-
Przebaczenie nie oznacza, że nadstawiasz drugi policzek. W rzeczywistości może przynieść wiele korzyści zdrowotnych
Co tak naprawdę daje nam wybaczanie w kontekście zdrowia psychicznego i fizycznego? Okazuje się, że bardzo wiele.
Związki i relacjeRozwój osobisty
-
Traumatyczne doświadczenia mogą wpływać na umysł i na ciało
Uraz psychiczny ma ogromny wpływ na układ nerwowy. Odbija się nie tylko na zdrowiu psychicznym, ale może też objawiać się w ciele.
Zaburzenia psychiczneTerapieRozwój osobisty
-
Gwałtowny wzrost przemocy w internecie. Także podczas nauki zdalnej
Od niewinnych żartów uczniów, przez wirtualne zakłócenia wideolekcji, po cybernękanie i wykorzystywanie seksualne online – takie zjawiska nasiliły się na skutek wprowadzenia do systemu edukacji lekcji zdalnych.
Psychologia
-
Promieniowanie naraża miliony ludzi na utratę zdrowia. To problem krajów rozwiniętych
Negatywne skutki promieniowania elektromagnetycznego na zdrowie ludzkie zostały opisane w przeszło 8 tysiącach badań.
Choroby cywilizacyjneProfilaktyka i leczenieZaburzenia psychiczne
-
„Kłócić się trzeba umieć”. Czemu kłótnie w związku mogą być dobre dla relacji?
Kłótnie nie zawsze są złe. Często oznaczają, że nam zależy, że próbujemy załatwić coś istotnego. Ale kłócić się trzeba umieć – w przeciwnym razie stają się destruktywne. Sprawdź, co o anatomii kłótni mówi psycholog Marta Wróbel-Rakowska...
Związki i relacjePsychologiaRozwój osobisty
-
Tak rozbudzisz kreatywność u dziecka. Sprawdzone sposoby
Cechy matki mają wpływ na jej umiejętność wspierania twórczego rozwoju dziecka – wynika z badania psychologów z Uniwersytetu SWPS.
Ciąża i dzieckoPsychologia
-
Co jest akceptowalne na pierwszej randce? Sondaż pokazał preferencje Amerykanów
W ostatnich latach społeczne podejście do sfery seksualnej staje się coraz bardziej liberalne. Czy niepisane zasady dotyczące braku seksu na pierwszej randce jeszcze kogoś zobowiązują? I co w ogóle jest na niej dozwolone? Zbadano to w...
Zdrowie seksualneProblemy z seksemZwiązki i relacjeSeks
-
Jak zachować równowagę umysłu? Te sposoby są dobre dla każdego
Oto proste rzeczy, które możesz zrobić, aby utrzymać swój umysł, ciało i ducha w dobrej kondycji. Sprawdź!
Rozwój osobistyTerapie
-
To ćwiczenie opracowane przez terapeutę może uwolnić traumę z dzieciństwa
Wiele osób cierpi z powodu traumy wywołanej przez trudne doświadczenia w dzieciństwie. Czy jako dorośli możemy coś z tym zrobić? Wypróbuj to ćwiczenie...
TerapieRozwój osobisty
-
Podejmowanie decyzji w lęku często kończy się złym wyborem
Jak lęk oddziałuje na poziomie neurologicznym i czy może powstrzymać cię przed podejmowaniem słusznych decyzji?
Zaburzenia psychiczneChoroby neurologiczneBadania
-
Co najbardziej zniechęca do palenia papierosów? Wynik badania nie pozostawia wątpliwości
Ministerstwo Zdrowia w ramach funduszy norweskich poprosiło Norweskie Towarzystwo Walki z Rakiem o sprawdzenie, jakie czynniki najbardziej odstraszą nastolatków od palenia papierosów. Poznaliśmy wyniki.
Zaburzenia psychicznePsychologia
-
Do szczęścia nie potrzebują seksu. Kim są osoby aseksualne?
Aseksualizm nie jest chorobą ani zaburzeniem. Osoba aseksualna nie odczuwa potrzeby obcowania płciowego, choć jest zdolna do budowania relacji opartej na uczuciu do partnera lub partnerki. Dowiedz się więcej na temat aseksualności.
SeksZwiązki i relacjePsychologia
-
Quiz. Najbardziej zaskakujące fobie. Sprawdź, czy wiesz, czego można się bać!
Strach przed jeżdżeniem windą, obawa przed włosami czy panika na widok własnej żony - niektóre fobie potrafią naprawdę utrudnić codzienne życie. Sprawdź w naszym quizie czy wiesz, jak zadziwiające, a niekiedy irracjonalne, mogą być...
PsychologiaZaburzenia psychiczneRozwój osobisty
-
Słuchawki podczas jazdy autem lub rowerem to śmiertelne zagrożenie. Są na to dowody
Jeżdżący w słuchawkach, po sugestywnym eksperymencie akustycznym przeprowadzonym przez Forda, postanowili z tego zrezygnować. Eksperyment uświadamia zagrożenia, jakie płyną z jeżdżenia samochodem, rowerem lub motocyklem w słuchawkach.
Rozwój osobisty
-
Jak pokonać samotność? Kluczem jest zdefiniowanie jej przyczyny
Samotność to stan, który każdy z nas odczuwa w nieco inny sposób. Wiele zależy od naszych indywidualnych cech charakteru oraz sytuacji życiowej. Bycie samotnym przez długi czas może spowodować poważne problemy emocjonalne oraz...
Związki i relacjePsychologiaTerapie
-
Pandemiczny niepokój spada. Jednak ludzie wciąż cierpią na zaburzenia psychiczne
Znoszenie obostrzeń i powrót do życia społecznego może polepszyć nasze samopoczucie w pandemii. Jednak nadal należy dbać o swoją psychikę.
Zaburzenia psychiczneZwiązki i relacjeBadania -
Jak rozpoznać dysleksję u dziecka? Trudności w nauce czytania i pisania to nie wszystko
Coraz więcej dzieci cierpi na zaburzenia związane z nauką pisania i czytania, które nie mają związku z ich rozwojem intelektualnym. Dysleksja to jedno z łagodnych zaburzeń rozwojowych, które powodują trudności w nauce. Wyjaśniamy, jakie...
Rozwój dzieckaCiąża i dzieckoPsychologia
-
38-latka za kółkiem miała 4 promile alkoholu i zakaz prowadzenia
Poważnych konsekwencji prawnych może się spodziewać mieszkanka woj. lubuskiego, którą po raz drugi policja przyłapała na jeździ po pijanemu. Tym razem 38-latka wydmuchała 4,2 promila.
Zaburzenia psychiczne
-
Śmiercionośne szczepionki, strach przed siecią 5G. Naukowiec ujawnia prawdę o teoriach spiskowych: „Podobieństwo z psychozą”
Istnieje podobieństwo pomiędzy procesem tworzenia się urojeń, z jakimi mamy do czynienia w psychozie, a wiarą w teorie spiskowe – mówi w rozmowie z „Wprost” dr Wojciech Glac, neurobiolog z Uniwersytetu Gdańskiego.
KoronawirusChorobyPsychologia
Bolesław Breczko
-
Zespół stresu pourazowego (PTSD) może być wynikiem przeżyć z pandemii COVID-19. Jak go rozpoznać?
Zespół stresu pourazowego (PTSD) kojarzony jest przede wszystkim z weteranami wojennymi. Pojęcie to funkcjonowało wcześniej pod innymi nazwami, jednak pomimo zmiany terminologii, przyczyny i objawy stresu pourazowego pozostały...
Zaburzenia psychicznePsychologia
-
Na czym polega psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) i komu jest zalecana?
Coraz częściej zmagamy się z różnego rodzaju zaburzeniami psychicznymi. Mają one związek z szybkim trybem życia, problemami dnia codziennego oraz są związane z trudnymi doświadczeniami z przeszłości. W leczeniu zaburzeń o rozmaitym...
TerapieZaburzenia psychicznePsychologia
