Zdrowie i medycyna Wprost

• Profilaktyka

  W ten prosty sposób poprawisz swoje samopoczucie. Wyjdź z domu i... pomyśl, dokąd chcesz pójść

  Różnorodność w codziennej aktywności fizycznej wiąże się z lepszym samopoczuciem – tak wynika z nowego małego badania pacjentów psychiatrycznych. To odkrycie może pomóc wyjaśnić, dlaczego pandemiczne blokady są trudne dla tak wielu z nas.

  9 kwi 202119:33
  
• Psychologia

  Empatia, zdolność współodczuwania. Czy można się jej nauczyć?

  Empatia to zdolność współodczuwania stanów emocjonalnych drugiej osoby. Od czego zależy, czy ktoś jest empatyczny i czy empatia ma jakieś złe strony?

  8 kwi 202119:32
  
• Psychologia

  Jak rozpoznać, czy ktoś się krzyczy ze strachu, czy z radości? Naukowcy: Mamy z tym problem

  Większość zwierząt krzyczy, gdy zostaje zaatakowana. Ludzie natomiast krzykiem wyrażają różne emocje i stany, m. in. strach i radość. Naukowcy z Emory University w Atlancie postanowili więc przyjrzeć się różnicom między rodzajami...

  8 kwi 2021 7:32
  
• Zaburzenia psychiczneBadania

  Za nami rok życia w zamknięciu. Jak pandemiczna nuda wpływa na umysł człowieka?

  Chociaż podszyta stresem, nasza codzienność stała się monotonna. Jej wpływ na człowieka zbadali eksperci.

  7 kwi 202119:30
  
• Psychologia

  Naukowcy: Empatia człowieka kształtuje się poprzez bliskość rodziców w dzieciństwie

  Wyniki nowego badania dowodzą, że im bardziej rodzic okazuje miłość swojemu dziecku, tym bardziej empatyczne będzie ono w przyszłości.

  7 kwi 2021 7:29
  
• Relacje

  Jak poznać nowych przyjaciół, będąc introwertykiem?

  Zrozumienie natury introwertyka i postępowanie w zgodzie z nią może zapewnić ci nowe, szczere znajomości.

  5 kwi 202116:19
  
• Porady

  Jednorazowe waciki, góra niezużytych produktów... oto nawyki kosmetyczne szkodliwe dla środowiska

  Chcesz dbać o planetę? Ulepsz swoją... rutynę kosmetyczną. Codzienne nawyki mają bowiem ogromne znaczenie!

  5 kwi 202114:28
  
• Zaburzenia psychiczneChorobyProfilaktyka

  Zdaniem ekspertów nawet 10-minutowy spacer może załagodzić objawy depresji

  O tym, że aktywność fizyczna pomaga zachować zdrowie, wie chyba każdy z nas. Ale jaką moc ma krótki spacer?

  4 kwi 202114:59
  
• MedycynaBadaniaPsychologia

  Naukowcy: Nie tylko człowiek świadomie postrzega to, co widzi. Jedno inne zwierzę również to potrafi

  Jak wynika z badania naukowców z Yale University, nie tylko człowiek świadomie rejestruje to, co widzi. Robią tak też małpy, a konkretnie jeden ich gatunek – makak królewski.

  1 kwi 2021 8:55
  
• Psychologia

  Zmiana czasu 2021. Kiedy zmieniamy czas na letni?

  Zmiana czasu na letni nastąpi już wkrótce. Czy to po raz ostatni? Kiedy przestawiamy zegarki i zmieniamy czas na letni?

  27 mar 2021 6:20
  
• Psychologia

  Randkowanie w pandemii: kilka sposobów na to, by było udane

  Pójście na pierwszą randkę już samo w sobie jest stresujące, a w czasie pandemii – zwłaszcza po dłuższej przerwie – staje się jeszcze trudniejsze. Jak sprawić, by przebiegało łatwiej i przyjemniej?

  26 mar 202113:28
  
• Psychologia

  Ponad połowa pracowników służby zdrowia na całym świecie walczy z wypaleniem zawodowym. A to może...

  Jeśli sytuacja się nie zmieni, lekarze, pielęgniarki i inni pracownicy ochrony zdrowia przejdą do mniej stresujących zawodów lub wybiorą się na wcześniejszą emeryturę.

  26 mar 2021 7:28
  
• Psychologia

  Naukowcy: Fałszywe wspomnienia? Można je łatwo tworzyć i wymazywać

  Międzyuczelniania grupa badaczy udowodniła, że fałszywe wspomnienia można równie łatwo tworzyć, co wymazywać.

  26 mar 2021 6:02
  
• Profilaktyka

  Ranking miast, w których najlepiej założyć rodzinę. W zestawieniu zabrakło miejsc z Polski

  Nowe badania rzuciły światło na miejsca, w których można prowadzić zdrowszy styl życia. Na podium plasuje się północ Europy.

  25 mar 202113:32
  
• MedycynaBadaniaPsychologia

  Ile godzin na dobę powinno się spać, w zależności od wieku? Poznaj odpowiedź ekspertów

  Ile godzin na dobę trzeba spać? Eksperci są zgodni co do tego, że na to pytanie nie ma złotej odpowiedzi, jednak istnieją przedziały czasowe, które warto wziąć pod uwagę.

  25 mar 2021 6:00
  
• Psychologia

  Kiedy idziesz sama ulicą, trzymasz w ręce klucze, by ochronić się przed atakiem? Zobacz, jak to...

  Kobiety, aby zadbać o swoje bezpieczeństwo podczas samotnych spacerów, trzymają w ręku klucze, na wypadek, gdyby ktoś od tyłu je zaatakował. Jak jednak trzymać je właściwie?

  24 mar 202115:00
  
• MedycynaChorobyPsychologia

  Jak poradzić sobie z mgłą mózgową? 5 sposobów

  Mgła mózgowa objawia się m. in. tym, że danej osobie trudno znaleźć odpowiednie słowa, czuje zagubienie w przestrzeni. Oto sposoby, które pomogą ci sobie z poradzić z tą przypadłością.

  23 mar 202119:27
  
• MedycynaBadaniaPsychologia

  Naukowcy: Kobiety na wyższych stanowiskach śpią lepiej w krajach, w których panuje równość płci

  Relaksująca kąpiel, ciekawa lektura, ulubiony serial, a może... wiedza o tym, że w twoim kraju panuje (niemal pełna) równość płci? Wszystkie te czynniki mają wpływ na jakość snu. Ten ostatni jest szczególnie ważny, jak się okazuje, dla...

  23 mar 202116:33
  
• MedycynaBadaniaPsychologia

  Poznaj cztery kobiety, dzięki pracy których Nagrodę Nobla... otrzymali ich męscy koledzy

  Marzec jest Miesiącem Historii Kobiet. Przypominamy więc sylwetki czterech odkrywczyń, które niesłusznie nie otrzymały Nobla za swoją pracę. Ich osiągnięcia przypisano mężczyznom i oni to wyróżnienie otrzymali.

  23 mar 2021 7:29
  
• Badania

  Badania wykazały, jak używanie emotikon różni się w zależności od płci

  W czasach, gdy ze smartfonów korzystamy non-stop, używanie ikon – emoji – może nabrać określonego znaczenia.

  22 mar 202113:33
  
• Psychologia

  Nadmiar bodźców problemem nie tylko dzieci, ale i dorosłych

  Nadmiar bodźców to problem nie tylko dzieci, ale i dorosłych. Powoduje problemy z koncentracją, snem, wywołuje bóle głowy. Jak sobie radzić z przestymulowaniem?

  21 mar 202120:29