Psychologia

Poznaj 10 trików na rzucenie palenia

Nielicznym osobom udaje się rzucić palenie za pierwszym razem. Średnio potrzebnych jest siedem-osiem prób, by pozbyć się nałogu. Nie zrażaj się niepowodzeniami, tylko przygotuj się do zmiany.

23 lut 201918:33

Rozwój dziecka Psychologia

Obowiązki domowe dzieci – czy pomagają i czy powinny pomagać? Wyniki najnowszego raportu

55% ankietowanych rodziców deklaruje, że ich dzieci pomagają w obowiązkach domowych „czasami”, a niewiele ponad 10% „zawsze” – wynika z raportu „Podział obowiązków w polskich gospodarstwach domowych”, zrealizowanego na zlecenie marki...

22 lut 2019 7:17

Terapie

Depresja niejedno ma imię

Myśląc o depresji bardzo często przywołujemy przypadki znanych osób, które zdecydowały się opowiedzieć publicznie o swoim doświadczeniu w walce z tym problemem. Choroba ta nie stanowi jednak wyłącznie domeny celebrytów, sportowców czy...

21 lut 201920:14

Uzależnienia

Luxuria Astaroth o walce z uzależnieniem i odwyku. „Nauczyłam się pokory”

Luxuria Astaroth, którą Polacy poznali w teledyskach Donatana, udzieliła szczerego wywiadu, w którym przyznała się, że jest uzależniona od alkoholu i narkotyków. Modelka przyznała, że odwyk zmienił wiele w jej życiu.

19 lut 201917:10

Galeria

Rozwój dziecka Terapie

Sposób na nastoletnią depresję: szacunek i empatia

Nastolatek często ukrywa depresję, bo nie chce swoimi problemami obciążać rodziców. Dostrzeżenie problemu dziecka i odpowiednia rozmowa są pierwszym krokiem do pokonania tej choroby. Nie jest łatwo, zwłaszcza że u młodych ludzi objawem...

19 lut 201914:43

Uzależnienia Choroby

E-papierosy: sposób na rzucenie palenia?

Coraz więcej osób „przerzuca” się na e-papierosy, chcąc skończyć z paleniem tytoniu, ale naukowcy wciąż nie są zgodni co do tego, czy zalecać tego rodzaju metodę. Choćby dlatego, że może się to skończyć uzależnieniem od… e-papierosa.

17 lut 2019 7:20

Zaburzenia odżywiania Choroby dzieci Psychologia

Zaburzenia odżywiania wśród dzieci. Odchudza się już co czwarty mały Polak

Zaburzenia odżywiania wśród dzieci i młodzieży stają się coraz większym problemem. Chociaż niegdyś otyłość wśród tej grupy wiekowej kojarzyła nam się głównie z krajami zachodnimi, w Polsce staje się coraz częściej spotykana. Okazuje się,...

14 lut 201919:31

Wideo

Relacje Uzależnienia Terapie Psychologia

Kiedy miłość staje się chorobą

Miłość wydaje się cudownym uczuciem: dodaje sił i sprawia, że całymi dniami bujamy w obłokach. Czasami jednak można kochać za bardzo, co prowadzi do zaniedbywania siebie, swoich spraw, bliskich. Niektórzy odrzuceni mogą być nawet...

14 lut 2019 9:38

Quiz

Choroby Terapie

Zwiększona tolerancja na ból, utrata motywacji. Pierwsze objawy depresji, które łatwo zbagatelizować

Depresja kojarzy nam się z myślami samobójczymi, uczucie beznadziei i zaniedbanym wyglądem. Jednak nie zawsze tak musi wyglądać, szczególnie na początku, gdy dopiero się rozwija. Dlatego tak łatwo zignorować pierwsze objawy depresji....

13 lut 201917:49

Seks Suplementy diety Medycyna Zdrowie Psychologia

Problemy z libido? Ta roślina potrafi zdziałać cuda

Problemy z libido i osiągnięciem erekcji bardzo często wynikają z ogólnego zmęczenia i spadku energii. Przyczynom tym można zapobiec, zmieniając nieco swoje nawyki żywieniowe i styl życia. Warto też rozważyć suplementację. Niedobory...

13 lut 201913:04

Quiz

Psychologia Choroby

Ewelina Celejewska

Opieka nad chorym członkiem rodziny – wyzwanie, które może złamać każdego

Stres, bezradność i uczucie osamotnienia. Konieczność szybkiego nauczenia się różnorakich procedur medycznych. Rezygnacja z własnych marzeń, pasji, a często też życia zawodowego. Tak często wygląda codzienność osób, które opiekują się...

12 lut 2019 9:14

Choroby Rozwój osobisty Psychologia

Boisz się, że od przeglądania mediów społecznościowych wpadniesz w depresję?

Pogląd, że media społecznościowe mają negatywny wpływ na samopoczucie psychiczne, jest powszechny. Naukowcy, którzy przeprowadzili nowe długoterminowe badanie, mówią jednak, że może być inaczej – donosi Medical News Today. Czyli jednak...

11 lut 2019 7:26

Uzależnienia Zdrowie

E-papieros może wybuchnąć?

To FAKT! Co więcej, zdarzają się ofiary śmiertelne. Tak było w przypadku Teksańczyka Wiliama Browna, o czym poinformowały ostatnio BBC News i CBC News. Wskutek odniesionych w konsekwencji eksplozji e-papierosa ran zmarł on w styczniu dwa...

8 lut 2019 9:40

Rozwój dziecka Uzależnienia Terapie Zaburzenia psychiczne

Od czego może się uzależnić twoje dziecko i co ma do tego depresja?

Potrzeba skorzystania z pomocy psychiatrycznej to dla wielu osób trudny temat, często zamiatany pod dywan, budzący wstyd i niechęć. Niesłusznie, bowiem problemy natury psychicznej dotyczą nawet 8 milionów dorosłych Polaków. Co więcej,...

6 lut 201918:53

Psychologia

Katarzyna Skrzydłowska-Kalukin

Sześć kroków w obronie przed molestowaniem w pracy

Nawet, jeśli sprawca molestowania ma silną pozycję w firmie, albo w swoim środowisku, wysokie stanowisko, jest ogólnie lubiany, to jego ofiara nie musi być bezradna.

6 lut 201910:06

Zaburzenia odżywiania Terapie

Mijakoska: Już siedmioletnie dzieci zastanawiają się, czy są wystarczająco szczupłe. To często...

Matka wiecznie niezadowolona ze swojego wyglądu. Ojciec, który nie pozwala odejść od stołu, zanim talerz nie będzie pusty - możemy zwalać na media, celebrytów, wychudzony świat modelingu, ale najpierw odpowiedzmy sobie na pytanie, czy...

2 lut 2019 7:50

Zaburzenia odżywiania Terapie Choroby dzieci

10 sygnałów świadczących o początkach zaburzeń odżywiania

Zaburzenia odżywiania rozwijają się powoli. Istnieją pewne znaki ostrzegawcze świadczące o początkach anoreksji lub bulimii. To najlepszy moment, by zareagować. Jakie zachowania dziecka powinny wzbudzić niepokój rodziców?

30 sty 2019 9:28

Quiz

Rozwój osobisty Terapie

Nieustannie odczuwasz niepokój? 4 nawyki, które pogarszają twój stan

Istnieją pewne wyzwalacze, które powodują u nas wystąpienie stanów lękowych. Nieustanne uczucie niepokoju potrafi mocno utrudnić normalne funkcjonowanie. Trzeba jednak pamiętać, że stres jest nieuniknionym elementem naszego życia....

29 sty 2019 6:59

Choroby Rozwój osobisty

Stres może zwiększać ryzyko choroby Alzheimera

Stres ma fatalny wpływ na nasze zdrowie, jednak jest nieodłącznym elementem naszego życia. Musimy jednak wiedzieć, do czego może doprowadzić. Choroby układu sercowo-naczyniowego, otyłość, nierównowaga hormonalna, depresja – to tylko...

23 sty 2019 9:25

Odchudzanie Rozwój osobisty Zaburzenia odżywiania

Jak poradzić sobie z emocjonalnym podjadaniem?

Jak poradzić sobie z emocjonalnym podjadaniem? Przede wszystkim uświadomić sobie, że ono naprawdę istnieje. Sięgamy po przekąski z nudy, żeby poprawić sobie samopoczucie, w ramach nagrody. później pojawiają się wyrzuty sumienia....

23 sty 2019 7:15

Quiz

Psychologia

Dzisiaj Blue Monday. Najbardziej depresyjny dzień w roku

Tego, że poniedziałki bywają ciężkie, nie trzeba nikomu tłumaczyć. Blue Monday stanowi jednak kulminację wszystkich niefortunnych zdarzeń. Co więcej, jest udowodniony naukowo.

21 sty 201914:45

Zdrowie i medycyna Wprost

Psychologia

Reklama