-
Doświadcza go coraz więcej ludzi przed 30-stką. Czym jest lęk ekologiczny?
Lęk ekologiczny to wciąż mało znane, ale wbrew pozorom dość powszechne zjawisko. Zmaga się z nim coraz więcej osób w różnym wieku. Sprawdź, czym tak naprawdę jest eko-lęk i jak sobie z nim radzić.
PsychologiaRozwój osobistyZaburzenia psychiczneStrefa Pacjenta
Paulina Cywka
-
Śmierć jest dla nas tabu. „Wolimy się oszukiwać, że nas nie dotyczy, niż poczuć smutek”
Na co dzień o umieraniu mówi się niechętnie, bo ten temat uważa się za trudny. Jednak dzień Wszystkich Świętych przyciąga myśli do bliskich, których już nie ma i sprawia, że myślimy o przemijaniu, odchodzeniu i śmierci, która jest...
Psychologia
Agnieszka Kaszuba
-
Ekspertka radzi: Nie mów umierającemu, że wszystko będzie dobrze. Lepiej powiedz, że się boisz
Myślenie i rozmawianie o śmierci może dać nam więcej spokoju i dodać... energii do życia – mówi Marta Banout, psycholożka i psychoterapeutka, związana z Instytutem Dobrej Śmierci.
Opinie i wywiadyStrefa PacjentaPsychologia
Aleksandra Zalewska-Stankiewicz
-
Polki nie chcą rodzić „przez prawo aborcyjne”? „To tylko jeden z elementów”
– Zobacz cały początek roku 2023, to były teksty w portalach, w gazetach, że „Polki nie chcą rodzić dzieci”. Sondaż CBOS-u: Sześćdziesiąt kilka procent Polek nie chce rodzić dzieci, bo „zaostrzenie prawa aborcyjnego”. A badaczka, która...
Ciąża i dzieckoOpinie i wywiadyPsychologia
Paulina Socha-Jakubowska
-
Przestań się zamartwiać – zacznij żyć!
Nie jestem dość dobra. Daję z siebie wszystko i wciąż nie mogę awansować. Wszyscy dookoła mieszkają w domach, a ja wciąż tkwię w kawalerce. Syn Jolki jest piątkowym uczniem, a mój ledwie wyciąga trójki – jestem beznadziejną matką....
Art. sponsorowany
-
Fryderyk Karzełek: Pomagamy ludziom osiągać szczęście
Założyciel firmy Heksagon Group, przedsiębiorca i autor książek, od lat z powodzeniem rozwija własny biznes, uczy ludzi, jak spełniać marzenia i być szczęśliwym w sześciu kluczowych obszarach życia. Fryderyk Karzełek stworzył innowacyjny...
Art. sponsorowany
-
Na co był chory Matthew Perry? Psychiatrka: Jego stan był dramatyczny
Psychiatrka Maja Herman zamieściła w sieci poruszający wpis o śmierci Matthew Perry'ego. Wytłumaczyła, z czym zmagał się aktor z serialu „Przyjaciele”.
ChorobyPsychologia
-
Ks. Kaczkowski powiedział mi: „Rafał, nie możesz zostawić hospicjum”. A potem złożyłem przysięgę
Na kilka tygodni przed śmiercią ksiądz Jan Kaczkowski powiedział do mnie: Rafał, nie możesz zostawić hospicjum. I kazał złożyć przysięgę. To złożyłem – mówi Rafał Grądzki, autor książki „Żadne tam Hollywood”.
Opinie i wywiadyPsychologia
Krystyna Romanowska
-
8 typów inteligencji człowieka. Który dominuje u ciebie?
Człowiek może być inteligentny na osiem różnych sposobów. Tak mówi teoria Howarda Gardnera, amerykańskiego psychologa, specjalisty z zakresu psychologii kognitywnej. Przekonaj się, czy znasz wszystkie rodzaje ludzkiej inteligencji i...
Rozwój osobistyPsychologiaPaulina Cywka
-
Jedzą w wannie i po nocach. Co może być powodem „wilczego” głodu?
Chyba każdemu zdarzyło się doświadczyć napadu głodu, który pojawił się nagle i niespodziewanie. To zjawisko znane nie tylko osobom, które się odchudzają. O czym może świadczyć tzw. wilczy głód?
Zaburzenia psychiczneObjawyProfilaktyka i leczeniePsychologiaStrefa PacjentaOdżywianieAleksandra Zalewska-Stankiewicz
-
Ten rodzaj jogi pomoże w walce z depresją? Najnowsze badania zaskakują jego skutecznością
Najnowsze badania dowodzą, że „gorąca joga” może być skuteczną metodą leczenia dla pacjentów cierpiących na depresję. To, jak bardzo zmniejszył się stopień natężenia objawów, jest naprawdę zaskakujące. Co dokładnie wykazały badania?
Doniesienia naukoweZaburzenia psychiczneProfilaktyka i leczenie
Joanna Biegaj
-
Czy do psychiatry trzeba mieć skierowanie? To jeden z wyjątków
Do większości lekarzy w Polsce pacjent musi mieć skierowanie. W tym celu należy się zgłosić do lekarza pierwszego kontaktu. Jest jednak kilka wyjątków od tej reguły. Wyjaśniamy, czy do lekarza psychiatry również trzeba mieć skierowanie.
Strefa PacjentaProfilaktyka i leczenieZaburzenia psychiczneJoanna Biegaj
-
Na takich mężczyzn lepiej uważać. Łamią serca i mogą zniszczyć życie
Marzysz o przysłowiowym księciu z bajki? Nie daj się jednak zwieść pozorom. Pamiętaj, że ideały nie istnieją, a pod maską nieskazitelności skrywa się często mroczne i nieciekawe oblicze. Paradoksalnie, właśnie w takich mężczyznach...
Związki i relacjePsychologiaStrefa PacjentaPaulina Cywka
-
Jesteś orłem w pracy? Rozwiąż szybki test i poznaj odpowiedź
Orzeł, sowa, a może inne zwierzę? Chcesz wiedzieć, jaki przedstawiciel świata fauny najlepiej oddaje twoją osobowość? Nic prostszego. Rozwiąż nasz test i zobacz, jakim typem pracownika jesteś.
PsychologiaRozwój osobistyZwiązki i relacjePaulina Cywka
-
Jak złagodzić lęk? Wystarczy, że będziesz to robić przez 10 minut
Lęk z wolna staje się nieodłącznym elementem naszego życia. Boimy się o siebie, o bliskich, o pracę. Odczuwanie tego typu emocji przez dłuższy czas może wywołać spore spustoszenie w organizmie. Naukowcy wskazują jednak metodę, która może...
Zaburzenia psychicznePsychologiaDoniesienia naukoweMedycyna alternatywnaPaulina Cywka
-
Czego kobiety z rakiem piersi oczekują od szefa? „Wsparcie w firmie może uratować życie”
Rak piersi jest jednym z najczęściej występujących nowotworów wśród kobiet. Dotyka coraz młodszych osób, co rodzi pytania o aktywność zawodową chorych. O tym, jak wygląda sytuacja pacjentek onkologicznych na rynku pracy, rozmawiamy z...
Opinie i wywiadyPsychologiaStrefa PacjentaChoroby nowotworoweChoroby cywilizacyjnePaulina Cywka
-
Zgromadź wokół siebie właśnie takich ludzi i bądź szczęśliwy. Chodzi o 3 typy przyjaciół
Bliskie relacje z przyjaciółmi są ważne dla naszego zdrowia psychicznego. Profesor psychologii Wendy Walsh uważa, że do pełni szczęścia człowiekowi potrzeba trzech rodzajów przyjaciół.
Związki i relacjePsychologiaStrefa PacjentaAleksandra Zalewska-Stankiewicz
-
Diagnoza przemocy wobec dzieci w Polsce. O tym nastolatki mówiły najczęściej
W ciągu pięciu lat spadł odsetek polskich dzieci doświadczających przemocy ze strony bliskiej osoby dorosłej, choć wciąż zetknęło się z nią niemal co trzecie dziecko. Niepokoi też inny trend – wzrost przemocy ze strony rówieśników. Jak...
Psychologia
Marzena Tarkowska
-
Kondycja psychiczna Polaków okiem lekarzy Podstawowej Opieki Zdrowotnej. Nowy sondaż
Lekarze Podstawowej Opieki Zdrowotnej (POZ) ocenili stan psychiczny Polaków. Centrum Terapii Dialog przedstawiło wyniki najnowszego sondażu. Zobacz, co specjaliści sądzą o kondycji psychicznej naszego społeczeństwa. Niektóre wnioski...
Opinie i wywiadyProfilaktyka i leczenieZaburzenia psychiczneStrefa PacjentaPaulina Cywka
-
„Znajoma nie dzwoniła, bo była przerażona: Boże, ona ma takie małe dzieci i umiera. A ja nie umarłam”
Może się tak zdarzyć, że rak wróci albo że się pojawi odległy przerzut. Tyle tylko, że ja wiem, że to wcale jeszcze nie jest wyrok. Znam dziewczynę, która żyje z przerzutami kilkanaście lat. W USA ludzie żyją z przerzutami nawet 30 lat....
ChorobyOpinie i wywiadyProfilaktyka i leczeniePsychologiaKrystyna Romanowska
-
Depresja sezonowa – objawy, przyczyny, leczenie, powikłania
Depresja sezonowa (depresja jesienna, seasonal affective disorder, SAD) to sezonowe zaburzenie afektywne, które objawia się obniżonym nastrojem. Sezonowa depresja to stan, który powoduje uczucie smutku i przygnębienia, utrudniając...
Choroby psychiczneZaburzenia psychiczneTerapie
Maja Błaszczyk
