-
Wypalenie wśród liderów? Polacy wymyślili „lekarstwo”
Statystyki są nieubłagane. Ponad połowa osób na stanowiskach dyrektorskich doświadczyła wypalenia zawodowego. Polacy wpadli na pomysł, jak rozwiązać ten problem. Odpowiedzią ma być specjalna platforma. – Prawdziwa przewaga w biznesie nie...
-
Ekspertka: Nie znam przypadku, w którym dogoterapia by nie pomogła. Zawsze są pozytywne efekty
O tym, jak należy rozumieć i wykorzystywać dogoterapię w rozmowie z „Wprost” opowiada ekspertka Małgorzata Miś-Juszczyk.
PsychologiaTerapieStrefa PacjentaZwiązki i relacje
Paulina Cywka
-
„Albo ktoś ma rację, albo relację”. Jak dogadać się w związku i nie zwariować? Radzą znani eksperci
Współcześnie komunikacja staje się coraz większym problemem. Z jednej strony mamy dostęp do nowoczesnych technologii, które znacznie ułatwiają kontakt z drugim człowiekiem, a z drugiej – często nie potrafimy porozumieć się w najbliższej...
Związki i relacjePsychologiaTerapieStrefa PacjentaPaulina Cywka
-
Ma 83 lata. „Wyciska" 80 kg aż 10 razy! Niezwykła historia seniorki
Ramona Gorraiz, 83-letnia emerytka z Hiszpanii, jest prawdziwym fenomenem w świecie fitnessu. Jej historia inspiruje tysiące ludzi i pokazuje, że wiek nie stanowi bariery w dążeniu do zdrowego i aktywnego stylu życia.
Opinie i wywiadyDiety
-
Przez 3 lata nie wychodziła z domu i odwiedzała toaletę 30-40 razy dziennie. „Worek z marzeniami” uratował jej życie
Ludzie na ulicy nazywali ją patyczakiem i anorektyczką, choć nigdy nie cierpiała na zaburzenia odżywiania. Przez trzy lata całym światem była dla niej toaleta. Jej aktywność ograniczała się w zasadzie do jedzenia i wydalania. W wieku 30...
Opinie i wywiadyChoroby układu pokarmowegoChoroby genetycznePaulina Cywka
-
„Polacy boją się ładnie wyglądać”. Psycholog mody ujawnia powód
Gdy Polak do mnie przychodzi najpierw musimy popracować nad jego schematami wyniesionymi z dzieciństwa. Złamać te stereotypy, które ma zakorzenione w głowie. To przekonania typu: ważniejsze jest to, co masz w głowie niż to jak wyglądasz....
Opinie i wywiadyPsychologiaPaulina Cywka
-
Problem menstruacji w świecie sportu. To ciągle temat tabu, który wpływa na osiągnięcia sportsmenek
Miesiączka jest nieodłącznym elementem życia każdej kobiety, w tym sportsmenek. Jednak świat sportu często pomija fizyczne i psychiczne wyzwania związane z menstruacją. To często przekłada się na wyniki kobiet w sporcie.
Opinie i wywiadyAktywność fizyczna
-
Brakuje ci motywacji? Weź kredyt
Temat motywacji przetacza się przez media co chwilę w nowej odsłonie. Jak poszukiwać motywacji, jak pobudzić, jak odnaleźć, jak zmotywować, skąd ją wziąć.
Psychologia
Edyta Kwiatkowska-Pelizg
-
Te cechy ma 20 procent populacji. Rozwiąż szybki test i sprawdź, czy jesteś WWO
WWO to skrót od słów Wysoko Wrażliwe Osoby. O wyjątkowości tej grupy świadczy przede wszystkim sposób, w jaki jej członkowie odbierają bodźce z otoczenia. Sprawdź, co dokładnie ich wyróżnia i przekonaj się, czy należysz do grona WWO....
PsychologiaStrefa PacjentaPaulina Cywka
-
Ten problem może dotyczyć ponad 40 procent Polaków. Pojawia się tuż po urlopie
Majówka za nami. Teoretycznie po urlopie powinniśmy być bardziej zrelaksowani niż przed nim. W praktyce bywa różnie. Często właśnie po odpoczynku od pracy dopada nas poważny problem, który znacznie utrudnia codzienne funkcjonowanie....
ObjawyPsychologiaStrefa Pacjenta
-
Oszustwo „na glejaka”. Poszkodowanych zostało ponad 7 tysięcy osób
Oszustwo „na glejaka”. Tak można określić podstęp, którego użyła para ze Strzelina, by wyłudzić pieniądze od ludzi z całej Polski. Zobacz, na czym polegała metoda ich działania.
PsychologiaZwiązki i relacjeStrefa Pacjenta
-
Zaplanuj szczęśliwe życie z Brianem Tracym!
Brian Tracy to mówca motywacyjny, specjalista w dziedzinie rozwoju osobistego i pisarz - postać, której z pewnością nie trzeba przedstawiać. Jest autorem wielu książek, spośród których chcemy zwrócić uwagę na cztery wyjątkowe dzieła –...
Art. sponsorowany
-
Intuicja czy logika? Sprawdź, co jest twoją mocniejszą stroną
Czym kierujesz się przy podejmowaniu decyzji? Polegasz na intuicji czy bardziej ufasz logice? Sprawdź się w naszym quizie i poznaj odpowiedź.
Psychologia
-
Psychologia i biznes – tekstowa Pomoc Psychologiczna
WeTalk.pl to nowoczesna platforma tekstowej pomocy psychologicznej i rozwoju online. W ramach współpracy z pomocy może korzystać grupa pracowników. Każdy z nich otrzymuje kontakt do specjalisty pracującego w danym obszarze. Twórcami...
Art. sponsorowany
-
Ofiarą napaści może zostać każdy. Zastosuj te patenty, by uzyskać pomoc
Nawet w wielkim mieście czy tłumie ludzi nie zawsze jest bezpiecznie. Sprawdź, co zrobić w sytuacji zagrożenia, by zwiększyć swoje szanse na uzyskanie szybkiej pomocy.
PsychologiaZwiązki i relacje
-
Jakim typem kierowcy jesteś? Sprawdź się w naszym quizie
Osobowość człowieka wpływa na każdy aspekt jego życia – poczynając od sposobu, w jaki nawiązuje relacje z innymi ludźmi, a na tak z pozoru banalnej czynności, jak prowadzenie samochodu kończąc. Rozwiąż nasz szybki test i przekonaj się,...
PsychologiaStrefa Pacjenta
-
Najpierw podaje się za wnuczka, potem jest drugi telefon. Prof. Grzyb Wszystko wydaje się oczywiste
Praktycznie każdego dnia media nagłaśniają kolejne historie osób, które dały się nabrać i straciły cały dorobek życia. O tym, jak działają przestępcy i co zrobić, by bronić się przed manipulacją, rozmawiamy z profesorem Tomaszem Grzybem,...
Opinie i wywiadyPsychologiaZwiązki i relacjePaulina Cywka
-
Dlaczego oceniamy na podstawie wyglądu? Chodzi o „efekt aureoli”. Ulegacie mu częściej, niż sądzicie
Nawet osoby, które znają różne mechanizmy psychologiczne, nie zawsze są w stanie „uchronić się” przed efektem aureoli. Ulegamy mu powszechnie. Czym w takim razie jest to zjawisko i jak wpływa na ludzi?
Związki i relacje
Joanna Biegaj
-
Jak zmienić nawyki? Zastosuj te proste strategie, a zobaczysz efekty
Z jednej strony ułatwiają nam życie, z drugiej – mogą je bardzo utrudnić, zwłaszcza gdy dotyczą niewłaściwych zachowań. Nawyki – bo o nich mowa – często stają się ciężarem, którego bardzo trudno się pozbyć. Zobacz, co zrobić, by je...
Psychologia
-
Dowiedz się, czy możesz mieć ADHD. Rozwiąż szybki test
ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej, to problem nie tylko dzieci, ale również dorosłych. Rozwiąż nasz szybki test i sprawdź, czy może on dotyczyć również ciebie.
PsychologiaStrefa PacjentaPaulina Cywka
-
Jaki kolor ma twoja osobowość? Sprawdź się w naszym szybkim teście
Osobowość to niezwykle złożony konstrukt. Warto jednak włożyć trochę wysiłku w jego lepsze poznanie. Ta wiedza pozwala bowiem lepiej funkcjonować w życiu codziennym i łatwiej dogadywać się z ludźmi. Rozwiąż nas szybki test i poznaj kolor...
PsychologiaZwiązki i relacjePaulina Cywka
