-
Jakość, czy ilość snu – co jest ważniejsze? Wyjaśniamy
Czy pięć godzin wysokiej jakości snu może przynieść więcej korzyści niż osiem godzin snu przerywanego? Zbadali to naukowcy z MIT.
Doniesienia naukowePorady
-
Epidemia otyłości to wina tego powszechnie stosowanego pestycydu? Naukowcy nie mają już wątpliwości
Zdrowo się odżywiasz, a pomimo tego ciągle tyjesz? Okazuje się, że chloropiryfos stosowany do oprysków warzyw i owoców spowalnia spalanie kalorii. Tylko w ciągu jednego roku przybywa nam przez to co najmniej 2,5 kg masy ciała – twierdzą...
OdżywianieBezpieczeństwo żywnościDoniesienia naukowe
Monika Piorun
-
W tych popularnych lodach dla dzieci wykryto rakotwórczy składnik. GIS ostrzega
Lody dostępne w sieci Biedronka zawierają tlenek etylenu, którego obecność w żywności jest niedozwolona.
Bezpieczeństwo żywnościOdżywianieProdukty
-
„Było mnie za dużo” – Andrzej Grabowski zdradza, dzięki czemu schudł ponad 40 kg
Otyłość to problem jednej czwartej polskiego społeczeństwa. Do niedawna zmagał się z nią także popularny aktor Andrzej Grabowski, który teraz chce pomóc innym w powrocie do zdrowia. Wraz z 4 osobami, które podobnie jak on przeszły...
OdchudzanieChorobyStrefa PacjentaMonika Piorun
-
Co jeść, by się lepiej uczyć, czyli... na czym polega „dieta geniusza”?
Nie każdy uczeń musi mieć doskonałe oceny, ale prawie każdemu zależy, by nauka nie sprawiała żadnych problemów. Pomóc w tym może wzbogacenie codziennego jadłospisu o pokarmy, które doskonale działają na mózg i ułatwiają przyswajanie wiedzy.
Ciąża i dzieckoDietyOdżywianieMonika Piorun
-
Zapomnij o smartwatchach! Inteligentne koszulki potrafią już robić... badanie EKG
Przyszłość medycyny zależy od rozwoju nowych technologii – także tych, które wykorzystywane są przy tworzeniu ubrań. Naukowcy z Rice University opracowali T-shirt, który monitoruje pracę serca użytkowników, a w razie potrzeby działa jak...
ChorobyDoniesienia naukoweInnowacje i farmacja
-
Dwóch afgańskich chłopców zatruło się grzybami. Trwa przeszczep wątroby 6-latka
Jeden ma 5 lat i nazywa się Ali. Drugi to jego o rok starszy brat Mustafa. U młodszego po zjedzeniu muchomora sromotnikowego doszło do nieodwracalnego uszkodzenia układu nerwowego. Starszego lekarze próbują ratować przeszczepem wątroby.
Bezpieczeństwo żywnościOdżywianieStrefa PacjentaMonika Piorun
-
Jak sprawić, by sól była mniej szkodliwa? Proste rozwiązanie może zapobiec milionom zgonów
Nie tylko cukier to biała śmierć. Równie niebezpieczna może być zwykła sól, którą powszechnie spożywamy w nadmiernych ilościach. Naukowcy przekonują jednak, że jest skuteczny sposób na to, by temu zapobiec.
OdżywianieProfilaktyka i leczenieDoniesienia naukoweMonika Piorun
-
Odkryto nowy sposób na pomoc osobom po udarze. Wystarczy sprawdzić jak... czytają tekst
Jeśli ustalimy, który region mózgu najbardziej ucierpiał podczas udaru, można skuteczniej rehabilitować pacjentów. Pomocna w tym przypadku może być dokładna analiza sposobu czytania przy wykorzystaniu rezonansu magnetycznego głowy.
Choroby sercowo-naczynioweStrefa PacjentaDoniesienia naukowe
-
Rewolucja w leczeniu „ukrytej” cukrzycy! Diagnozę ułatwią przełomowe testy genetyczne
Co pięćdziesiąta osoba cierpiąca na cukrzycę jest nieprawidłowo diagnozowana i otrzymuje niewłaściwe leczenie, które grozi m.in. amputacją kończyn, zawałem serca lub utratą wzroku. Dzięki nowym testom genetycznym można już skutecznie...
CukrzycaChorobyStrefa PacjentaMonika Piorun
-
Jak zrzucić tłuszcz z brzucha bez diety i ćwiczeń?
Marzysz o szczupłej sylwetce, ale nie chcesz katować się dietą i ćwiczeniami? Jedz mądrze – a unikniesz zbędnych kilogramów. Co jeszcze należy robić?
OdchudzanieSkładniki odżywcze
-
Badanie: tylko co drugi Polak podczas urlopu odcina się od pracy
Udany wypoczynek jest istotnym elementem przyczyniającym się do efektywnej pracy w ciągu roku. Czy Polacy mogą sobie na niego pozwolić?
Rozwój osobisty
-
Kac po polsku, czyli... jak się teraz pije nad Wisłą? Zaskakujący raport
Obok tradycyjnego chleba z solą coraz rzadziej goszczą na naszych stołach wysokoprocentowe trunki. Częściej sięgamy za to po słabsze alkohole. Spożycie piwa w przeliczeniu na jedną osobę jest już trzykrotnie wyższe niż w 1993 roku. Co...
OdżywianieStrefa Pacjenta
-
Jak rozwinąć mowę u dzieci? Ta aplikacja pomaga nawet dwujęzycznym maluchom
Rozwój językowy dzieci może być bardzo zróżnicowany – zwłaszcza jeśli wychowują się poza krajem, z którego pochodzą ich rodzice (ale nie tylko). Psycholodzy właśnie opracowali bezpłatną aplikację mobilną, dzięki której maluchy mogą...
Ciąża i dzieckoRozwój dzieckaPsychologia
-
Jak na wiek biologiczny wpływa dym papierosowy? Nawet jeśli nie palisz, to... szybciej się zestarzejesz
Nie tylko papierosy szkodzą. Nawet jeśli w ogóle nie palimy, a jesteśmy narażeni na działanie dymu papierosowego, możemy ponieść bolesne konsekwencje tego, że ktoś wokół nas oddaje się temu nałogowi.
Zaburzenia psychicznePsychologiaProfilaktyka i leczenieMonika Piorun
-
Uważaj na te witaminy i elektrolity! Sanepid wykrył w nich niedozwolony składnik
Kupiłeś pełne witamin kapsułki w Decathlonie? Lepiej sprawdź, czy nie natrafiłeś na produkty, w których stwierdzono obecność rakotwórczego tlenku etylenu!
Suplementy dietyBezpieczeństwo żywnościProdukty
-
W tych sprzętach kuchennych wykryto rakotwórcze składniki. GIS wydał ostrzeżenie
Państwowa Inspekcja Sanitarna ogłosiła, że w chochlach Florina znajdują się pierwszorzędne aminy aromatyczne, które mogą szkodzić zdrowiu. Ten sam składnik wykryto też w tłuczku do ziemniaków.
Bezpieczeństwo żywnościProduktyOdżywianie
-
Kto jest najbardziej podatny na teorie spiskowe? Dominują osoby o tych cechach osobowości
Głupota niestety jest zaraźliwa, a najbardziej niedorzeczne przekonania zwykle są najbardziej atrakcyjne dla ludzi, którzy mają specyficzny charakter. Amerykańskim psychologom udało się określić, jakie osoby są najbardziej skłonne, by...
PsychologiaStrefa PacjentaDoniesienia naukoweMonika Piorun
-
Uważaj na te tabletki! GIF wycofuje z obrotu całą serię silnego leku na receptę
Leczysz się na schizofrenię lub chorobę afektywną dwubiegunową i stosujesz preparaty przeciwpsychotyczne? Sprawdź, czy masz w apteczce środek, który Główny Inspektor Farmaceutyczny w trybie natychmiastowym wycofuje na terenie całego kraju.
LekiPsychologiaStrefa Pacjenta
-
Jak obniżyć poziom cholesterolu i trójglicerydów? Wystarczy codziennie jeść te orzechy!
Jeśli każdego dnia będziemy jeść orzechy pekan, to już po 8 tygodniach możemy doprowadzić do wyraźnego obniżenia cholesterolu całkowitego oraz „złej” frakcji LDL, a także zmniejszyć poziom trójglicerydów – dowodzą naukowcy na łamach...
OdżywianieChoroby sercowo-naczynioweDoniesienia naukoweMonika Piorun
-
Co jeść i pić, by obniżyć ciśnienie? Pomóc może 6 produktów dobrych dla serca i jelit
Jakie pokarmy i napoje mogą obniżać ciśnienie krwi? Nowe odkrycie naukowców z Niemiec i Irlandii wskazuje, że kluczowe znaczenie mają zawarte w nich... flawonoidy.
Choroby sercowo-naczynioweOdżywianieSkładniki odżywczeMonika Piorun
