• Rozwój osobistyPsychologia
    5 zasad efektywnej pracy z domu
    Jak zachować motywację, produktywność i rozsądek, pracując z domu? Wbrew pozorom to nie takie łatwe. Na szczęście istnieje kilka prostych wskazówek, które można wcielić w życie już dziś.
    5 zasad efektywnej pracy z domu
  • PsychologiaRozwój osobistyBadaniaKoronawirus
    Czy izolacja społeczna powoduje stany zapalne?
    W obliczu pandemii koronawirusa większość z nas dla własnego bezpieczeństwa zostaje w domu. Badania z University of Surrey i Brunel University London pokazują, jaki wpływ na nasze zdrowie może mieć izolacja.
    Czy izolacja społeczna powoduje stany zapalne?
  • KoronawirusTerapieZaburzenia psychicznePsychologia
    Psychika w dobie epidemii. Gdzie szukać pomocy?
    Epidemia wywołuje lęk o życie swoje i bliskich oraz niepewność jutra. To sytuacja, która może doprowadzić do większej liczby i zaostrzenia istniejących zaburzeń psychicznych. Jest jednak wiele miejsc, do których można się zgłosić po...
    Psychika w dobie epidemii. Gdzie szukać pomocy?
  • RelacjeBadania
    Czy pary powinny mieć osobną pościel? Odpowiedź naukowców
    Eksperci twierdzą, że pary, które lepiej śpią, łatwiej się dogadują. Sen wpływa także na poziom intymności. Jako jedną z metod lepszego snu wskazują osobne okrycia.
    Czy pary powinny mieć osobną pościel? Odpowiedź naukowców
  • BadaniaRozwój osobistyTerapie
    Muzykoterapia pomaga pacjentom z udarem mózgu
    Nowe badania wykazały, że sesje muzykoterapii mają pozytywny wpływ na neurorehabilitację i nastrój pacjentów po przebytym udarze mózgu.
    Muzykoterapia pomaga pacjentom z udarem mózgu
  • ChorobyMedycynaTerapieRozwój osobistyPsychologia
    Spotkania on-line dla osób chorych na raka. Jak dołączyć?
    „Zdrowiej” to program warsztatów wspierających radzenie sobie ze stresem w trakcie leczenia onkologicznego oparty o metody mindfulness i coachingu kryzysowego, który Ruch Społeczny Polskie Amazonki realizuje od 2018 roku. Obecnie...
    Spotkania on-line dla osób chorych na raka. Jak dołączyć?
  • ChorobyMedycynaTerapie
    Miałeś już jeden zawał serca? Uważaj, stres może spowodować drugi
    Naukowcy twierdzą, że rozpoznanie stresu i zarządzanie nim wymaga rozważenia w celu zapobiegania kolejnym zawałom serca u pacjentów.
    Miałeś już jeden zawał serca? Uważaj, stres może spowodować drugi
  • CiążaChoroby dzieciRozwój dzieckaUzależnienia
    Śmierć łóżeczkowa a używki w ciąży. Nowe badania
    Dzieci w pierwszym roku życia umierają najczęściej z niewyjaśnionych przyczyn, podczas śmierci łóżeczkowej. Zespół badaczy postanowił sprawdzić, jak na ryzyko nagłej śmierci niemowląt wpływa palenie i picie w czasie ciąży.
    Śmierć łóżeczkowa a używki w ciąży. Nowe badania
  • ChorobyBadaniaMedycynaRelacjePsychologia
    Zła jakość relacji międzyludzkich zwiększa ryzyko udaru mózgu i zawału serca
    Poczucie samotności i wyobcowania społecznego zwiększa ryzyko incydentów sercowo-naczyniowych (zawał serca, udar mózgu itp.). Niemieccy badacze postawili sobie za cel, aby dokładniej ustalić, jak różne aspekty związków międzyludzkich...
    Zła jakość relacji międzyludzkich zwiększa ryzyko udaru mózgu i zawału...
  • Zaburzenia psychiczneTerapiePsychologia
    Dlaczego media nie powinny podawać informacji o samobójstwie znanej osoby?
    Odsetek samobójstw, także tych publikowanych w mediach, w ciągu ostatnich dekad znacznie wzrósł. Naukowcy przestudiowali, jaki wpływ na odbiorców mają doniesienia o samobójczej śmierci gwiazd. Czyżby fani naśladowali swoich idoli?
    Dlaczego media nie powinny podawać informacji o samobójstwie znanej osoby?
  • KoronawirusChorobyRelacje
    Izolacja we dwoje
    Wspólne zamknięcie się w mieszkaniu nie wystarczy, byśmy rzucili się na siebie w ogniu pożądania – seksuolog Michał Pozdał dementuje przypuszczenia, że czeka nas koronawirusowy baby boom.
    Izolacja we dwoje
  • KoronawirusChorobyRelacje
    Domowy surwiwal
    Zamiast lasu, gotowania w menażce i kleszczy jest mieszkanie, własna kuchnia i dzieci. A jednak okazuje się, że przetrwanie podczas kwarantanny w takich warunkach to też sztuka.
    Domowy surwiwal
  • KoronawirusChorobyRelacje
    Pomagaj, nie przeszkadzaj
    Wydarzenia ostatnich dni pokazały, że jest coś bardziej zaraźliwego niż wirus – entuzjazm, z jakim dzielimy się pomocą.
    Pomagaj, nie przeszkadzaj
  • RelacjePsychologia
    Mowa miłości nie tylko na walentynki
    W jaki sposób różnica zdań przeradza się w kłótnię małżeńską i jak z niej wybrnąć – pokazują na własnym przykładzie psycholog Lucyna Kirwil i językoznawca Jerzy Bralczyk, małżonkowie z wieloletnim stażem.
    Mowa miłości nie tylko na walentynki
  • KoronawirusFakty o koronawirusieZaburzenia psychicznePsychologia
    Zaburzenia psychiczne. Częste mycie może być dla niektórych problemem
    Mycie rąk jest jednym z najlepszych sposobów na zabezpieczenie się przed koronawirusem. Mydła, płyny antybakteryjne, maseczki, odzież ochronna to obecnie najbardziej pożądane produkty. Wśród nas są tacy, dla których to zawsze było...
    Zaburzenia psychiczne. Częste mycie może być dla niektórych problemem
  • BadaniaPsychologiaRelacje
    Co miłość robi z mózgiem? Badania naukowe
    Tradycyjnie o miłości mówimy, że jest sprawą serca. Jednak głównym narządem dotkniętym miłością jest mózg. Gdzie jest ona „umiejscowiona” i co według nauki robi z umysłem?
    Co miłość robi z mózgiem? Badania naukowe
  • KoronawirusPsychologia
    Gdańsk. W związku z koronawirusem UG oferuje pomoc psychologiczną online
    W związku ze stanem zagrożenia epidemicznego Uniwersytet Gdański oferuje bezpłatną, fachową pomoc psychologiczną. Mogą z niej skorzystać wszyscy, którzy w sytuacji zagrożenia COVID-19 potrzebują wsparcia.
    Gdańsk. W związku z koronawirusem UG oferuje pomoc psychologiczną online
  • Fakty o koronawirusieRozwój osobistyTerapieKoronawirus
    Zdrowie psychiczne w czasie pandemii COVID-19 – jak o nie dbać?
    Praca zdalna, brak kontaktu ze znajomymi i rodziną, strach przed zakażeniem – nasze zdrowie psychiczne w obliczu pandemii również może ucierpieć.
    Zdrowie psychiczne w czasie pandemii COVID-19 – jak o nie dbać?
  • Fakty o koronawirusiePsychologiaKoronawirus
    Dlaczego w obliczu epidemii gromadzimy papier toaletowy?
    W obliczu zagrożenia ludzie zawsze gromadzą zapasy. Nic dziwnego, że tyczy się to konserw oraz leków, ale dlaczego większość z nas kupuje także papier toaletowy? Poza oczywistym powodem jego codziennego użytku, fakt ten da się wyjaśnić...
    Dlaczego w obliczu epidemii gromadzimy papier toaletowy?
  • KoronawirusFakty o koronawirusieRozwój dzieckaRelacje
    „Czy babcia umrze?” – jak rozmawiać z dzieckiem o koronawirusie?
    Jesteśmy wręcz bombardowani informacjami o groźnym koronawirusie. Dzieci także. Mogą być i one zaniepokojone lub wręcz wystraszone sytuacją. Zdaniem psychoterapeutki Marii Rotkiel największym błędem jest udawanie, że się nic nie dzieje:...
    „Czy babcia umrze?” – jak rozmawiać z dzieckiem o koronawirusie?
  • CiążaUzależnieniaChoroby
    Czy kobiety używają e-papierosów podczas ciąży? Badania
    Chociaż palenie w ciąży jest niewskazane, niektóre kobiety nie potrafią choćby na 9 miesięcy zerwać z nałogiem. A co z użytkowniczkami e-papierosów?
    Czy kobiety używają e-papierosów podczas ciąży? Badania