-
Gaslighting, co to znaczy po polsku? Najgorsza forma manipulacji
Gaslighting to forma przemocy psychicznej, która polega na manipulowaniu drugą osobą. Jak ją rozpoznać?
ZdrowiePoradyZwiązki i relacjeTerapie
Alicja Kowalczyk
-
Objawy odstawienia alkoholu a objawy zespołu abstynencyjnego. Co warto wiedzieć?
Alkohol nie służy naszemu zdrowiu, prowadząc m.in. do uzależnienia. Objawy odstawienia alkoholu i objawy zespołu abstynencyjnego znacząco się od siebie różnią i pojawiają się w innych sytuacjach. Jakie objawy mogą być skutkiem nagłego...
Choroby cywilizacyjneStrefa Pacjenta
Maja Błaszczyk
-
Niepokojące wyniki badań dotyczące picia Polaków. Co to jest binge drinking?
Piliśmy więcej w czasie lockdownu, pijemy więcej teraz. To często picie ryzykowne, a co dziesiąta osoba przyznaje, że przez picie alkohol zawala swoje obowiązki – wynika z najnowszych badań.
Profilaktyka i leczenie
-
Déjà vu, czyli „czkawka mózgu”. Jak powstaje deja vu i czy jest niebezpieczne?
Deja vu to odczucie, że już dana sytuacja wydarzyła się w naszym życiu. Czym jest deja vu i jakie są jego przyczyny?
Rozwój osobistyBadaniaAlicja Kowalczyk
-
Szpitale psychiatryczne pełne dzieci, których nie powinno tam być. „Mam dysocjację, depersonalizację, derealizację”
Wrzesień to czas zwiększania dawek leków dla młodzieży z kłopotami psychicznymi. Szpitale psychiatryczne są pełne dzieci, które wcale nie powinny się w nich znaleźć. Nie radzą sobie po prostu rodziny, szkoły i poradnie...
Psychologia
Krystyna Romanowska
-
Jak zasnąć przy nerwicy? Są skuteczne sposoby na pozbycie się lęków
Zasypianie przy nerwicy może być trudne, ponieważ w takiej sytuacji często trzeba zwalczyć różnego rodzaju lęki. Jak zasnąć przy nerwicy?
PoradyAlicja Kowalczyk
-
Akrofobia – co to, jak się objawia i jak pozbyć się lęku
Akrofobia, inaczej lęk wysokości, to jedna z najpopularniejszych fobii. Chorzy odczuwają paniczny lęk oraz towarzyszące mu objawy somatyczne zarówno, gdy znajdują się na znacznej wysokości, jak i np. podczas przebywania na balkonach i...
ChorobyChoroby neurologiczneMaja Błaszczyk
-
Co 10 lat znika małe miasto. Więcej śmierci samobójczych niż z wypadków
– Co roku dwa razy więcej Polaków traci życie w wyniku samobójstw niż w wypadkach drogowych – podkreśla suicydolog, dr Halszka Witkowska. Problem nasila się szczególnie w przypadku seniorów oraz młodzieży. Z danych Komendy Głównej...
Psychologia
-
Ten nawyk dosłownie odbiera krew sercu. Skutki szokują nawet lekarzy
Badacze wykazali, że palenie jest jeszcze bardziej szkodliwe dla serca, niż sądzono. Serca palaczy otrzymują znacznie mniej krwi do lewej komory. Oznacza to, że organizm nie otrzymuje tlenu i składników odżywczych, których potrzebuje do...
Doniesienia naukoweProfilaktyka i leczenie
-
7 fizycznych objawów depresji. Choroba jest nie tylko „w twojej głowie”
Depresja boli. I chociaż często łączymy tę chorobę psychiczną z emocjonalnym bólem, przejawiającym się w odczuciach takich, jak smutek, płacz i poczucie beznadziejności, Badania pokazują, że depresja może objawiać się również jako ból...
Psychologia
-
Mrowienie rąk w nocy, w ciąży, w przebiegu udaru i innych schorzeń. Diagnostyka i leczenie
Mrowienie rąk to bardzo nieprzyjemna dolegliwość, która może wskazywać na różne schorzenia. Jakie choroby mogą powodować mrowienie rąk? Kiedy należy natychmiast zgłosić się do lekarza? Podpowiadamy.
ChorobyProfilaktyka i leczenieMaja Błaszczyk
-
Zaburzenie odżywiania, które dotyka mężczyzn. Czym jest bigoreksja?
To najczęściej mężczyźni borykają się z zaburzeniem, które ma wiele wspólnego z anoreksją: fiksację na punkcie własnego ciała, zaburzone jego postrzeganie i podporządkowanie całego życia dbałości o ciało. Obsesyjne budowanie masy...
Choroby psychiczneOdchudzanie
-
Dopamina – jak zwiększyć poziom dopaminy i poczucie szczęścia?
Dopamina odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i wywołuje poczucie szczęścia. Jak zwiększyć poziom dopaminy w organizmie?
Rozwój osobistyZdrowieProfilaktyka i leczenieAlicja Kowalczyk
-
Załamanie nerwowe – jakie mogą być objawy, przyczyny i jak je leczyć?
Załamanie nerwowe to zaburzenie równowagi psychicznej, które może przytrafić się każdemu. Jakie są przyczyny załamania nerwowego i jak je leczyć?
TerapieRozwój osobistyZwiązki i relacjePsychologiaAlicja Kowalczyk
-
Zespół Tourette'a u dzieci: objawy, rozpoznanie i leczenie
Zespół Tourette'a to choroba tików ruchowych. Jakie są jej objawy i jak rozpoznać zespół Tourette'a?
PsychologiaZdrowieTerapieAlicja Kowalczyk
-
Zamieszanie wokół antydepresantów. Głos zabrało Polskie Towarzystwo Psychiatryczne
Depresja nie jest spowodowana niskim poziomem serotoniny – mówią nowe badania. W publikacji pojawia się także wątek działania antydepresantów. Do tematu odniosło się Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.
Doniesienia naukoweTerapie
Katarzyna Świerczyńska -
Narcyzm – kiedy diagnozujemy osobowość narcystyczną, objawy i leczenie tego zaburzenia osobowości
Narcyzm (Narcissistic Nersonality Disorder, NPD) to jedno z wielu zaburzeń osobowości, które znacząco utrudniają nawiązywanie bliższych relacji. Osoba o osobowości narcystycznej nadmiernie skupia się na sobie, zapominając o potrzebach...
Związki i relacje
-
Brak apetytu u dzieci, młodzieży i dorosłych – przyczyny, jak sobie z nim poradzić?
Brak apetytu to jeden z pierwszych objawów niegroźnych schorzeń np. sezonowych infekcji, jednak może także wskazywać na poważniejsze zaburzenia w funkcjonowaniu organizmu. Jakie są najczęstsze przyczyny braku apetytu? Kiedy utrata...
Choroby psychiczne
-
Wady i zalety alkoholu. Jakie są skutki nadużywania alkoholu?
Picie alkoholu wywiera negatywny wpływ na organizm. Jak alkohol wpływa na nasze ciało i mózg?
ProduktyChorobyAlicja Kowalczyk
-
Cechy narcyza. Kim jest osobowość narcystyczna i jak ją rozpoznać?
Narcyz jest egocentryczny i arogancki, ale w głębi duszy często bardzo niepewny siebie. Jak rozpoznać osobowość narcystyczną?
PsychologiaRozwój osobistyZwiązki i relacjeTerapieAlicja Kowalczyk
-
Nawrót depresji – jak rozpoznać i zapobiec nawrotom depresji?
Depresja to choroba, która po przebyciu terapii może dość szybko powrócić. Jak rozpoznać objawy depresji?
PsychologiaZdrowieTerapie
