-
Spacerujesz dla zdrowia? Tempo chodzenia ma znaczenie
Spacer to najprostsza forma ruchu – tu nikt nie ma wątpliwości. Teraz jednak naukowcy sprawdzili, czy samo tempo chodzenia ma również znaczenie. Wyniki mogą zaskoczyć.
Doniesienia naukoweAktywność fizycznaCukrzyca
-
Wizjonerzy Zdrowia 2023: wyzwania i rekomendacje dla nowego ministra zdrowia
Musimy na poważnie postawić na profilaktykę, bo jeżeli coraz więcej Polaków będzie chorować, to nasz system ochrony zdrowia z tym sobie nie poradzi, podobnie jak nie poradziłby sobie żaden inny system – mówili eksperci podczas panelu...
Profilaktyka i leczenie
Joanna Biegaj
-
Długotrwałe przyjmowanie tych leków może zwiększać ryzyko nadciśnienia tętniczego. Nowe wyniki badań
Nadciśnienie tętnicze to problem cywilizacyjny, z którym zmaga się coraz więcej osób w różnym wieku. Jego występowaniu sprzyja otyłość, nieprawidłowa dieta oraz siedzący tryb życia. Szwedzcy naukowcy znaleźli jeszcze jeden czynnik, który...
Doniesienia naukoweLekiProfilaktyka i leczenieStrefa Pacjenta
Paulina Cywka
-
Zaskakujące działanie kawy. Szczególnie przydatne jesienią i zimą
Sezonowa chandra to nie wymysł, a kawa może być tym napojem, który wesprze w uporaniu się ze złym nastrojem. Jest jednak warunek.
ProduktyOdżywianieProfilaktyka i leczenie
-
Lek przeciwbólowy wycofywany z rynku. Decyzja z rygorem natychmiastowej wykonalności
Główny Inspektor Farmaceutyczny (GIF) poinformował o wycofaniu i zakazie wprowadzenia do obrotu konkretnych serii leku przeciwbólowego. Powodem jest wada preparatu, która może być zagrożeniem dla pacjentów.
Strefa PacjentaLeki
-
„Wizjonerzy Zdrowia 2023”: Eksperci podsumowują 2023 rok, mówią o wyzwaniach na 2024
Za nami kolejna edycja konferencji „Wizjonerzy Zdrowia 2023”. Tematami przewodnimi były priorytety i wyzwania na 2024 rok w ochronie zdrowia. Rozmawiano o chorobach cywilizacyjnych, chorobach rzadkich, wyzwaniach epidemiologicznych,...
Profilaktyka i leczenieJoanna Biegaj -
Przez 37 lat regularnie oddawał krew. „To emocjonalne uzależnienie”
Kalkulator donacji Ryszarda Sikory, byłego strażaka, wskazuje 43 litry krwi oddane na przestrzeni 37 lat. – Od pomagania można się uzależnić emocjonalnie - mówi krwiodawca.
Strefa PacjentaOpinie i wywiadyProfilaktyka i leczenie
Aleksandra Zalewska-Stankiewicz
-
CBA weszło do gabinetu ginekolożki i zabezpieczyło dowody. Usłyszała zarzuty
Ginekolożce dr Marii Kubisie ze Szczecina, której prywatny gabinet odwiedziło CBA, grozi 3 lata więzienia.
Badania
-
Lekarka napisała o jednej zasadzie przy myciu zębów. „Największe kłamstwo mojego dzieciństwa”
Lekarka Ewa Stawiarska napisała w mediach społecznościowych o zdrowotnych nawykach, o których sama niedawno się dowiedziała. Na liście jest popularny nawyk związany z myciem zębów.
Profilaktyka i leczenieChoroby stomatologiczne
-
Bolą cię mięśnie? Przyczyna może być zaskakująca
Ból mięśni może wiele przyczyn związanych przede wszystkim z niewłaściwym obciążeniem układu ruchu. Jednak bolesne spięcia mięśni mogą mieć u źródeł powód zupełnie inny i nie należy go bagatelizować.
ObjawyProfilaktyka i leczenieChoroby mięśni
-
Nieprzespana noc? Jest prosty sposób, żeby szybko poprawić funkcjonowanie mózgu
Zły sen, nieprzespana noc, zmęczenie? Naukowcy wskazują prosty sposób, aby szybko poprawić funkcjonowanie mózgu. Potrzebujesz 20 minut.
Doniesienia naukoweAktywność fizyczna
-
Kolendra ma cenne właściwości zdrowotne. Poznaj wartości i zastosowanie liści i nasion kolendry
Kolendra siewna to popularna przyprawa, która często stosowana jest w kuchni azjatyckiej. Zarówno zielone liście kolendry, jak i ziarna kolendry (nasiona kolendry) mają intensywny smak i stanowią źródło cennych składników odżywczych....
ProduktyMedycyna alternatywna
Maja Błaszczyk
-
Czy olej z wątroby dorsza może pomóc przy leczeniu depresji? Poznaj najnowsze badania 2023 i właściwości tranu!
Olej z wątroby dorsza, znany też jako tran, to specyfik pozyskiwany poprzez ekstrakcję tłuszczu z wątroby dorsza atlantyckiego lub innych ryb z rodziny dorszowatych. To popularny środek, dobrze znany z właściwości prozdrowotnych,...
Art. sponsorowany
-
Prof. Jerzy Szaflik: już wykonywaliśmy w Polsce przeszczepy oka
Światowe media obiegła wiadomość o pierwszym w historii udanym przeszczepie całego oka, przeprowadzonym przez chirurgów z Nowego Jorku. Poproszony o komentarz prof. Jerzy Szaflik, autorytet okulistyczny, zaskakuje informacją, że tego...
Choroby oczu i wady wzrokuProfilaktyka i leczenieDoniesienia naukowe
-
Chirurg: Po ataku niedźwiedzia mamy do czynienia z ranami kąsanymi i szarpanymi
– Po ataku niedźwiedzia mamy do czynienia z ranami kąsanymi, ponieważ drapieżnik gryzie swoją ofiarę – mówi dr n. med. Piotr Wójcik, specjalista chirurgii ogólnej z Wojewódzkiego Szpitala Podkarpackiego im. Jana Pawła II w Krośnie. To...
Opinie i wywiadyStrefa PacjentaPierwsza pomocProfilaktyka i leczenieAleksandra Zalewska-Stankiewicz
-
Apel organizacji pacjentów
Poniżej publikujemy treść listu skierowanego do Macieja Miłkowskiego, Podsekretarza Stanu w Ministerstwie Zdrowia, podpisanego przez 60 organizacji pacjentów, w których apelują o ciągłość podejmowania decyzji w dziedzinie polityki lekowej
Profilaktyka i leczenieLeki
-
Chcesz pozbyć się wzdęć? Dodaj jeden składnik do potraw i napojów
Masz problem ze wzdęciami? Wypróbuj jeden naturalny składnik, który możesz dodawać do potraw, ale też do napojów.
OdżywianieProduktyProfilaktyka i leczenie
-
Efekt popandemiczny. Epidemiolog tłumaczy, czemu częściej chorujemy
Jesteśmy bardziej podatni na infekcje i niektóre choroby zakaźne – nie mają wątpliwości epidemiolodzy. Krajowa konsultantka w dziedzinie epidemiologii prof. Iwona Paradowska-Stankiewicz mówi o efekcie popandemicznym COVID-19.
Choroby zakaźneProfilaktyka i leczenie
-
Nie więcej niż 4 cukierki dziennie. Jaka dawka cukru jest bezpieczna dla zdrowia?
Cukier spożywany w nadmiarze szkodzi. Od niego tyjemy i czujemy się kiepsko. Jednak węglowodany są też potrzebne, ponieważ czerpiemy z nich energię. Jaka dawka cukru jest bezpieczna dla zdrowia?
Składniki odżywczeProduktyBezpieczeństwo żywnościProfilaktyka i leczenieAleksandra Zalewska-Stankiewicz
-
Sacharoza to słodki składnik naszej diety. Kto i jak powinien ograniczyć jej spożycie?
Sacharoza to główny składnik białego cukru rafinowanego. Cukier spożywczy produkowany jest z buraków cukrowych i trzciny cukrowej. Sacharoza naturalnie występuje m.in. w świeżych owocach i miodzie. Warto wiedzieć, że nadmiar sacharozy w...
Składniki odżywczeProduktyProfilaktyka i leczenieStrefa PacjentaMaja Błaszczyk
-
Szczupła, a jednak z nadwagą. Jak sprawdzić, czy mam prawidłową masę ciała?
Co drugi dorosły ma kilka kilogramów za dużo. Przewiduje się, że w ciągu pięciu lat otyłość będzie dotyczyła 30 procent Polaków. Już teraz trzech na pięciu zmaga się z nadwagą. Jak sprawdzić, czy ma prawidłową masę ciała?
Strefa PacjentaChoroby metaboliczneProfilaktyka i leczenieAleksandra Zalewska-Stankiewicz
