-
Egocentryk: kto to jest i jakie ma cechy?
Egocentryk to inaczej indywidualista. Często się go myli z egoistą, ale te dwie postawy różnią się od siebie. Kim jest egocentryk?
PsychologiaZwiązki i relacje
Alicja Kowalczyk
-
Korzystanie ze smartfona niszczy mózg dziecka? Psycholog: „To mit”
Stwierdzenie, że oglądanie telewizji, korzystanie ze smartfona czy tabletu niszczy mózg dziecka to mit. Ważne jednak, by dziecku serwować nowe media w sposób dostosowany do jego możliwości rozwojowych, a ekran – nie zastępował rodzica....
Ciąża i dzieckoPsychologia
-
Czy przywództwo kobiet może zatrzymać wojny? Antropolodzy nie pozostawiają wątpliwości
Przez wiele lat badacze antropologii próbowali dowiedzieć się, czy męska psychika wykształciła predyspozycje do walki zbrojnej, oraz jak postawienie kobiet w pozycji liderów mogłobywpłynąć na losy wojen. Jakie wnioski płyną z ich badań?
PsychologiaRozwój osobisty
-
Rodzice biją, szarpią i popychają dzieci. Blisko połowa nie wie, że w Polsce to zakazane
Nauka udowadnia, że bicie dzieci nie jest skuteczne jako środek wychowawczy. Mimo tego, w Polsce wciąż są osoby, które przyzwalają na takie praktyki. – Ciągle pokutuje takie myślenie, że dzieci należy wychowywać za pomocą kar – mówi...
Ciąża i dzieckoPsychologia
Katarzyna Świerczyńska
-
Jak złagodzić PMS? 3 skuteczne sposoby
Zespół napięcia przedmiesiączkowego może znacznie utrudnić codzienne funkcjonowanie. Jak złagodzić objawy PMS?
Rozwój osobistyZdrowie seksualneAlicja Kowalczyk
-
Zespół stresu pourazowego – czynniki ryzyka, przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie PTSD
Zespół stresu pourazowego (PTSD, posttraumatic stress disorder) często diagnozowany jest m.in. u żołnierzy, policjantów, strażaków oraz ratowników medycznych, jednak może rozwinąć się także u osób, które na co dzień nie mają do czynienia...
PsychologiaZaburzenia psychiczne
Maja Błaszczyk
-
Co Polacy robią w czasie wolnym? Zależy nam na tych dwóch rzeczach
Dla co trzeciego Polaka czas wolny służy przede wszystkim regeneracji organizmu. Według 27% ankietowanych odgrywa ważną rolę rozwojową, gdyż pomaga rozwijać zainteresowania oraz zdobywać nowe umiejętności.
Styl życiaRozwój osobisty
-
Towarzysz, nie dawaj złotych rad. Terapeuta o wychowaniu nastolatka
Nastolatkom nie warto dawać rad. To, co im pomaga i pozwala budować dobrą z nimi relację to towarzyszenie, czyli dawanie przestrzeni na odczuwanie emocji, także tych tzw. trudnych jak smutek czy złość – mówi dr Konrad Ambroziak,...
PsychologiaCiąża i dziecko
-
Dlaczego skandynawskie dzieci tak rzadko chorują? „Sposób myślenia inny niż w Polsce”
W Norwegii bardzo mocno wspierany jest zdrowy narcyzm u dziecka, aby mogło ono zbudować adekwatną i dobrą samoocenę, poczucie sprawstwa oraz poczucie integracji wewnętrznej – mówi Joanna Pilarczyk, psycholog i terapeuta rodzinny.
Ciąża i dzieckoPsychologia
Aleksandra Zalewska-Stankiewicz
-
Nimfomanka – jak ją rozpoznać? Przyczyny i objawy nimfomanii
Nimfomania (hiperseksualność) to jedno z rodzajów uzależnienia, które powoduje, że kobieta odczuwa bardzo silną potrzebę odbywania stosunków seksualnych. Zazwyczaj kompulsywne zachowania seksualne spowodowane są przez problemy...
SeksZaburzenia psychiczne
-
Chcesz mieć dobry humor przez cały dzień? Posłuchaj rano śpiewu ptaków
Chociaż wiele osób twierdzi, że śpiew ptaków i odgłosy natury wprawiają je w dobry nastrój, to do tej pory brak było na to naukowych dowodów. Brytyjscy naukowcy z King's College London zbadali jaki wpływ na zdrowie psychiczne ludzi ma...
TerapiePsychologia
-
Oddychanie kształtuje zdrowie psychiczne? Redukuje lęki i napięcia
Prawidłowe techniki oddychania są w stanie wpłynąć na nasze zdrowie psychiczne oraz samopoczucie. W jaki sposób?
Profilaktyka i leczenieRozwój osobistyAlicja Kowalczyk
-
Czy nocny marek może stać się rannym ptaszkiem? Podpowiadamy jak zmienić nawyki
„Nocne marki”, inaczej „sowy” to ci, którzy chodzą późno spać i budzą się późno rano. „Ranne ptaszki”, określane też mianem „skowronków” to, jak sama nazwa wskazuje, osoby, które wcześnie kładą się spać i wcześnie wstają. Często zdarza...
Strefa PacjentaPsychologia
-
Mama krzyczy i szarpie dziecko? „Trzeba reagować” – mówią eksperci i tłumaczą, jak to zrobić
Każdy może być świadkiem sytuacji, kiedy rodzicowi „puszczą nerwy”. – Nie ma jednej recepty na to, jak reagować, ale reagować trzeba – mówi Jolanta Zmarzlik z Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. Co można zrobić?
Ciąża i dzieckoPsychologiaKatarzyna Świerczyńska
-
Jesteś kłótliwy i emocjonalny? Uważaj na media społecznościowe
Badacze z Uniwersytetu w Arkansas potwierdzili, że media społecznościowe mogą odgrywać dużą rolę przy procesach tworzących depresje. Okazuje się, że znaczenie ma typ osobowości.
PsychologiaDoniesienia naukowe
-
Psycholog reaguje na słowa Kaczyńskiego. Czy potrzeba 20 lat, by mężczyzna został alkoholikiem?
Nie milkną echa głośnej wypowiedzi Jarosława Kaczyńskiego na temat alkoholizmu wśród kobiet i mężczyzn. Sprawę skomentowała psycholog.
Zaburzenia psychicznePsychologia
-
Powolna sobota w Pałacu Potockich. W programie joga, kawa i... tworzenie lampy
Powolna sobota powraca z nowym sezonem. Już 12 listopada organizatorzy zapraszają do Pałacu Potockich w Krakowie. W murach 500-letniej budowli będzie można „pobyć, pooddychać, poznać się i zainspirować do nowych działań”.
Psychologia
-
Sylwia Gajewska-Stankiewicz: bądź ciało-pozytywna
Gościnią trzeciego odcinka ciałoprzyjaznego podcastu Care4Love jest prawdziwa superbohaterka. Sylwia Gajewska-Stankiewicz, mama dwójki dzieci, wizażystka, modelka i logopedka udowadnia, że nawet nie mając w pełni sprawnego ciała, można...
Art. sponsorowany
-
„Ofiarą idealną jest kobieta martwa. Wtedy nie ma wątpliwości”
Stereotyp wykreowany przez kulturę mówi, że psychopata to ktoś, kto szyje sobie ubrania ze skór swoich ofiar, a tymczasem to taki sam facet jak ten, który mieszka naprzeciwko. Uśmiecha się, powie „dzień dobry”, wniesie zakupy. Często,...
Psychologia
-
Najpopularniejsze narkotyki – rodzaje, objawy przyjęcia narkotyków i skutki
Substancje psychoaktywne, do których zaliczamy narkotyki, były stosowane przez człowieka od zarania dziejów. Początkowo stosowanie narkotyków np. żucie liści koki lub palenie marihuany praktykowano w celach leczniczych i rytualnych....
Zaburzenia psychiczneTerapieMaja Błaszczyk
-
Czego boją się dzieci? Poziom lęku wysoki jak nigdy
W Stanach Zjednoczonych zlecono badania przesiewowe dotyczące poziomu lęku u dzieci w grupie 8 lat i starszych, a także w kierunku depresji i ryzyka samobójstwa u dzieci, które ukończyły 12 rok życia. Będą prowadzone wśród dzieci, u...
Ciąża i dzieckoPsychologia
