaburzenia psychiczne
-
Wyzwala „fontannę młodości” w mózgu. Naukowcy: to brakujący element układanki
Naukowcy wykazali, że kwas oleinowy wytwarzany w mózgu umożliwia regulację wielu procesów poznawczych. Wpływa m.in. na ryzyko demencji i zaburzeń nastroju.
Doniesienia naukoweZaburzenia psychiczne
-
Za starzy na planszówki? Sprawdź, w co grają dorośli!
Według wielu osób gry planszowe należą do tej samej kategorii co zabawki i są skierowane tylko do najmłodszych. Prawda jest jednak taka, że rynek gier już od dawna nie skupia się wyłącznie na rozrywce dla dzieci.
Art. sponsorowany
-
Gry planszowe dla dzieci – którą wybrać?
W ostatnim czasie wiele mówi się o korzyściach dla rozwoju dziecka, płynących z zabawy z grami planszowymi. Dzięki nim maluchy nie tylko uczą się przestrzegania zasad i tego, że nie zawsze mogą wygrywać, ale też rozwijają kluczowe...
Art. sponsorowany
-
Emocje, które zbliżają
W dzisiejszym świecie, gdy mamy coraz więcej obowiązków i coraz mniej czasu, łatwo zapomnieć o tym, co dla wielu z nas jest najważniejsze: pielęgnowaniu relacji z rodziną i przyjaciółmi.
Art. sponsorowany
-
Poznała „Oblicza magii” i ostrzega: „Jesteśmy na takim etapie, że możemy uwierzyć we wszystko”
– W Polsce branża ezoteryczna wyceniana jest na 3 miliardy złotych. Ceremonia kambo polegająca na umieszczeniu pod skórą jadu amazońskiej żaby jest uważana za jeden z najpopularniejszych rytuałów narkotykowych w Dolinie Krzemowej. Naszym...
Psychologia
Krystyna Romanowska
-
Koniec z fajnymi Rosjanami. „To amoralne sieroty. Pełne lęku, agresji, zagubienia”
– Bez względu na to jak się zakończy wojna, to przepaść między narodami: rosyjskim i ukraińskim będzie trwała pokolenia – mówi prof. Igor Hałagida, historyk o ukraińskich korzeniach związany z Uniwersytetem Gdańskim. I przypomina słowa...
PsychologiaKrystyna Romanowska
-
Macron zalegalizuje eutanazję? Legendarny Delon wywołał dyskusję o „śmierci na żądanie”
Poruszenie wywołały słowa Alaina Delona, który poprosił swojego syna o to, by ten towarzyszył mu w trakcie dokonywania eutanazji. Temat natychmiast uruchomił dyskusję o skracaniu życia. Nie tylko we Francji, właściwie w całej Europie....
ChorobyPsychologia
Agaton Koziński
-
Depresja – choroba cywilizacyjna. Przyczyny, objawy, leczenie
Depresja to choroba o wielu twarzach, która może dotyczyć każdego z nas. Coraz więcej wiemy o tym schorzeniu, jednak nadal na temat depresji funkcjonuje wiele krzywdzących osoby chore mitów. Dowiedz się więcej na temat przyczyn i objawów...
Zaburzenia psychiczneTerapieChoroby
-
Ostatnia misja Bruce'a Willisa. „To jak rozmowa z osobą mówiącą w innym języku”
– Taki człowiek czuje, że się oddala od bliskich i od świata. Może narastać w nim poczucie izolacji i niezrozumienia. Komunikujemy się przecież głównie za pomocą mowy. Wyobraźmy sobie w pełni sprawną osobę, która nie jest w stanie...
ChorobyPsychologiaKrystyna Romanowska
-
Alkoholizm – co to jest, objawy, psychiczne i fizyczne uzależnienie od alkoholu
Alkoholizm (nałóg alkoholowy, choroba alkoholowa) to poważna i często śmiertelna choroba, która prowadzi do stopniowego wyniszczenia organizmu. To jedna z niewielu chorób, których rozwoju możemy uniknąć, świadomie rezygnując z częstego...
Zaburzenia psychiczneTerapie
-
Bez tego nie bylibyśmy w stanie normalnie funkcjonować. „Szufladkujmy powoli i z namysłem”
Słuchałem ostatnio bardzo ciekawego wykładu prof. Roberta Sapolsky’ego o ewolucji behawioralnej. Mówił on m.in. na temat szufladkowania (categorizing). Okazuje się, że szufladkowanie mamy niejako wyssane z mlekiem pramatki. Bez tego nie...
Psychologia
Piotr Kazimierski
-
Nieproszony udzielasz rad? Lepiej uważaj
Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego inni tak chętnie dają rady? A czy Tobie zdarzyło się kiedyś radzić komuś z pełnej troski, ale Twoja rada nie została przyjęta? Przykre uczucie, prawda? Okazuje się, że za dawaniem rad i ich...
PsychologiaZwiązki i relacje
Magdalena Czaja
-
Groźby śmierci i nękanie. Tylko dlatego, że mówili w mediach o pandemii COVID-19
Przygnębiająca analiza opublikowana w czasopiśmie „Nature” – im bardziej naukowiec angażuje się w działalność medialną, tym większe ryzyko, że będzie nękany i atakowany.
Doniesienia naukoweZwiązki i relacje
-
Czego uczy nas Bucza? „Bójcie się, zrobimy wszystko, co jest najstraszniejsze”
Znajdź w sobie Putina, a będziesz wiedział, co on zamierza. Bez uznania tego, że w każdym z nas jest pierwiastek okrucieństwa i sadyzmu, nie przeciwstawimy się skutecznie nienawiści Rosji – mówi Paweł Droździak, psychoterapeuta i...
PsychologiaKrystyna Romanowska
-
Zaburzenia snu okiem psychiatry. Jak nie wpaść w błędne koło?
Najczęściej nie ma jednej przyczyny zaburzeń snu. Skoro wiele czynników wpływa na to, jak (nie) śpimy, leczenie zaburzeń snu obejmować musi wiele obszarów zdrowia i stylu życia. Prof. Adam Wichniak – psychiatra zajmujący się m.in....
PoradyZaburzenia psychiczne
-
Afirmacje – czym są i jak wpływają na życie?
Afirmacje to jeden ze sposobów na zmianę życia. Pozwalają one przyciągnąć szczęście i spełnić najskrytsze marzenia. Choć często nie zdajemy sobie z tego sprawy, to sposób myślenia może znacząco wpływać na teraźniejszość i przyszłość,...
Rozwój osobistyStyl życia
-
Tydzień Zdrowia Psychicznego – w walce ze stygmatyzacją zaburzeń psychicznych
W czwartek 7 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia, a zdrowie psychiczne jest jego integralną częścią. Fundacja Medycyny Prenatalnej im. Ernesta Wójcickiego rozpoczęła kampanię edukacyjną #TydzieńZdrowiaPsychicznego, w ramach której...
Zaburzenia psychiczneRozwój osobistyChoroby
-
Bullying – co to jest i jakie ma rodzaje? Powiedz "STOP" przemocy w szkole
Bullying to jedna z form przemocy w środowisku szkolnym. Zjawisko bullyingu wzbudza niepokój oraz staje się przedmiotem wielu badań. Dotyczą one nie tylko czynników sprzyjających jego wystąpieniu w szkole, ale także szkód, jakie powoduje...
Rozwój dzieckaZaburzenia psychiczne
-
Jak radzić sobie ze stresem?
Techniki radzenia sobie ze stresem obejmują nie tylko medytacje czy aktywność fizyczną, ale również odpowiednią dietę. Jak radzić sobie ze stresem?
Art. sponsorowany
Alicja Kowalczyk
