-
Przepisy od NFZ na święta. Na liście pieczony karp i sernik bez cukru
Narodowy Fundusz Zdrowia przygotował bezpłatny e-book z przepisami świątecznymi. To przede wszystkim tradycyjne dania w zdrowej wersji. Są więc żytnie pierniki, pieczony karp, pełnoziarniste pierogi czy sernik bez cukru.
PrzepisyDietyOdchudzanieOdżywianieProfilaktyka i leczenie
-
Ten nawyk zwiększa ryzyko chorób serca. Sprawdź, czy też to robisz
Choroby serca są jedną z najczęstszych przyczyn zgonów na świecie. Co roku z ich powodu umiera ponad 175 tysięcy Polaków. Teraz naukowcy odkryli nowy czynnik ryzyka.
Doniesienia naukoweChoroby cywilizacyjneChoroby sercowo-naczynioweProfilaktyka i leczenieOdżywianie
Paulina Cywka
-
Herbata z chmielu – właściwości prozdrowotne, sposoby przygotowania naparu
Chmiel zwyczajny (Humulus lupulus) to wieloletnia roślina pnąca z rodziny konopiowatych, która nie jest wykorzystywana jedynie do produkcji piwa. Chmiel zwyczajny znajduje też wiele innych zastosowań m.in. w ziołolecznictwie oraz...
ProduktyPrzepisyOdżywianieMedycyna alternatywna
Alicja Kowalczyk
-
Nie rób tego w Boże Narodzenie. Te nawyki spowalniają metabolizm i sprawiają, że tyjesz
Boże Narodzenie to czas, kiedy zwykle przybieramy na wadze. Często fundujemy sobie nadprogramowe kilogramy na własne życzenie. Wszystko przez niewłaściwe nawyki. Zobacz, czego się wystrzegać, by wspomóc metabolizm i nie przytyć, nie...
OdchudzanieOdżywianieProfilaktyka i leczeniePaulina Cywka
-
Śmiertelnie niebezpieczne ozdoby. „Na szczęście powietrza wystarczyło, by maluch mógł oddychać”
Świąteczne ozdoby, jakie wykorzystujemy do przystrojenia choinki, mogą być bardzo niebezpieczne, zwłaszcza, kiedy w domu przebywają małe dzieci. Przypomniały o tym australijskie lekarki w mediach społecznościowych, opisując przypadek...
Strefa PacjentaZdrowie dzieckaProfilaktyka i leczeniePierwsza pomocPaulina Cywka
-
Przedawkowanie semaglutydu na odchudzanie. Drastyczny wzrost przypadków
Specjaliści ostrzegają przed przyjmowaniem semaglutydu na własną rękę. To lek na cukrzycę, który zyskał popularność jako specyfik na odchudzanie. Amerykańskie służby medyczne informują o lawinowym wzroście przypadków przedawkowania.
Strefa PacjentaLeki
-
Jedna czynność rujnuje zdrowy sen. Wiele osób myśli, że pomaga zasnąć
Dobry to gwarancja dobrego samopoczucia i zdrowia. Są jednak rzeczy, które sprawiają, że organizm nie jest w stanie optymalnie wykorzystać czasu przeznaczonego na nocny odpoczynek.
Doniesienia naukoweProfilaktyka i leczenieOdżywianie
-
Czy siemię lniane zwalczy infekcję bakteryjną? Sposoby na Helicobacter pylori
Helicobakter pylori to bakteria, która odpowiada za ok. 80 procent zachorowań na raka żołądka. Czy infekcję da się wyleczyć siemieniem lnianym albo miodem?
Medycyna alternatywnaLekiChoroby układu pokarmowegoChoroby nowotworoweProdukty
-
Ile kalorii ma mak? Osoby na diecie odchudzającej nie będą zadowolone
Bez maku nie ma tradycyjnych świąt Bożego Narodzenia. Przynajmniej jeśli mówimy o ich kulinarnej stronie. Ale czy mak powinny jeść osoby na diecie odchudzającej? Odpowiadamy.
OdchudzanieSkładniki odżywczeProduktyDietyMedycyna alternatywna
-
„Uważaj, po ketaminie ludzie zdradzają sekrety.” Psychiatra o śmierci Perry'ego
Psychiatrka Maja Herman skomentowała doniesienia o powodach śmierci aktora Matthew Perry'ego. Raport z sekcji zwłok wskazuje na to, że zmarł przez ketaminę. „Nie darzę sympatią tej substancji” – napisała Herman, a okoliczności śmierci...
Choroby psychicznePsychologiaOpinie i wywiadyLeki
-
Polacy wymyślili gry dla pacjentów po udarze. Są już po pierwszych testach
W rehabilitacji pacjentów po udarze ma pomagać wirtualna rzeczywistość. Naukowcy z Wydziału Mechatroniki Politechniki Warszawskiej opracowali specjalne gry, które już przetestowali na pacjentach.
Doniesienia naukoweZabiegiStrefa Pacjenta
-
Nie chcesz przytyć w święta? Sięgaj po te owoce. Wspomagają odchudzanie
Święta Bożego Narodzenia to czas, który sprzyja przybieraniu na wadze. Mało się ruszamy i dużo jemy. Co zrobić, by zbytnio nie przytyć? W utrzymaniu prawidłowej masy ciała pomóc mogą mandarynki. Po te owoce powinny również sięgać osoby,...
OdchudzanieProduktyOdżywianieProfilaktyka i leczeniePaulina Cywka
-
Ogromne zainteresowanie szczepionkami przeciw COVID-19. Od dzisiaj ważna zmiana w zapisach
Zainteresowanie nowymi szczepionkami przeciwko COVID-19 jest naprawdę bardzo duże. Ekspert tłumaczy, z czego ono wynika. Jeśli chcecie zapisać się na szczepienie, musicie pamiętać o ważnej zmianie, która dzisiaj wchodzi w życie.
Strefa PacjentaProfilaktyka i leczenieChoroby zakaźne
Joanna Biegaj
-
Powstrzymywanie tego odruchu może doprowadzić do poważnego urazu. Lekarze ostrzegają
Pewien Brytyjczyk doznał poważnego uszczerbku na zdrowiu, do którego doprowadziło zwykłe kichnięcie. Specjaliści ostrzegają, by nigdy nie powstrzymywać tego odruchu, Zobacz, czym to grozi.
ObjawyProfilaktyka i leczenieStrefa PacjentaPaulina Cywka
-
Młoda kobieta miała problem z oddawaniem moczu. Wszczepiono jej elektrodę, która pobudza pęcherz
Często słyszała: „O, Olka znów zajęła toaletę”. Czasem przez 20 minut próbowała oddać mocz. Podróże samolotem, autokarem czy pociągiem były dla niej koszmarem – stresowała się, że zablokuje kolejkę. Dzięki zabiegowi neuromodulacji...
Profilaktyka i leczenieStrefa PacjentaDoniesienia naukoweChoroby układu moczowego
Aleksandra Zalewska-Stankiewicz
-
Jak „podkręcić” metabolizm podczas odchudzania? Jem te produkty, a kilogramy znikają jak szalone
Nadmierne odkładanie się tkanki tłuszczowej i problemy ze zgubienie nadprogramowych kilogramów mogą wynikać między innymi ze spowolnionego tempa metabolizmu. Tłumaczymy, w jaki sposób przyspieszyć przemianę materii. Wystarczy, że...
OdchudzanieOdżywianieProfilaktyka i leczenieStrefa Pacjenta
-
Szczepionki na COVID-19 bez igieł? Nowy sposób podawania preparatów ochronnych
Szczepionki na COVID-19 lub inne choroby kojarzą się zwykle z igłami i strzykawkami. To może się zmienić. Wszystko za sprawą odkrycia amerykańskich naukowców, którzy znaleźli nowy sposób na podawanie preparatów ochronnych. Szybki i...
Doniesienia naukoweKoronawirusProfilaktyka i leczenieZabiegiStrefa PacjentaPaulina Cywka
-
Krwiodawcy stracą ważny przywilej. Zobacz, co się zmieni z końcem roku
Krwiodawcy mogą korzystać z wielu specjalnych uprawnień. Jeden przywilej zostanie jednak wkrótce zniesiony. Będzie obowiązywał tylko do 30 grudnia 2023 roku.
Profilaktyka i leczenieStrefa Pacjenta
-
Sok z kiszonej kapusty jest zdrowy, ale nie dla każdego. Kto nie powinien go pić?
Sok z kiszonej kapusty stanowi naturalny probiotyk i jest prawdziwą „bombą witaminową”. Nie oznacza to jednak, że każdy powinien po niego sięgać. Istnieje bowiem pewna grupa osób, dla których ten napój nie jest wskazany. Sprawdź, czy...
ProduktyOdżywianieProfilaktyka i leczenieStrefa PacjentaPaulina Cywka
-
Odkryto nowy sposób na przewidywanie chorób. Wystarczy jedno proste badanie
Starzenie się organizmu to indywidualny proces. Jego przebieg zależy od wielu różnych czynników, takich jak geny, dieta, aktywność fizyczna czy stres. Nie sposób do końca przewidzieć, jakie zmiany zajdą w ludzkim organizmie z upływem...
Doniesienia naukoweChorobyProfilaktyka i leczenieStrefa PacjentaPaulina Cywka
-
Zaćma i jaskra – leczenie zmodernizowane
Unowocześnione lub zupełnie nowe techniki operacyjne zaćmy i jaskry eliminują wady starszych procedur – mówi prof. Jacek P. Szaflik, członek zarządu Polskiego Towarzystwa Okulistycznego i chirurg w Centrum Mikrochirurgii Oka Laser w...
Choroby oczu i wady wzrokuOpinie i wywiadyBadaniaZabiegi
