-
Sport zmienia sposób metabolizowania żelaza w mózgu i chroni przed alzheimerem
Jeśli nie jesteś aktywny fizycznie, to ucierpi na tym nie tylko twoja sylwetka, ale także... twój mózg. Okazuje się, że dzięki regularnym ćwiczeniom można ograniczyć ryzyko choroby Alzheimera i usprawnić naszą pamięć.
Doniesienia naukoweProfilaktyka i leczenie
-
Skąd się bierze podobieństwo pomiędzy zupełnie obcymi ludźmi? Będziecie zaskoczeni
Co decyduje o tym, że twarze niektórych niespokrewnionych ze sobą ludzi wydają się nam bardzo podobne lub niemal takie same? Naukowcy z Nowego Jorku uważają, że kluczowe znaczenie ma w tym przypadku jeden czynnik. O co chodzi?
PsychologiaRozwój osobistyUroda
Monika Piorun
-
To ćwiczenie obniża ciśnienie krwi. Powtarzaj je 2-3 razy w tygodniu po 12 minut
Nawet kiedy siedzisz przed telewizorem możesz przez chwilę wyciągnąć przed siebie rękę i intensywnie zaciskać pięść, by skutecznie obniżyć ciśnienie krwi. Naukowcy z Australii przekonują, że znaleźli prostą metodę, która daje efekt...
Doniesienia naukoweChorobyMonika Piorun
-
Jakość, czy ilość snu – co jest ważniejsze? Wyjaśniamy
Czy pięć godzin wysokiej jakości snu może przynieść więcej korzyści niż osiem godzin snu przerywanego? Zbadali to naukowcy z MIT.
Doniesienia naukowePorady
-
Epidemia otyłości to wina tego powszechnie stosowanego pestycydu? Naukowcy nie mają już wątpliwości
Zdrowo się odżywiasz, a pomimo tego ciągle tyjesz? Okazuje się, że chloropiryfos stosowany do oprysków warzyw i owoców spowalnia spalanie kalorii. Tylko w ciągu jednego roku przybywa nam przez to co najmniej 2,5 kg masy ciała – twierdzą...
OdżywianieBezpieczeństwo żywnościDoniesienia naukoweMonika Piorun
-
W tych popularnych lodach dla dzieci wykryto rakotwórczy składnik. GIS ostrzega
Lody dostępne w sieci Biedronka zawierają tlenek etylenu, którego obecność w żywności jest niedozwolona.
Bezpieczeństwo żywnościOdżywianieProdukty
-
„Było mnie za dużo” – Andrzej Grabowski zdradza, dzięki czemu schudł ponad 40 kg
Otyłość to problem jednej czwartej polskiego społeczeństwa. Do niedawna zmagał się z nią także popularny aktor Andrzej Grabowski, który teraz chce pomóc innym w powrocie do zdrowia. Wraz z 4 osobami, które podobnie jak on przeszły...
OdchudzanieChorobyStrefa PacjentaMonika Piorun
-
Co jeść, by się lepiej uczyć, czyli... na czym polega „dieta geniusza”?
Nie każdy uczeń musi mieć doskonałe oceny, ale prawie każdemu zależy, by nauka nie sprawiała żadnych problemów. Pomóc w tym może wzbogacenie codziennego jadłospisu o pokarmy, które doskonale działają na mózg i ułatwiają przyswajanie wiedzy.
Ciąża i dzieckoDietyOdżywianieMonika Piorun
-
Zapomnij o smartwatchach! Inteligentne koszulki potrafią już robić... badanie EKG
Przyszłość medycyny zależy od rozwoju nowych technologii – także tych, które wykorzystywane są przy tworzeniu ubrań. Naukowcy z Rice University opracowali T-shirt, który monitoruje pracę serca użytkowników, a w razie potrzeby działa jak...
ChorobyDoniesienia naukoweInnowacje i farmacja
-
Dwóch afgańskich chłopców zatruło się grzybami. Trwa przeszczep wątroby 6-latka
Jeden ma 5 lat i nazywa się Ali. Drugi to jego o rok starszy brat Mustafa. U młodszego po zjedzeniu muchomora sromotnikowego doszło do nieodwracalnego uszkodzenia układu nerwowego. Starszego lekarze próbują ratować przeszczepem wątroby.
Bezpieczeństwo żywnościOdżywianieStrefa PacjentaMonika Piorun
-
Jak sprawić, by sól była mniej szkodliwa? Proste rozwiązanie może zapobiec milionom zgonów
Nie tylko cukier to biała śmierć. Równie niebezpieczna może być zwykła sól, którą powszechnie spożywamy w nadmiernych ilościach. Naukowcy przekonują jednak, że jest skuteczny sposób na to, by temu zapobiec.
OdżywianieProfilaktyka i leczenieDoniesienia naukoweMonika Piorun
-
Odkryto nowy sposób na pomoc osobom po udarze. Wystarczy sprawdzić jak... czytają tekst
Jeśli ustalimy, który region mózgu najbardziej ucierpiał podczas udaru, można skuteczniej rehabilitować pacjentów. Pomocna w tym przypadku może być dokładna analiza sposobu czytania przy wykorzystaniu rezonansu magnetycznego głowy.
Choroby sercowo-naczynioweStrefa PacjentaDoniesienia naukowe
-
Rewolucja w leczeniu „ukrytej” cukrzycy! Diagnozę ułatwią przełomowe testy genetyczne
Co pięćdziesiąta osoba cierpiąca na cukrzycę jest nieprawidłowo diagnozowana i otrzymuje niewłaściwe leczenie, które grozi m.in. amputacją kończyn, zawałem serca lub utratą wzroku. Dzięki nowym testom genetycznym można już skutecznie...
CukrzycaChorobyStrefa PacjentaMonika Piorun
-
Jak zrzucić tłuszcz z brzucha bez diety i ćwiczeń?
Marzysz o szczupłej sylwetce, ale nie chcesz katować się dietą i ćwiczeniami? Jedz mądrze – a unikniesz zbędnych kilogramów. Co jeszcze należy robić?
OdchudzanieSkładniki odżywcze
-
Badanie: tylko co drugi Polak podczas urlopu odcina się od pracy
Udany wypoczynek jest istotnym elementem przyczyniającym się do efektywnej pracy w ciągu roku. Czy Polacy mogą sobie na niego pozwolić?
Rozwój osobisty
-
Kac po polsku, czyli... jak się teraz pije nad Wisłą? Zaskakujący raport
Obok tradycyjnego chleba z solą coraz rzadziej goszczą na naszych stołach wysokoprocentowe trunki. Częściej sięgamy za to po słabsze alkohole. Spożycie piwa w przeliczeniu na jedną osobę jest już trzykrotnie wyższe niż w 1993 roku. Co...
OdżywianieStrefa Pacjenta
-
Jak rozwinąć mowę u dzieci? Ta aplikacja pomaga nawet dwujęzycznym maluchom
Rozwój językowy dzieci może być bardzo zróżnicowany – zwłaszcza jeśli wychowują się poza krajem, z którego pochodzą ich rodzice (ale nie tylko). Psycholodzy właśnie opracowali bezpłatną aplikację mobilną, dzięki której maluchy mogą...
Ciąża i dzieckoRozwój dzieckaPsychologia
-
Jak na wiek biologiczny wpływa dym papierosowy? Nawet jeśli nie palisz, to... szybciej się zestarzejesz
Nie tylko papierosy szkodzą. Nawet jeśli w ogóle nie palimy, a jesteśmy narażeni na działanie dymu papierosowego, możemy ponieść bolesne konsekwencje tego, że ktoś wokół nas oddaje się temu nałogowi.
Zaburzenia psychicznePsychologiaProfilaktyka i leczenieMonika Piorun
-
Uważaj na te witaminy i elektrolity! Sanepid wykrył w nich niedozwolony składnik
Kupiłeś pełne witamin kapsułki w Decathlonie? Lepiej sprawdź, czy nie natrafiłeś na produkty, w których stwierdzono obecność rakotwórczego tlenku etylenu!
Suplementy dietyBezpieczeństwo żywnościProdukty
-
W tych sprzętach kuchennych wykryto rakotwórcze składniki. GIS wydał ostrzeżenie
Państwowa Inspekcja Sanitarna ogłosiła, że w chochlach Florina znajdują się pierwszorzędne aminy aromatyczne, które mogą szkodzić zdrowiu. Ten sam składnik wykryto też w tłuczku do ziemniaków.
Bezpieczeństwo żywnościProduktyOdżywianie
-
Kto jest najbardziej podatny na teorie spiskowe? Dominują osoby o tych cechach osobowości
Głupota niestety jest zaraźliwa, a najbardziej niedorzeczne przekonania zwykle są najbardziej atrakcyjne dla ludzi, którzy mają specyficzny charakter. Amerykańskim psychologom udało się określić, jakie osoby są najbardziej skłonne, by...
PsychologiaStrefa PacjentaDoniesienia naukoweMonika Piorun
