-
Ciągła potrzeba snu może być objawem choroby. Jakiej?
Ciągłe uczucie senności może mieć podłoże chorobowe. Kiedy senność staje się chorobliwa i co to może oznaczać?
PsychologiaStyl życia
Alicja Kowalczyk
-
Nowe badanie odkrywa podobieństwo pomiędzy demencją a schizofrenią
Z najnowszych badań wynika, że u osób z demencją i schizofrenią dochodzi do podobnych zmian w mózgu.
ChorobyPsychologiaDoniesienia naukoweAlicja Kowalczyk
-
Zbyt intensywne myślenie może... zmęczyć. Tak twierdzą naukowcy
Intensywne myślenie może mocno obciążać mózg i przyczyniać się do uczucia zmęczenia –informują naukowcy.
Doniesienia naukowePsychologiaAlicja Kowalczyk
-
Co 10 lat znika małe miasto. Więcej śmierci samobójczych niż z wypadków
– Co roku dwa razy więcej Polaków traci życie w wyniku samobójstw niż w wypadkach drogowych – podkreśla suicydolog, dr Halszka Witkowska. Problem nasila się szczególnie w przypadku seniorów oraz młodzieży. Z danych Komendy Głównej...
PsychologiaZaburzenia psychiczne
-
Czy twoje dziecko jest przygotowane do szkoły? Ustal mu zasady
Pierwsze dni w szkole to nowa sytuacja dla twojego dziecka i dla ciebie. Warto się do niej przygotować. Rodzice powinni ustalić zasady nauki i odpoczynku, nauczyć dziecko zdrowych nawyków – doradzają specjaliści z portalu pacjent.gov.pl.
Ciąża i dzieckoPsychologia
-
Dźwięk budzika ma wpływ na nastrój. Badacze zaskoczeni, jaki nam najbardziej służy
Obecnie istnieje wiele opcji do wyboru, jeśli chodzi o dźwięk, który budzi nas każdego ranka. Ale czy nasze wybory wpływają na to, jak czujemy się po alarmie i jak skutecznie wykonujemy nasze codzienne zadania?
PsychologiaStyl życia
-
Pobudka a aktywność w ciągu dnia. Czy warto być rannym ptaszkiem?
Bycie rannym ptaszkiem i nocną sową niesie ze sobą inne wzorce aktywności. Naukowcy zbadali, jak pora wstawania wpływa na obie te grupy.
BadaniaRozwój osobisty
-
Od lewej do prawej? Nie w tej kolejności nasz mózg liczy szybciej
Liczenie od lewej do prawej wydaje się „naturalne”, ale nowe badania pokazują, że nasze mózgi liczą szybciej od dołu do góry.
Doniesienia naukoweRozwój osobisty
-
Dzięki tym trikom wstaniesz rano bez problemów. Zamień się w prawdziwego skowronka
Dobry sen jest niezbędny, aby wstać następnego dnia wypoczętym. Poranna pobudka bywa jednak trudna. Dzięki wdrożeniu kilku technik wstawanie z łóżka może być o wiele łatwiejsze. Z pewnością też pozwoli ci pozostać energicznym przez cały...
PoradyRozwój osobistyBadania
-
Sylwia Chutnik dla „Wprost”: W Polsce trudno jest powiedzieć: „Kurde, moje dziecko mnie wkurza i zwyczajnie go nie lubię”
– Ta świętość rodziny w Polsce jest niestety powodem do wielu różnych nadużyć i konserwatywna część społeczeństwa strasznie drży o tę polską rodzinę, ale nie jest w stanie szczerze zobaczyć, co tak naprawdę się w niej dzieje. Wielka...
Ciąża i dzieckoPsychologia
Wiktor Krajewski
-
Ten nawyk dosłownie odbiera krew sercu. Skutki szokują nawet lekarzy
Badacze wykazali, że palenie jest jeszcze bardziej szkodliwe dla serca, niż sądzono. Serca palaczy otrzymują znacznie mniej krwi do lewej komory. Oznacza to, że organizm nie otrzymuje tlenu i składników odżywczych, których potrzebuje do...
Doniesienia naukoweProfilaktyka i leczenieZaburzenia psychiczne
-
Eksperci: W ten sposób skutecznie zmienisz swój harmonogram snu
Wielu z nas śpi za nieregularnie, często się budzi, nie może zasnąć wieczorem. Jak to zmienić? Posłuchaj rad ekspertów zajmujących się snem.
Styl życiaPsychologia
-
Ten zabieg wykonuje się z przyczyn psychologicznych. Dotyczy błony dziewiczej
Zabieg usunięcia błony dziewiczej, czyli hymenotomia, polega na nacięciu i usunięciu błony dziewiczej lub jej fragmentów. Przeprowadza się go najczęściej u młodych kobiet, które chcą podjąć aktywność seksualną, a twarda, niepodatna błona...
ChorobyZabiegiPsychologia
-
Wykonali setki eksperymentów. Chcieli dowiedzieć się, jak zwiększyć kreatywność
Kreatywność się opłaca tak w życiu zawodowym, jak i prywatnym. W końcu zdolność do znajdowania nowych, czasem wręcz zaskakujących rozwiązań pomaga i w pracy, i w nauce i w życiu codziennym. Kreatywność jest ludzką cechą – posiadaną przez...
PsychologiaStyl życia
-
7 fizycznych objawów depresji. Choroba jest nie tylko „w twojej głowie”
Depresja boli. I chociaż często łączymy tę chorobę psychiczną z emocjonalnym bólem, przejawiającym się w odczuciach takich, jak smutek, płacz i poczucie beznadziejności, Badania pokazują, że depresja może objawiać się również jako ból...
PsychologiaZaburzenia psychiczne
-
Naukowcy o pesymizmie: jest rozsądną postawą
Nierealistyczne jest myślenie, że zawsze powinniśmy patrzeć na jasną stronę wydarzeń – zauważa kanadyjski filozof Ignacio L. Moya.
PsychologiaStyl życia
-
Dziecko stresuje się pójściem do szkoły? Sprawdź, jak możesz mu pomóc
1 września może być dla wielu uczniów powodem stresu. Szczególnie dla tych, którzy zaczynają edukację lub zmieniają szkołę. Eksperci radzą, jak pomóc dziecku uporać się z obawami.
Ciąża i dzieckoPsychologia
-
Uzależnienie od gier komputerowych. Wyniki nowych badań zaskakują
Symptomy uzależnienia od gier komputerowych są silniejsze u mężczyzn – wynika z badań naukowców z Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego. Ale to nie jest jedyny wniosek.
Doniesienia naukowePsychologia
-
Jakie fizyczne objawy może dawać nękanie psychiczne?
Mobbing to najczęściej przemoc w białych rękawiczkach – dlatego tak trudno go zidentyfikować i się z nim uporać – zwraca uwagę terapeutka Kinga Rochala. Ale czy wiesz, że nękanie psychiczne daje także fizyczne objawy?
PsychologiaStrefa Pacjenta
-
Samotni, zamknięci w czterech ścianach. Hikikomori to już globalny problem
Uciekają od życia i świata, zamykając się w czterech ścianach i rezygnując z realnych kontaktów z innymi. Często są zanurzeni w wirtualnej rzeczywistości. O ile wcześniej wiązano to zjawisko z kulturą Japonii, to obecnie obserwuje się tę...
PsychologiaStyl życia
-
Mrowienie rąk w nocy, w ciąży, w przebiegu udaru i innych schorzeń. Diagnostyka i leczenie
Mrowienie rąk to bardzo nieprzyjemna dolegliwość, która może wskazywać na różne schorzenia. Jakie choroby mogą powodować mrowienie rąk? Kiedy należy natychmiast zgłosić się do lekarza? Podpowiadamy.
ChorobyProfilaktyka i leczenieZaburzenia psychiczne
Maja Błaszczyk
