-
Dopamina – jak zwiększyć poziom dopaminy i poczucie szczęścia?
Dopamina odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i wywołuje poczucie szczęścia. Jak zwiększyć poziom dopaminy w organizmie?
Rozwój osobistyZdrowieProfilaktyka i leczenie
Alicja Kowalczyk
-
Załamanie nerwowe – jakie mogą być objawy, przyczyny i jak je leczyć?
Załamanie nerwowe to zaburzenie równowagi psychicznej, które może przytrafić się każdemu. Jakie są przyczyny załamania nerwowego i jak je leczyć?
TerapieRozwój osobistyZwiązki i relacjePsychologiaAlicja Kowalczyk
-
Zespół Tourette'a u dzieci: objawy, rozpoznanie i leczenie
Zespół Tourette'a to choroba tików ruchowych. Jakie są jej objawy i jak rozpoznać zespół Tourette'a?
PsychologiaZdrowieTerapieAlicja Kowalczyk
-
Zamieszanie wokół antydepresantów. Głos zabrało Polskie Towarzystwo Psychiatryczne
Depresja nie jest spowodowana niskim poziomem serotoniny – mówią nowe badania. W publikacji pojawia się także wątek działania antydepresantów. Do tematu odniosło się Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.
Doniesienia naukoweTerapie
Katarzyna Świerczyńska
-
Narcyzm – kiedy diagnozujemy osobowość narcystyczną, objawy i leczenie tego zaburzenia osobowości
Narcyzm (Narcissistic Nersonality Disorder, NPD) to jedno z wielu zaburzeń osobowości, które znacząco utrudniają nawiązywanie bliższych relacji. Osoba o osobowości narcystycznej nadmiernie skupia się na sobie, zapominając o potrzebach...
Związki i relacje
-
Brak apetytu u dzieci, młodzieży i dorosłych – przyczyny, jak sobie z nim poradzić?
Brak apetytu to jeden z pierwszych objawów niegroźnych schorzeń np. sezonowych infekcji, jednak może także wskazywać na poważniejsze zaburzenia w funkcjonowaniu organizmu. Jakie są najczęstsze przyczyny braku apetytu? Kiedy utrata...
Choroby psychiczne
-
Wady i zalety alkoholu. Jakie są skutki nadużywania alkoholu?
Picie alkoholu wywiera negatywny wpływ na organizm. Jak alkohol wpływa na nasze ciało i mózg?
ProduktyChorobyAlicja Kowalczyk
-
Cechy narcyza. Kim jest osobowość narcystyczna i jak ją rozpoznać?
Narcyz jest egocentryczny i arogancki, ale w głębi duszy często bardzo niepewny siebie. Jak rozpoznać osobowość narcystyczną?
PsychologiaRozwój osobistyZwiązki i relacjeTerapieAlicja Kowalczyk
-
Nawrót depresji – jak rozpoznać i zapobiec nawrotom depresji?
Depresja to choroba, która po przebyciu terapii może dość szybko powrócić. Jak rozpoznać objawy depresji?
PsychologiaZdrowieTerapie
-
To co jesz, ma wpływ także na psychikę. Oto produkty, których lepiej unikać
Wiek XXI to czas szybkiego tempa życia i wszechobecnego stresu. Czy wiesz, że na stan psychiczny ma wpływ także spożywana żywność?
Bezpieczeństwo żywnościProdukty
-
Polacy odkryli ważny związek chemiczny. Może być istotny w uzależnieniach
Polscy naukowcy odkryli związek, który może być skutecznym lekiem w łagodzeniu fizycznych objawów uzależnienia od morfiny oraz w ograniczaniu zaburzeń emocjonalnych występujących podczas epizodów odstawienia.
Doniesienia naukowe
-
Kobiety trzeźwiej myślą
Polki są bardziej świadome zagrożeń wynikających z jazdy samochodem pod wpływem alkoholu, tak wynika z ogólnopolskiego badania opinii przeprowadzonego w ramach programu edukacyjno-społecznego „Trzeźwo myślę”. Ponad 90% kobietom nigdy nie...
Profilaktyka i leczenie
-
Domowe sposoby na stany lękowe. Poznaj naturalne sposoby na nerwy
Domowe sposoby na stany lękowe mogą pomóc wyciszyć organizm i przywrócić mu równowagę. Jak sobie pomóc?
Składniki odżywczeOdżywianieChorobyZdrowieRozwój osobistyAlicja Kowalczyk -
Załamanie nerwowe – jak je rozpoznać, objawy i co robić dalej?
Załamanie nerwowe nie jest typową jednostką chorobową, ale określeniem stanu psychicznego, który pojawia się np. na skutek traumatycznego przeżycia. Załamanie nerwowe utrudnia normalne funkcjonowanie w każdej sferze życia, powodując...
Terapie
-
Jak powstrzymać płacz?
Płacz to sposób na rozładowanie negatywnych emocji lub napięcia. Czy płacz należy powstrzymywać?
Rozwój osobistyAlicja Kowalczyk
-
Mówisz, że Putin jest psychopatą? Ekspert: Jestem temu bardzo przeciwny
Psychiatryzacja zjawisk i osób życia społecznego – politycznego to równia pochyła. Działacz na rzecz praw człowieka i sowietolog prof. Robert von Voren z Uniwersytetu Kowieńskiego przestrzega przed przyklejaniem łatek diagnoz...
Strefa Pacjenta
-
Mefedron – działanie i skutki przyjmowania mefedronu
Mefedron to narkotyk, którego działanie przypomina amfetaminę. Jakie konsekwencje niesie zażywanie mefedronu?
ChorobyPsychologiaTerapieAlicja Kowalczyk
-
„Chory na dobroć”. 50 lat temu zmarł prof. Kępiński. Pisał, cierpiąc z bólu
Chorych przyjmował także w domu, przychodzili tłumnie, czekali na klatce schodowej. Nigdy nie odmawiał im rozmowy. Gdy nie mieli za co wykupić recepty, to zdarzało się, że dawał im pieniądze. „Chory na dobroć” – tak mówi o prof. Antonim...
ChorobyPsychologia
Katarzyna Pinkosz
-
Dopamina a serotonina – neuroprzekaźniki, które wpływają na nasz nastrój
Jakie są różnice pomiędzy dopaminą a serotoniną i jakie pełnią funkcje w ośrodkowym układzie nerwowym?
ChorobyPsychologiaZdrowieTerapieAlicja Kowalczyk
-
Strach a lęk – czym się różnią?
Strach i lęk to negatywne emocje, które powodują występowanie specyficznych objawów somatycznych. Choć nazwy te są używane zamiennie w odniesieniu do sytuacji, w których się czegoś boimy, to ich definicje diametralnie się różnią. Czym...
Rozwój osobisty
Maja Błaszczyk
-
Ile można schudnąć, odstawiając alkohol?
Czy odstawienie alkoholu może pomóc w utracie wagi? Sprawdzamy mity na temat odchudzania i alkoholu.
OdchudzanieProduktySkładniki odżywczeAlicja Kowalczyk
