-
Zmiana czasu 2021. Nie zapomnij przesunąć wskazówek zegara
Zmiana czasu prędko nie odejdzie do lamusa. Wszystko wskazuje na to, że wskazówki zegara będziemy przestawiać jeszcze przez kilka najbliższych lat. Dlatego przypominamy, że już dziś w nocy czeka nas miana czasu na zimowy.

-
Czy jesteś introwertykiem? QUIZ
Introwertyzm to bardzo popularna cecha osobowości. Czy jesteś prawdziwym introwertykiem? Sprawdź w naszym quizie!
PsychologiaRozwój osobisty Quiz
-
Kiedy zmiana czasu na zimowy 2021? Ostatnia manipulacja zegarkami za 5 lat?
Październik dobiega końca, a wraz z nim zbliża się również zmiana czasu. Już za kilka dni ponownie będziemy musieli przesunąć wskazówki zegarów. I na raczej na pewno nie będzie to ostatnia zmiana czasu.

-
Kiedy zmiana czasu 2021? Wskazówki przesuniemy już za kilka dni
Zmiana czasu dwa razy w roku spędza sen z powiek Polaków. Jeszcze w tym miesiącu przyjdzie nam po raz kolejny przesunąć wskazówki zegarów. Będziemy spać dłużej, czy krócej i kiedy czeka nas ostatnia zmiana czasu?

-
Cyberprzemoc niewiele różni się od... agresji fizycznej! Jak dbać o bezpieczeństwo dzieci w sieci?
Czy cyberprzemoc może mieć całkiem sporo wspólnego z tradycyjną formą przemocy, w której używa się siły fizycznej? Prof. Jacek Pyżalski z Uniwersytetu Adama Mickiewicza w Poznaniu tłumaczy, co łączy ze sobą te zjawiska.
Ciąża i dzieckoPsychologiaStrefa Pacjenta Wideo
-
Najlepsza dieta dla ucznia – w czym tkwi sekret?
Po wielu miesiącach nauki zdalnej uczniowie wrócili do szkół. Powrót z zajęć w trybie zdalnym do stacjonarnej formy nauczania dla niektórych może być kłopotliwy i stresujący, dla innych wręcz przeciwnie. Jedno jest pewne, jako rodzice...
Artykuł sponsorowany
-
Zmiana czasu szkodzi zdrowiu? 10 skutków przestawiania zegarków o godzinę
Niby to tylko 60 minut, a jednak bez względu na to, czy dostajemy dodatkową godzinę życia lub się ją nam zabiera, nasz organizm odczuwa różnicę, która ma wpływ na funkcjonowanie całego ciała. Wielu z nas zupełnie nie zdaje sobie jednak...
Strefa PacjentaProfilaktyka i leczenieChoroby cywilizacyjne
-
Kto częściej cierpi na choroby serca? Kluczowe znaczenie może mieć nasz rytm dobowy
Kto jest bardziej narażony na choroby układu sercowo-naczyniowego? Naukowcy z Cambridge odkryli, że spory wpływ ma na to nieznany wcześniej mechanizm, który zgodnie z naszym zegarem biologicznym pomaga regulować rytm bicia serca w ciągu...
Doniesienia naukoweChorobyChoroby sercowo-naczyniowe Wideo
-
Szkodliwa roślina zarasta Polskę. Mimo to sprzedaje się ją jako leczniczą
Miód z nawłoci traktowany jest jako cenny i leczniczy produkt. „Rzeczywistość jest inna” – żalą się pszczelarze.
Bezpieczeństwo żywności
-
Piramida żywienia – 10 zasad, które pozwolą ci być zdrowym do późnej starości
Nie od dziś wiadomo, że jesteś tym, co jesz, ale bez odpowiedniej dawki aktywności fizycznej i dobrej jakości wody mamy ograniczone szanse na to, by jak najdłużej cieszyć się zdrowiem. Jakie wskazówki mają badacze z Instytutu Żywności i...
OdżywianieStrefa Pacjenta
-
Naukowcy odkryli sposób na to, by uprawiać kawę w... Finlandii. Jak smakuje pierwsza kawa z probówki?
Finowie, którzy piją najwięcej kawy na świecie, znaleźli skuteczny sposób na to, by w specjalnych bioreaktorach w laboratorium powstawały ekologiczne ziarna kawy – bez konieczności sprowadzania ich z plantacji w ciepłych krajach.
Odżywianie Wideo
-
Wielofunkcyjność jest w modzie
Dwadzieścia lat temu urządzenia, które potrafiły wykonywać więcej niż jedno zadanie kojarzyły się z jarmarkiem lub telezakupami. Nie cieszyły się dobrą opinią – zgodnie z idiomem, że „jeśli coś jest do wszystkiego, to jest do niczego”.
Artykuł sponsorowany
-
Wietrzna pogoda sprzyja rozprzestrzenianiu się koronawirusa. Nowe wyniki badań
Jeśli na zewnątrz wieje wiatr, a na dodatek ktoś w pobliżu nas kaszle, to lepiej mieć na sobie maseczkę higieniczną – ostrzegają naukowcy z Bombaju. Okazuje się, że ryzyko infekcji w takiej sytuacji jest znaczące, bo cząstki bioaerozoli...
Fakty o koronawirusiePacjent z koronawirusem
-
Kolejna najstarsza matka świata? 70-latka z Indii urodziła dziecko dzięki in vitro
Jivunben Rabari jest tylko o 4 lata młodsza od rekordzistki, która została matką w wieku 74 lat. Hinduska bardzo długo walczyła z niepłodnością i wreszcie udało się jej urodzić syna.
Ciąża i dzieckoCiążaStrefa Pacjenta Wideo
-
Świat oszalał na punkcie „Squid Game”. Przepis na słodycze z serialu bije rekordy popularności
Najpopularniejszy serial w historii Netfliksa obejrzało już 111 mln widzów. Do tej pory żadnej innej produkcji nie udało się osiągnąć tak oszałamiającego wyniku.
PrzepisyOdżywianieSkładniki odżywcze Wideo
-
Kiedy lekarzom nie wolno ratować życia... Medycy nieoficjalnie zdradzają nam kulisy ostatnich akcji pomocy migrantom
Lekarze gotowi do udzielania wsparcia medycznego poszkodowanym na granicy polsko-białoruskiej wciąż nie mają zgody rządu na to, by wjechać na teren strefy objętej stanem wyjątkowym. O tym, jak dramatyczna jest teraz sytuacja w środku...
ChorobyStrefa Pacjenta
Monika Piorun
-
Rozładowują emocje, przywracają energię. O ćwiczeniach metodą Lowena opowiada psychoterapeuta
Wchodzę do gabinetu. W środku oprócz burka i dwóch krzeseł jest też mata, krzesło, kilka poduszek i ręcznik. To miejsce specjalizuje się w tzw. ćwiczeniach lowenowskich. Ale o co w nich chodzi?
Rozwój osobistyTerapie
-
Kiedy zmiana czasu na zimowy 2021? Lepiej jej nie przegapić
Zmiana czasu czeka nas już w październiku. Jeżeli z niepokojem wyczekujesz tego dnia, uspokajamy. Wskazówek zegarów nie trzeba będzie przesuwać już w ten weekend.

-
Skąd się wziął zwyczaj smarowania chleba masłem? Pierwszy wpadł na to... Mikołaj Kopernik!
Jeśli myślisz, że nie trzeba być geniuszem, by po prostu posmarować chleb masłem, to jesteś w błędzie. Amerykańskim historykom medycyny podczas szperania w niemieckich archiwach udało się wpaść na sensacyjne odkrycie wskazujące na to, że...
Doniesienia naukoweOdżywianieSkładniki odżywcze
-
W steku z... „krokodyla” i na skorupkach jaj wykryto bakterie Salmonella. Ostrzeżenie GIS
W mrożonkach o nazwie „Stek z krokodyla” oraz na powierzchni skorupek jaj z chowu klatkowego służby sanitarne zidentyfikowały obecność bakterii, które mogą prowadzić do zatruć pokarmowych.
Bezpieczeństwo żywnościStrefa PacjentaOdżywianie
-
Nie tylko kobiety mogą mieć raka piersi – mammografię powinni robić także mężczyźni? 10 faktów i mitów
15 października przypada Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi. Wbrew pozorom choroba ta wcale nie dotyczy wyłącznie kobiet, a na mammografię powinni zgłaszać się także panowie. Wyjaśniamy, co warto wiedzieć na ten temat.
Choroby nowotworoweProfilaktyka i leczenieChoroby