-
BadaniaProfilaktyka i leczenie
Męskie „PMS”, czyli wahania nastrojów zależne od hormonów
Wahania nastroju związane z hormonami występują zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. W tej drugiej grupie największy wpływ ma testosteron. -
Psychologia
Weterynarze są szczególnie narażeni na choroby psychiczne, nie utrudniaj im pracy jeszcze bardziej. Ruszyła akcja #notonemorevet
Lekarze weterynarii szczególnie często zmagają się z depresją, popełniają próby samobójcze. Akcja #notonemorevet ma na celu uświadomienie społeczeństwu skali tego problemu. -
Zaburzenia psychiczneRozwój osobistyChoroby
Depresja w pracy to coraz częstsze zjawisko. Jak ją rozpoznać?
Dlaczego praca może wywoływać objawy depresji? Jak rozpoznać jej objawy i gdzie szukać pomocy? -
Psychologia
Jak znaleźć najlepszego terapeutę dla siebie? Poznaj rady ekspertów od zdrowia psychicznego
Podejście Polaków do psychoterapii zmieniło się w ostatnich dziesięcioleciach – coraz chętniej chcemy korzystać z pomocy w zakresie zdrowia psychicznego. Ale jak wybrać dobrego specjalistę? -
Zaburzenia psychiczneBadania
Jak krzywdy z dzieciństwa wypływają na mózg? To badanie wiele uświadamia
Krzywdy doznane w dzieciństwie zostają z nami na bardzo długo. Jak mogą wpływać na dalsze funkcjonowanie? -
Suplementy dietyZaburzenia psychiczneProfilaktyka i leczenie
Zioła i suplementy polecane na stres. Ich działanie zostało potwierdzone naukowo
Niektóre zioła i suplementy zostały powiązane z działaniem zmniejszającym objawy stresu, lęku i niepokoju. -
Zaburzenia psychiczneLekiChorobyInnowacje i farmacja
Nowy, skuteczny specyfik na depresję. To znany przez wszystkich pierwiastek
Badania wykazały, że magnez może sprawdzać się lepiej w leczeniu depresji niż popularne leki psychiatryczne. -
Psychologia
W czasie pandemii Polacy wzięli 1,5 mln zwolnień od psychiatry
Zwolnienia z powodu kłopotów ze zdrowiem psychicznym wystawiono w czasie pandemii niemal 1,5 mln razy. To znaczny wzrost w porównaniu z rokiem ubiegłym. -
ChorobyLeki
Hipersomnia, czyli zbyt długi sen. Osiąga go zaledwie 2 procent populacji
Hipersomnia odnosi się do nadmiernej senności w ciągu dnia lub zbyt długiego czasu snu. Jej przeciwieństwem jest insomnia, czyli bezsenność. -
Rozwój osobistyZaburzenia psychiczne
Oto dlaczego niektórzy ludzie lepiej radzą sobie z traumą i stresem
Niektórzy ludzie zdają się nie zwracać uwagi na stres, podczas gdy dla innych jest przytłaczający. Dlaczego? -
KoronawirusFakty o koronawirusieZaburzenia psychicznePsychologia
Zespół stresu pourazowego po COVID-19. Wiemy, u których pacjentów może się rozwinąć
Zespół stresu pourazowego może rozwinąć się po różnych traumatycznych doświadczeniach – także po przechorowaniu COVID-19. Którzy pacjenci są szczególnie narażeni na wystąpienie PTSD? -
Rozwój osobistyPsychologia
Na psychoterapii nie uzyskamy porady, czy się rozwieść, czy odejść z pracy
Psychoterapeuta nie doradza, co zrobić w danej sytuacji. Katarzyna Kucewicz, psycholożka i psychoterapeutka z Poradni Zdrowia Psychicznego Harmonia podkreśla, że terapeuta towarzyszy nam w procesie zmiany. Decyzje podejmujemy sami. -
Zaburzenia psychiczneBadania
Zidentyfikowano białka, których poziom wpływa na depresję. Prof Zhou: To nowa nadzieja
Naukowcyz University of South Australia wykonali test, który pozwolił odróżnić poziomy różnych form białek BDFN we krwi. -
Rozwój osobisty
Sen to nie wszystko, czyli 7 rodzajów odpoczynku potrzebnych każdemu
Według Saundry Dalton-Smith, by w pełni zregenerować siły, potrzebny jest wypoczynek sensoryczny, twórczy, społeczny, psychiczny, towarzyski, duchowy oraz zwykły sen. -
Rozwój osobistyZwiązki i relacjePsychologia
-
LekiProfilaktyka i leczenie
Kodeina – czym jest i dlaczego wykorzystuje się ją w lekach?
Kodeina została po raz pierwszy wyizolowana w 1830 roku, aby zastąpić opium do celów medycznych. Jest stosowana głównie jako składnik lekarstw na kaszel. -
Rozwój osobistyZwiązki i relacjePsychologia
Pieniądze szczęścia nie dają? Naukowcy są innego zdania
Na pewno słyszałeś powiedzenie, że pieniądze szczęścia nie dają. Czy rzeczywiście tak jest? „To jedno z najczęściej badanych pytań w mojej dziedzinie” – mówi Matthew Killingsworth, starszy wykładowca w Penn's Wharton School, który bada... -
Fakty o koronawirusieZwiązki i relacjePsychologia
Tęsknota za bliskimi w czasie pandemii rujnuje zdrowie psychiczne
Nadejście koronawirusa wywróciło życie wielu z nas do góry nogami. Sprawiło także, że zaczęliśmy doceniać swoich bliskich. Jak zawsze okazało się, że trzeba coś stracić, by poznać tego wartość. Ograniczenia kontaktów z rodziną i tęsknota... -
ChorobyPsychologia
-
KoronawirusFakty o koronawirusieZaburzenia psychicznePsychologia
Pandemia może być przyczyną zespołu stresu pourazowego
Oczywiście zależy to od wielu czynników, m.in. indywidualnych uwarunkowań osobowościowych. Specjalistka opowiada, jakie objawy mogą niepokoić i co można zrobić, by się uchronić przed dużymi problemami. -
KoronawirusFakty o koronawirusieChorobyZaburzenia psychiczneRozwój osobistyZwiązki i relacjePsychologia
Jak pandemia pogłębiła choroby i zaburzenia psychiczne u Polaków
Ponad połowa osób, u których wcześniej odnotowano zaburzenia depresyjne czy lękowe, odczuła pogorszenie stanu zdrowia psychicznego na skutek pandemii – wynika z badań międzynarodowego zespołu, które objęły swoim zasięgiem m.in. Polskę –...