Przejdź na stronę główną WPROST.PL
Zdrowie Wprost
Medycyna Choroby Dziecko Psychologia Strefa pacjenta 
SubskrybujSzukajMenu
px

Styl życia

  • Styl życia
  • Fitness
  • Porady
  • Zdrowy dom
  • OdżywianiePrzepisySkładniki odżywcze
    Jak zrobić wyśmienite kwiaty cukinii według przepisu Janusza Palikota?
    Kwiaty cukinii to doskonała przekąska na lato. Sposobów na ich przygotowanie jest wiele, ale jednym z najprostszych podzielił się niedawno sam... Janusz Palikot, który w mediach społecznościowych coraz częściej dzieli się wymyślnymi...
    25 lip 202112:58
    Jak zrobić wyśmienite kwiaty cukinii według przepisu Janusza Palikota?
  • OdżywianiePrzepisyOdchudzanie
    Autor: Monika PiorunMonika Piorun
    Jak zrobić zdrowe ciasto bez... mąki, cukru i oleju? Banalnie prosty przepis
    Myślisz, że każdy deser musi być wysokokaloryczny? Nic bardziej mylnego! Doskonałe i pełne smaku ciasto można w mgnieniu oka wyczarować zaledwie z kilku składników. Podpowiadamy, jak je przygotować bez zbędnego wysiłku.
    23 lip 202122:33
    Jak zrobić zdrowe ciasto bez... mąki, cukru i oleju? Banalnie prosty...
    Wideo
  • FitnessDiety
    Dieta na masę mięśniową – co jeść, aby rozbudować mięśnie?
    Dieta na masę mięśniową powinna być bogata w białko. Co jeść, żeby rozbudować mięśnie?
    23 lip 202115:03
    Dieta na masę mięśniową – co jeść, aby rozbudować mięśnie?
  • Fitness
    Hipertrofia mięśniowa – efekt kulturysty. 10 zasad treningu hipertroficznego
    Hipertrofia mięśniowa to nadmierny przerost masy mięśniowej. Na czym polega i jak osiągnąć taki efekt?
    22 lip 202119:33
    Hipertrofia mięśniowa – efekt kulturysty. 10 zasad treningu...
  • Zaburzenia psychiczneDoniesienia naukoweChoroby cywilizacyjne
    Mieszkanie w pobliżu lasu ma dobry wpływ na psychikę – zwłaszcza dzieci i młodzieży
    Młodzi ludzie osiągają największe korzyści dla zdrowia psychicznego, jeśli w okresie o kluczowym znaczeniu dla rozwoju mózgu stale przebywają na obszarach leśnych – udowodnili naukowcy z Imperial College London.
    22 lip 2021 9:00
    Mieszkanie w pobliżu lasu ma dobry wpływ na psychikę – zwłaszcza dzieci...
  • FitnessPorady
    Ile masy mięśniowej można nabrać w ciągu miesiąca?
    Budowanie mięśni to czasochłonny proces, którego nie można osiągnąć dzięki kilku treningom. Od czego zależy?
    21 lip 2021 7:35
    Ile masy mięśniowej można nabrać w ciągu miesiąca?
  • RelacjeSeks
    Nowa aplikacja randkowa dopasuje ludzi na podstawie ich... gustu w memach
    Szukasz partnera życiowego? Poczucie humoru przyszłego partnera bywa kluczowe. „Do serca” wzięli to sobie twórcy nowej aplikacji randkowej.
    15 lip 2021 9:05
    Nowa aplikacja randkowa dopasuje ludzi na podstawie ich... gustu w memach
  • Zdrowy domPorady
    Mrówki w domu: 7 skutecznych sposobów na pozbycie się mrówek
    Mrówki w domu są uciążliwe, dlatego warto zastosować skuteczne sposoby, by pozbyć się ich z mieszkania. Jakie?
    6 lip 202116:30
    Mrówki w domu: 7 skutecznych sposobów na pozbycie się mrówek
  • Strefa PacjentaMedycynaDziecko
    Zakwit sinic – na co uważać? Najczęstsze objawy zatrucia sinicami
    Kiedy przez dłuższy czas jest sucho i gorąco, zaczyna się coroczny problem z zakwitem sinic. W kilkunastu nadmorskich kąpieliskach woda jest już niezdatna do kąpieli. Wyjaśniamy, jakie dolegliwości mogą powodować cyjanobakterie...
    3 lip 202110:30
    Zakwit sinic – na co uważać? Najczęstsze objawy zatrucia sinicami
    Wideo
  • Doniesienia naukoweMedycynaStrefa Pacjenta
    Usuwanie zębów mądrości może mieć pozytywny wpływ na zmysł smaku – zwłaszcza u kobiet. Nowe odkrycie
    Naukowcy z Uniwersytetu Pensylwanii przedstawili wyniki pierwszych badań dotyczących długofalowych skutków usuwania tzw. zębów mądrości. Co się okazało?
    1 lip 2021 7:30
    Usuwanie zębów mądrości może mieć pozytywny wpływ na zmysł smaku –...
  • OdżywianieSkładniki odżywczeChoroby sercowo-naczyniowe
    Autor: Monika PiorunMonika Piorun
    Cynk obniża ciśnienie! Oto jego najlepsze naturalne źródła – ściąga (nie tylko) dla nadciśnieniowców
    Naukowcom przypadkowo udało się dokonać niezwykle ważnego odkrycia, które może pomóc milionom osób walczących z nadciśnieniem. Okazuje się, że istotną rolę może mieć w tym przypadku... cynk. Oto lista produktów, które zawierają go...
    30 cze 2021 7:30
    Cynk obniża ciśnienie! Oto jego najlepsze naturalne źródła – ściąga (nie...
  • OdżywianiePrzepisySkładniki odżywcze
    Autor: Monika PiorunMonika Piorun
    Jak zrobić zdrowszą wersję tiramisu? Wystarczą tylko 3 składniki!
    W dosłownym tłumaczeniu nazwa tego włoskiego deseru oznacza: „unieś mnie”, „podnieś na duchu”, „ocknij się” lub... „popraw mi humor” – choć jego konsystencja ma być lekka jak piórko, to w 100 g tradycyjnej wersji tiramisu jest ponad 350...
    29 cze 202122:31
    Jak zrobić zdrowszą wersję tiramisu? Wystarczą tylko 3 składniki!
    Wideo
  • Fakty o koronawirusieProfilaktykaUzależnienia
    Te rzeczy Polacy robili w czasie lockdownów. Jednak nie były zbyt zdrowe
    Badacze z UW stwierdzili, że w pandemii Polacy jedli więcej słodyczy, dłużej spali i chętniej palili papierosy. Co z alkoholem?
    23 cze 202121:05
    Te rzeczy Polacy robili w czasie lockdownów. Jednak nie były zbyt zdrowe
  • Choroby cywilizacyjneProfilaktyka zdrowiaDietyOdchudzanie
    Mamy większą nadwagę niż nasi przodkowie. Dlaczego?
    Wskaźnik otyłości na całym świecie od 1980 roku prawie się podwoił. Ma na to wpływ wiele czynników, które naszym dziadkom mogły być niemalże obce.
    20 cze 202122:10
    Mamy większą nadwagę niż nasi przodkowie. Dlaczego?
  • PoradyBadania
    Dlaczego ziewamy, gdy ziewają inni? Jedno z wyjaśnień „zaraźliwego” ziewania
    Dlaczego „zarażamy się” ziewaniem? Naukowcy nie mają jednoznacznej odpowiedzi, ale najczęściej wskazują na ludzką skłonność do... kopiowania zachowań.
    19 cze 202114:29
    Dlaczego ziewamy, gdy ziewają inni? Jedno z wyjaśnień „zaraźliwego”...
  • PoradyRozwój osobisty
    5 najgorszych porannych nawyków. Jak je zmienić?
    Często zapominamy o tym jak ważne są poranne rytuały. Niestety w dzisiejszych czasach jesteśmy więźniami szkodliwych nawyków, m.in. sięgania po telefon tuż po przebudzeniu czy ustawiania jeszcze kilku minut drzemki w telefonie. Które z...
    7 cze 2021 7:29
    5 najgorszych porannych nawyków. Jak je zmienić?
    Wideo
  • Doniesienia naukoweBadaniaFitnessPorady
    Zaskakujące wyniki badania. Uczestnicy „odmłodnieli” o trzy lata
    Dieta i ruch mogą wpływać na obniżanie wieku biologicznego – wynika z najnowszych badań. Po dwóch miesiącach uczestnicy byli "młodsi" o trzy lata. Badacze z Helfgott Research Institute zapowiadają rozszerzenie niedawnych eksperymentów.
    5 cze 202115:13
    Zaskakujące wyniki badania. Uczestnicy „odmłodnieli” o trzy lata
  • Doniesienia naukowePoradyPsychologia
    Nowe badanie. Wstawanie godzinę wcześniej zmniejsza ryzyko depresji
    Budzenie się o wcześniejszej porze pomaga zapobiegać depresji – dowodzą amerykańscy naukowcy, opierając się na wynikach badań genetycznych przeprowadzonych na próbie 840 tys. osób.
    5 cze 2021 6:31
    Nowe badanie. Wstawanie godzinę wcześniej zmniejsza ryzyko depresji
  • OdżywianieBezpieczeństwo żywności
    Autor: Katarzyna PinkoszKatarzyna Pinkosz
    Mięso z grilla plus piwo? Dietetyk: Porcja karkówki to 500 kcal, kawałek kiełbasy 300
    Samo grillowanie jest zdrowsze niż smażenie w oleju i panierce, ale wszystko zależy, co układamy na grillu. – Porcja karkówki to 500 kcal, kawałek kiełbaski 300 kcal. Czemu tych smaków nie urozmaicić? Osobiście niedawno odkryłam smak...
    3 cze 202113:16
    Mięso z grilla plus piwo? Dietetyk: Porcja karkówki to 500 kcal, kawałek...
  • PoradyFitness
    Choroba zwyrodnieniowa stawów a bieganie. Czy trzeba zrezygnować z treningów?
    Czy bieganie przyczynia się do rozwoju choroby zwyrodnieniowej stawów (ChZS)? Czy miłośnik biegania, który ma stwierdzoną ChZS, może nadal biegać?
    31 maj 202120:59
    Choroba zwyrodnieniowa stawów a bieganie. Czy trzeba zrezygnować z...
  • Autor: Ewa LankiewiczEwa Lankiewicz
    Ewa Chodakowska zapowiada nowy projekt. „Pora na rewolucję”. Co planuje trenerka?
    Do walki o zdrowie i ładną figurę namówiła już wiele Polek, które skorzystały z jej diet i programów treningowych. Teraz Ewa Chodakowska zapowiada nowy – jak twierdzi rewolucyjny – projekt. Czym zajmie się gwiazda?
    31 maj 202119:08
    Ewa Chodakowska zapowiada nowy projekt. „Pora na rewolucję”. Co planuje...

Kolejne strony:  Przejdź do pierwszej strony<< Przejdź do poprzedniej strony< strona 1 ...strona 21 strona 22 strona 23 strona 24 25 strona 26 Przejdź do następnej strony> Przejdź do ostatniej strony>>

Reklama


Informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane na indywidualnej wizycie lekarskiej z lekarzem specjalistą.
Strona główna Powrót
„Wprost” od 40 lat z Czytelnikami
  • Medycyna
  • Choroby
  • Dziecko
  • Seks
  • Uroda
  • Psychologia
  • Styl życia
  • Strefa pacjenta
  • Tematy
  • O firmie
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
Zdrowie Wprost - Facebook Zdrowie Wprost - Twitter Zdrowie Wprost - YouTube

© ℗ 1998-2023 Agencja Wydawniczo-Reklamowa „Wprost” Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone. Agencja Wydawniczo-Reklamowa „Wprost” na podstawie art. 25 ust. 1 pkt. 1 b ustawy z dnia 4 lutego 1994 roku o prawie autorskim i prawach pokrewnych wyraźnie zastrzega, że dalsze rozpowszechnianie artykułów zamieszczonych na portalu www.wprost.pl jest zabronione..