-
KoronawirusFakty o koronawirusieChoroby
Pandemia COVID-19: Jak bardzo Polacy boją się koronawirusa? Nowe badania
Poziom objawów depresji i lęku wśród Polaków mógł być na początku maja dwukrotnie wyższy, niż w czasach przed pandemią koronawirusa. To zjawisko jest najbardziej dostrzegalne u osób w wieku 18-24 lat – wynika z badań psychologów z kilku... -
KoronawirusFakty o koronawirusieChorobyZaburzenia psychiczne
Skutki uboczne pandemii: dodatkowe kilogramy, lęk i nałogi
Pandemia wywołana przez nowego koronawirusa szeroko odbije się na naszym zdrowiu, nie tylko fizycznym. Na wystąpienie wielu nieoczywistych, negatywnych efektów zdrowotnych obecnego kryzysu wskazują wyniki badań rynku i opinii z Polski... -
Związki i relacjePsychologia
Gdy nastolatek ucieka z domu – co powinni wiedzieć rodzice?
Wbrew temu co najczęściej myślimy, to wiosna bardziej niż lato jest czasem ucieczek nastolatków z domów. Niezależnie, jakie mamy z nastoletnim dzieckiem relacje, każde jego zniknięcie trzeba traktować poważnie i rozpocząć poszukiwania... -
ChorobyRozwój osobisty
Myślisz, że zdrowo sypiasz? Rozwiąż quiz i przekonaj się, jaki jest twój sen
Sen odgrywa dużą rolę zarówno w nauce, jak i pamięci. Bez wystarczającej ilości snu trudno jest się skupić i zdobyć nowe informacje. Twój mózg również nie ma wystarczająco dużo czasu, aby właściwie przechowywać wspomnienia i regulować... -
BadaniaChorobyPsychologia
Prof. Grzegorz Wilczyński: Badania chromatyny mogą wyjaśnić przyczyny depresji
Niewykluczone, że depresja jest wynikiem nieprawidłowości w budowie chromatyny, czyli kompleksu ciasno upakowanych w jądrze komórkowym nici DNA i białek. Naukowcy z Instytutu Nenckiego PAN opracowali nową metodę trójwymiarowej... -
Zdrowie dzieckaZwiązki i relacjePsychologia
Czy nowotwór u dziecka wpływa na separację rodziców, rozwody i planowanie rodziny?
Rozpoznanie raka u dziecka może być druzgocące dla rodziców i innych bliskich, ale w niedawnym badaniu przeprowadzonym w Danii wykazano, że choroba onkologiczna u dziecka nie wpływa na ryzyko separacji lub rozwodu rodziców ani na... -
Zaburzenia psychiczneRozwój dziecka
Co piąty nastolatek w Polsce cierpi na depresję. Jak możesz pomóc?
Często spotykamy się z buntem u nastolatków, ale czy wiemy, jak poznać u nich… depresję? Tymczasem szacuje się, że występuje ona u około 20 proc. osób w wieku młodzieńczym, przy czym 25 proc. z nich wymaga leczenia. Depresja nastolatków... -
KoronawirusFakty o koronawirusieChoroby
Spadek nastroju w czasie pandemii – pomoże sen lub lekka aktywność fizyczna
Nowe badania, opublikowane przez American Journal of Preventive Medicine , wykazały, że zastąpienie dłuższego siedzącego trybu życia snem wiąże się z niższym stresem, lepszym nastrojem i niższym wskaźnikiem masy ciała (BMI), a... -
ChorobyBadaniaPsychologia
-
Zaburzenia psychicznePsychologiaChorobyKoronawirus
Badanie: Większość młodych ludzi ze zwiększonym ryzykiem samobójstwa wykazuje jedynie „łagodne do umiarkowanego” cierpienie psychiczne
W związku z tym środki mające na celu zmniejszenie ryzyka samobójstwa u młodych ludzi powinny koncentrować się na całej populacji, a nie tylko na tych, którzy są najbardziej zaniepokojeni, przygnębieni lub wykazują wysoki poziom lęku –... -
KoronawirusFakty o koronawirusieZaburzenia psychicznePsychologia
Pandemia a lęk. Czy można go opanować?
W ciągu najbliższych dwóch lat może zwiększyć się w Polsce liczba osób z zaburzeniami lękowymi i depresyjnymi – przewidują eksperci. Już teraz instytucje udzielające pomocy osobom w kryzysie psychicznym mają dużo więcej pracy niż zwykle.... -
BadaniaRozwój osobistyPsychologia
Ciągłe śledzenie reakcji na strach może poprawić leczenie zdrowia psychicznego
Asystentka profesora inżynierii elektrycznej i komputerowej, Rose Faghih, nie boi się strachu. Jeśli jest stale monitorowany, postrzega go jako narzędzie do poprawy leczenia zdrowia psychicznego. -
ChorobyRozwój osobistyPsychologia
Czy twoja praca cię zabija? Stres i brak autonomii mogą prowadzić do depresji, a nawet śmierci
Nowe badanie z Indiana University Kelley School of Business wykazało, że nasze zdrowie psychiczne i śmiertelność mają silną korelację z ilością autonomii, jaką mamy w naszej pracy, naszym obciążeniem pracą i wymaganiami zawodowymi, a... -
KoronawirusFakty o koronawirusieChorobyZaburzenia psychiczne
Psychiczne koszty pandemii: stres, lęk i bezsenność
Choć nowy koronawirus atakuje przede wszystkim ciało człowieka, a konkretnie układ oddechowy, to przybywa danych, które potwierdzają, że pandemia ma destrukcyjny wpływ przede wszystkim na nasze zdrowie psychiczne. -
ChorobyBadaniaZaburzenia psychiczne
Będzie przełom w leczeniu zespołu stresu pourazowego? Nowe badania
Według badań opublikowanych niedawno w JNeurosci stres traumatyczny może powodować agresję poprzez wzmocnienie dwóch ścieżek mózgowych zaangażowanych w emocje. Ukierunkowanie tych ścieżek poprzez głęboką stymulację mózgu może złagodzić... -
Rozwój osobistyPsychologiaZaburzenia psychiczne
To ćwiczenie łagodzi objawy depresyjne u osób z innymi problemami ze zdrowiem psychicznym
Joga wydaje się łagodzić objawy depresyjne u osób z innymi problemami ze zdrowiem psychicznym – wynika z badań opublikowanych w British Journal of Sports Medicine. A im więcej cotygodniowych sesji, tym większe są prawdopodobne efekty. -
Choroby
Jak się wzmocnić? Warsztaty online dla kobiet z rakiem piersi oraz ich bliskich
Diagnozie i leczeniu raka piersi towarzyszy wiele pytań i emocji. Mogą gromadzić się i przytłaczać, a wtedy kontrolę nad życiem przejmuje stres. Szczególnie w tym trudnym czasie – społecznej izolacji i przy utrudnionym dostępie do... -
Związki i relacjePsychologia
Przytulanie wzmacnia związek, nawet jeśli są deficyty z dzieciństwa
Im więcej tym lepiej. Mowa o przytulaniu. Tą metodą można łagodzić lęk, także ten związany z pandemią. W związkach przytulanie jest na wagę złota – wzmacnia je. Co ciekawe, jeśli czułości w związku jest mało, przekłada się to na większe... -
Zaburzenia psychiczne
Szybki test: Czy cierpisz na zaburzenia lękowe?
Lęk to obawa przed doświadczeniem strachu w przyszłości. Zwykle jest emocjonalną i fizyczną reakcją na obecne, znane zagrożenie. Jednak zagrożenie, którego się obawiasz, może nie być znane ani nawet realistyczne. -
Zaburzenia psychiczne
Czy uzależnienie od gier wideo jest realnym zagrożeniem? Nowe badania
Dla większości nastolatków granie w gry wideo jest przyjemną i często towarzyską formą rozrywki. Podczas gdy granie w gry wideo jest często zwykłą zabawą, narasta obawa, że spędzanie zbyt dużej ilości czasu na graniu jest związane z... -
KoronawirusFakty o koronawirusieZaburzenia psychiczne
Naukowcy: U niektórych rozwinie się psychoza związana z koronawirusem
Naukowcy z Orygen i La Trobe University w Melbourne w Australii przeprowadzili szybki przegląd współczesnych badań epidemiologicznych i pandemicznych w celu oceny potencjalnego wpływu COVID-19 na osoby z psychozą.