Psychologia

2 sie 201912:51

Drobne kłamstewka mogą wpłynąć na zdolność rozpoznawania emocji

Jeśli okłamujesz kogoś, może ci być trudniej ustalić, co ta osoba myśli lub czuje. Skupili się na tym autorzy jednego z najnowszych badań, w którym wzięli pod lupę niezamierzone konsekwencje nieuczciwego zachowania.

1 sie 201917:45

Psychologia Medycyna

Ta melodia obniża poziom stresu, reguluje ciśnienie i tętno. Sprawdź, czy działa też na ciebie

Odpowiednio skomponowany utwór muzyczny może spowolnić tętno, obniżyć ciśnienie, zredukować poziom stresu, a nawet sprawić, że zaśniemy. Badanie z udziałem czterdziestu kobiet to potwierdza.

1 sie 201915:46

Wideo

Choroby Psychologia

„Wyobraź sobie życie bez planu. Brzmi dobrze, prawda?”. O czym marzą kobiety walczące z rakiem...

Jak wygląda codzienne życie kobiety z zaawansowanym rakiem piersi? Czy planuje przyszłoroczne wakacje? A może myślą o tym, jaki zawód w przyszłości wybiorą ich dzieci? Wyobraź sobie, że choroba dopada właśnie ciebie? Czy życie bez planu...

1 sie 201914:34

Wideo

Uzależnienia Zdrowie Medycyna

Co roku palenie zabija ponad 7 milionów ludzi. Jak im pomóc?

Coraz więcej miłośników praktykowania nałogu tytoniowego chce rzucić palenie, ale mniej niż jedna trzecia z nich ma dostęp do pomocy w tym zakresie. Siódmy raport WHO na temat palenia tytoniu na świecie wskazuje, że podczas gdy na całym...

30 lip 2019 6:37

Choroby Zdrowie Psychologia

Idealna aktywność fizyczna dla seniorów? To nie tylko ćwiczenia, ale także uczestniczenie w życiu...

Aktywność fizyczna ma ogromne znaczenie niezależnie od tego, ile mamy lat. I choć z czasem sprawność maleje, można skutecznie temu zaradzić. To ważne, by seniorzy do późnej starości pozostawali aktywni. Dobrym rozwiązaniem będzie taniec...

29 lip 201915:05

Wideo

Psychologia

Muzyka łagodzi obyczaje? Czasami nawet zapobiega wypadkom

Każdy z nas ma swoje ulubione piosenki, bez których nie wyobraża sobie podróży. Wbrew pozorom słuchana przez nas muzyka ma nie tylko bardzo duży wpływ na nasz nastrój, ale także na zwiększenie uprzejmości na drodze czy pozytywnie...

28 lip 201912:00

Psychologia Zdrowie

7 oznak przepracowania. Nie lekceważ ich!

Pracujesz dniami i nocami. Praca wypełnia całe twoje życie. Narzekasz, ale nie idziesz na urlop. Narzeka również twoja rodzina, a pies nie pamięta, kiedy ostatnio był z tobą na spacerze. O przeciążeniu związanym z pracą świadczą pewne...

26 lip 201919:50

Rozwój osobisty

Jesteś bałaganiarzem? Nie walcz z tym! 4 dobre argumenty

Ciągle słyszysz, że bałagan na biurku nie sprzyja koncentracji? I choć z natury jesteś bałaganiarzem, mozolnie sprzątasz , bo „tak trzeba”? Życie w chaosie nie ma nic wspólnego z byciem bezproduktywnym lub leniwym.

26 lip 201914:56

Choroby Badania Medycyna Psychologia Zdrowie

Czy istnieje związek między bezdechem sennym a depresją?

W drodze najnowszych badań zweryfikowano związek między bezdechem sennym a depresją. Wyniki tych eksploracji sugerują, że bezdech może być jednym z powodów braku skuteczności w leczeniu depresji.

24 lip 201915:59

Terapie Poród

22 proc. matek z depresją poporodową ma ją w okolicach 12. miesiąca życia dziecka

To mit, że na depresję poporodową matki zapadają tylko w ciągu pierwszych sześciu tygodni po urodzeniu dziecka. Sprawdź inne błędne przekonania oraz fakty na temat tego groźnego dla matki i dziecka zaburzenia.

24 lip 2019 6:33

Odchudzanie Terapie Medycyna Zdrowie

Jak schudnąć przy menopauzie i utrzymać wagę?

Utrata wagi w trakcie i po menopauzie może wydawać się niemożliwa. Wszystko to dzieje się za sprawą zmian hormonalnych, stresu i procesów starzenia się, które zdecydowanie nie są sprzymierzeńcami w odchudzaniu. Istnieje jednak kilka...

23 lip 201921:40

Uzależnienia Zdrowie

Pierwsze eksperymenty z narkotykami zazwyczaj mają miejsce na wakacjach

Z najnowszych badań płyną alarmujące dane. Wśród populacji nastolatków i dorosłych w Stanach Zjednoczonych występuje tendencja do zażywania narkotyków w okresie letnim. Mowa jest tutaj o pierwszych takich próbach.

23 lip 201920:08

Psychologia Seks

6 powodów, dla których nie warto oglądać pornografii

Choć powszechnie dostępna, ma niszczący wpływ na zachowania młodego człowieka. Psychologowie ostrzegają, że pornografia wypacza sposób postrzegania świat.

23 lip 2019 6:53

Choroby Rozwój osobisty

Chcesz zadbać o zdrowie dziadków? Zacznij z nimi grać na komputerze

Wraz z wiekiem niektóre funkcje umysłowe ulegają osłabieniu lub upośledzeniu, jednak najnowsze badania dowodzą, że tym zmianom można zapobiegać lub skutecznie spowalniać naturalne procesy. Chcesz zadbać o zdrowie swoich dziadków? Nauczy...

22 lip 201916:30

Rozwój dziecka Dziecko Medycyna Zaburzenia psychiczne Psychologia Zdrowie

Dzieci z oznakami ADHD wykazują niższą gotowość do pójścia do szkoły

Przedszkolaki z objawami zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi znacznie rzadziej niż inne dzieci w podobnym wieku są gotowe do podjęcia nauki w szkole. Dowodzą tego najnowsze badania przeprowadzone na Stanford...

22 lip 201915:28

Relacje Terapie

Sex coach czy seksuolog? U kogo szukać pomocy, mając problemy w łóżku

Twoje życie seksualne nie jest satysfakcjonujące? Chcesz coś zmienić w swoim pożyciu małżeńskim, ale nie bardzo wiesz jak? Pomocne może okazać się wysłuchanie rad sex coacha, z którego usług korzysta coraz więcej par. Czym różni się sex...

21 lip 201920:33

Rozwój dziecka Psychologia

Psychika dziecka a kryzys w rodzinie – czyli jak rozmawiać o problemach

Rozmowa to w rodzinie podstawa jej dobrego funkcjonowania. Buduje relacje, więzi, pozwala spotkać się ze sobą. Jest ważna niezależnie od wieku w jakim jesteśmy. Powinna dawać poczucie bezpieczeństwa i zrozumienia, jednak nie zawsze tak...

21 lip 201910:24

Choroby Terapie Seks

Zespół Kehrera (choroba wdowia). Zaburzenie seksualne, które dotyka tylko kobiety

Zaburzenia seksualne mają różne podłoże i występują zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Zespół Kehrera to typowo kobiece zaburzenie seksualne, które powoduje, że kobieta nie czuje się zaspokojona, choć nie występują u niej nieprawidłowe...

20 lip 201915:17

Relacje

Dlaczego niektóre pary mają udane życie seksualne a inne nie? Naukowcy to sprawdzili

Każdy z nas ma swoje indywidualne preferencje seksualne. To, co jednych podnieca, innych nie musi. Ale czy można wskazać tzw. „pewniaki”? Coś, co w większości przypadków pozytywnie wpływa na życie seksualne? Naukowcy to sprawdzili.

19 lip 201921:42

Uroda Uzależnienia Choroby

Palenie papierosów a uroda? Można zbrzydnąć

Palenie szkodzi nie tylko płucom. Związki zawarte w dymie tytoniowym wpływają też na skórę i nie jest to wpływ korzystny. Nie chodzi tylko o to, że palacze szybciej się starzeją. Dowiedz się, co i jak w tytoniowym dymku wpływa na wygląd...

19 lip 2019 6:31

Zdrowie i medycyna Wprost

Psychologia

Reklama