-
Kobieto! Oto 4 techniki, które (zdaniem naukowców) pomogą ci doświadczyć więcej przyjemności z seksu
Podczas gdy sami musimy sami ustalić, co sprawia nam przyjemność w łóżku, nauka może pomóc wskazać właściwy kierunek.
SeksZwiązki i relacje
-
Czym jest mindfullness i czy warto wykonywać trening uważności?
Mindfullness to inaczej trening uważności. Sposób medytacji lub ćwiczenia umysłu, które pozwalają nam w pełni cieszyć się tym, co dzieje się tu i teraz.
PsychologiaZwiązki i relacjeRozwój osobisty
-
Jak stres o finanse odbija się na zdrowiu?
Naukowcy wykazali, że trudna sytuacja finansowa może odbić się na zdrowiu w postaci chorób i fizycznego bólu.
Rozwój osobistyZaburzenia psychiczne
-
Jak lepiej zrozumieć siebie? Oto 6 pomocnych sposobów
Według ekspertów w dziedzinie zdrowia psychicznego, lepsze poznanie siebie samego jest proste. A przy tym niezwykle istotne.
Rozwój osobistyPsychologia
-
Ludzki krzyk nie oznacza jedynie strachu. Oprócz tego wyraża 5 innych emocji
Nowe badania wykazały, że ludzkie krzyki są bardziej zróżnicowane akustycznie, niż wcześniej sądzono.
BadaniaZaburzenia psychiczne
-
Nawet do 10 godzin. Tak długo mogą być oszołomione osoby, które „paliły trawkę”
Skutki palenia marihuany różnią się od mocy dawki, sposobu jej przyjmowania i częstości jej zażywania.
Zaburzenia psychiczneBadania
-
Porno pułapka na dzieci. „Kontakt z pornografią mają nawet siedmiolatki”
Już na samym początku pandemii największe portale pornograficzne chwaliły się skokowym wzrostem popularności. Raczej nie można przypuszczać, że wśród widzów, odbiorców tych treści, nie było dzieci. Były i są. Coraz więcej dzieci ma...
PsychologiaCiąża i dziecko
Paulina Socha-Jakubowska
-
Nowe badania pokazują, że dieta ketogeniczna może złagodzić objawy odstawienia alkoholu
Zespół naukowców z USA i Danii odkrył, że osoby zmagające się z objawami odstawienia alkoholu doświadczają mniej poważnych objawów, jeśli przechodzą na dietę ketogeniczną.
DietyProduktyProfilaktyka i leczenieZaburzenia psychiczne
-
Depresja czy trudności wieku dojrzewania: jak je odróżnić? Porady ekspertki
Jak w trakcie już niemal z definicji trudnego okresu dojrzewania nie przeoczyć depresji u dziecka? Na to pytanie odpowiada dr Joanna Maria Kıyak, lekarka, specjalistka psychiatrii dzieci i młodzieży.
PsychologiaZaburzenia psychiczneCiąża i dzieckoRozwój dziecka
-
Starsi dorośli przy wyborze lekarza ufają recenzjom internautów
Starsi dorośli przy wyborze lekarza ufają recenzjom internetowym prawie tak samo, jak bezpośrednim poleceniom. W nowym badaniu recenzje online były postrzegane jako ważniejsze niż m.in. uczelnia, którą ukończył lekarz.
Strefa PacjentaPsychologia
-
Coraz więcej bankructw w pandemii. „Bez tej osoby nie da się prowadzić biznesu”
Czy w dobie pandemii koronawirusa państwowa pomoc skierowana do przedsiębiorców jest właściwie ukierunkowana? Moim zdaniem jest jeden obszar, w którym trudno tej realnej pomocy szukać. I jest dobry sposób na jego sfinansowanie.
KoronawirusPsychologia
Piotr Wydrzyński
-
Badacze: Samotność osłabia pewne reakcje fizjologiczne i może mieć negatywne konsekwencje dla zdrowia
Jak wykazali badacze z Polskiej Akademii Nauk, osoby, które czują się samotne doświadczają tzw. zmienności rytmu serca.
ChorobyBadaniaPsychologiaRozwój osobisty
-
Kompleks Boga – gdy człowiek myśli, że ma nadnaturalne zdolności
Kompleks Boga to zaburzenie osobowości, w którym człowiek uważa, że ma nadnaturalne zdolności. Jak objawia się kompleks Boga i na czym polega leczenie zaburzenia?
PsychologiaZaburzenia psychiczne
-
Terapia poznawczo-behawioralna: skuteczna metoda leczenia depresji i zaburzeń lękowych
Terapia poznawczo-behawioralna to najskuteczniejsza metoda psychoterapii. Na czym dokładnie polega i kto może z niej skorzystać?
PsychologiaTerapie
-
Stres może powodować wzmożone wypadanie włosów. Naukowcy ujawnili, dlaczego tak się dzieje
Od dawna wiadomo, że stres jest związany z tym, że włosy stają się siwe lub przestają rosnąć, ale naukowcy nie znali dokładnych powodów tego stanu. Nowe badanie na myszach pozwoli teraz znaleźć odpowiedzi na kilka kluczowych pytań...
Profilaktyka i leczeniePoradyPsychologia
-
Kim jest pesymista? Zachowania charakterystyczne dla pesymisty
Pesymista to osoba negatywnie nastawiona do świata i do życia. Widzi przyszłość w czarnych barwach i boi się jej. Czy jesteś pesymistą?
PsychologiaRozwój osobisty
-
Kim jest optymista? Zachowania charakterystyczne dla optymisty
Optymista to szczęśliwy człowiek, który widzi świat w jasnych barwach. Wierzy, że znajdzie wyjście z każdej sytuacji i nie popada w stany przygnębienia.
PsychologiaZwiązki i relacje
-
Megaloman to nie pesymista. Czy wiesz, kim jest megaloman?
Megalomania wbrew pozorom nie jest postawą człowieka, ale zaburzeniem psychicznym, które wymaga leczenia. Kim jest megaloman i jak go rozpoznać?
PsychologiaRozwój osobistyZaburzenia psychiczne
-
5 metod na poprawę kondycji umysłu, które zaważą na jego funkcjonowaniu w przyszłości
Bez względu na wiek, nigdy nie jest za późno na przyjęcie nawyków, które pozytywnie wpłyną na kondycję mózgu.
Profilaktyka i leczenieRozwój osobistyBadania
-
W ten prosty sposób poprawisz swoje samopoczucie. Wyjdź z domu i... pomyśl, dokąd chcesz pójść
Różnorodność w codziennej aktywności fizycznej wiąże się z lepszym samopoczuciem – tak wynika z nowego małego badania pacjentów psychiatrycznych. To odkrycie może pomóc wyjaśnić, dlaczego pandemiczne blokady są trudne dla tak wielu z nas.
Rozwój osobistyProfilaktyka i leczenie
-
Co trzecia osoba, która przeszła COVID-19 ma długotrwałe problemy neurologiczne
Naukowcy odkrywają, w jaki sposób COVID-19 wpływa na mózg i układ nerwowy. Najczęściej odnotowują stany lękowe i zaburzenia nastroju.
ChorobyPacjent z koronawirusemZaburzenia psychiczneKoronawirus
