Uzależnienia

23 sty 202010:44

Wideo

Znaki zodiaku a nałogi. „W tym roku wszyscy muszą dbać o wątrobę”

Jedni nie wyobrażają sobie, jak można wierzyć w horoskopy, inni na ich podstawie dokonują życiowych wyborów. Niezależnie od tego, w której grupie jesteś, sprawdź, czy twój znak zodiaku ma skłonności do sięgania po używki i czy łatwo się...

22 sty 202013:05

Wideo

Zaburzenia psychiczne Psychologia Zdrowie

Zdrowie psychiczne kobiet poprawia się, gdy przestają pić alkohol

Wiele kobiet pije alkohol, aby się zrelaksować, poczuć się dobrze i odpocząć, ale ostatnie dowody sugerują, że odmówienie sobie codziennego kieliszka wina jest lepszym sposobem na poprawę ich zdrowia psychicznego.

21 sty 202021:29

Rozwój osobisty Psychologia

Liczysz kroki? Sprawdź, czy to jeszcze zabawa czy już uzależnienie

Krokomierz być wygodnym, a nawet zabawnym sposobem na utrzymanie motywacji, osiągnięcie celów treningowych i rywalizację wśród znajomych. Chociaż urządzenia te, często po prostu smatwatche, mogą być niezwykle użyteczne, zdarza się, że...

21 sty 202013:03

Terapie Psychologia

Jak znaleźć motywację, by rzucić palenie? Radzi hipnoterapeutka

Wiele osób 1 stycznia postanowiło rzucić palenie. Większości z nich nie udało się jednak zerwać z nałogiem. Dlaczego? Jak znaleźć motywację, która ułatwi cały proces?

20 sty 202011:19

Wideo

Terapie Psychologia Zdrowie

Czy można pomóc bliskiej osobie wyjść z nałogu?

Kiedy dostrzegamy, że bliska nam osoba jest uzależniona od substancji psychoaktywnych, jesteśmy gotowi zrobić wszystko, by jej pomóc. Ale co zrobić, jeśli ona wcale nie widzi problemu i chce współpracować?

15 sty 202010:49

Wideo

Psychologia Zdrowie

Te napoje utrudniają rzucenie palenia. Unikaj ich!

Wiele osób powitało rok 2020 obietnicą zmiany niezdrowego stylu życia. Jedną z rzeczy, które ludzie zazwyczaj chcą porzucić dla zdrowia, jest palenie papierosów. Okazuje się, że może w tym przeszkodzić spożywanie pewnych napojów.

11 sty 2020 6:32

Terapie Psychologia

Czy palenie powoduje depresję? Nowe badania

Powszechnie wiadomo, że palenie papierosów sprzyja chorobom układu oddechowego i zwiększa ryzyko rozwoju niektórych nowotworów. Słowem – fatalnie wpływa na zdrowie fizyczne. A czy na psychiczne również?

10 sty 202016:31

Badania Zabiegi Rozwój osobisty Psychologia Zdrowie

Regularnie oglądasz porno? Będziesz tego żałować

Pornografia jest wszechobecna i dostęp mają do niej także dzieci. Naukowcy i psychologowie od dawna zastanawiają się, jaki wpływ na mózg i relacje może mieć regularne oglądanie treści pornograficznych.

7 sty 202017:00

Terapie Psychologia Zdrowie

Planujesz nie pić przez miesiąc? Sprawdź, jak wytrwać w swoim postanowieniu

Rozpoczynanie nowego roku od postanowienia o powstrzymaniu się od spożywania alkoholu przez miesiąc jest rosnącym trendem zdrowotnym znanym jako Suchy Styczeń. Wiele badań wykazało, że nawet krótkotrwała abstynencja od alkoholu może...

3 sty 202012:25

Terapie Psychologia Zdrowie

Objawy odstawienia nikotyny i sposób radzenia sobie z nimi

Kiedy nikotyna zaczyna opuszczać ciało po wieloletnim paleniu tytoniu, ludzie odczuwają fizyczne i psychiczne skutki odstawienia. To właśnie z ich powodu osoba uzależniona rezygnuje z dalszej walki.

2 sty 2020 9:29

Produkty Rozwój dziecka Psychologia

Czy dziecięcy szampan to dobry pomysł?

Wedle tradycji o północy w noc sylwestrową powinniśmy wznieść toast lampką szampana. Zwyczaj ten dotyczy oczywiście osób dorosłych. A co z dziećmi? Dać im spróbować? A może kupić wersję „dziecięcą” bez alkoholu?

31 gru 201919:15

Wideo

Terapie Psychologia Produkty Choroby Medycyna

Alkoholizm. Zamiast abstynencji redukcja szkód?

Alkoholizm to choroba mózgu. Długo uważano, że tylko abstynencją można ją zaleczyć. Ale wielu nie jest w stanie zaprzestać picia. Alternatywa to redukcja szkód.

30 gru 201921:48

Zdrowie

Alkohol i papierosy od stycznia o 10 proc. drożej. Prezydent podpisał ustawę

Alkohol, papierosy i ich elektroniczne odpowiedniki od stycznia podrożeją. Prezydent Andrzej Duda podpisał ustawę o zmianie ustawy o podatku akcyzowym. Ceny wzrosną o 10 proc. Przyszłoroczny budżet ma na tym zyskać nawet 1,7 mld zł.

30 gru 2019 8:07

Psychologia Zdrowie

Pułapki w trakcie rzucania palenia. Jak w nie nie wpaść?

Rzucanie palenia to proces. Mało tego, dla wielu palaczy powtarza się on kilka albo nawet kilkanaście razy w ciągu życia. I nie jest to kwestia słabej bądź silnej woli, jak często myślą zarówno niepalący, jak i sami palacze. Kwestia jest...

27 gru 2019 9:37

Zaburzenia psychiczne Psychologia Zdrowie

Czy e-papierosy powodują depresję? Nowe wnioski naukowców

Ludzie, którzy palą papierosy elektroniczne, dwukrotnie częściej zgłaszają depresję kliniczną niż ci, którzy nigdy tego nie robili. Korelacja w badaniu była szczególnie silna wśród osób młodszych.

17 gru 2019 8:56

Relacje Psychologia

Czy media społecznościowe mają negatywny wpływ na związek?

Życie bez telefonu i mediów społecznościowych? Ze świecą szukać osób, które odnalazłyby się w takim świecie. Aplikacje społecznościowe ułatwiają nam kontakt ze znajomymi i nawiązywanie nowych znajomości. Pytanie, jak wpływają na relacje...

16 gru 201911:26

Wideo

Terapie Psychologia Choroby Medycyna Zdrowie

Kobiety szybciej się upijają. Łatwiej też wpadają w picie szkodliwe

Alkohol działa na kobietę bardziej toksycznie niż na mężczyznę stąd też ryzyko negatywnych konsekwencji jest u nich dużo większe. Dowiedz się dlaczego tak jest i na co naraża się kobieta, która w porę nie ograniczy picia.

13 gru 2019 6:54

Psychologia Zdrowie

Jak skutecznie porzucić e-papierosy? Sprawdź kilka trików

E-papierosy wydają się niegroźnym nałogiem. Jednak pojawia się coraz więcej przesłanek o ich szkodliwości. Jak rzucić e-papierosy?

11 gru 2019 8:19

Psychologia Rozwój dziecka Dziecko Zdrowie

Palisz marihuanę? Twoje dziecko może przejąć twój nałóg

Nowe badanie pokazuje, że dzieci osób, które palą marihuanę, częściej same po nią sięgają. Poczynania dziec i w zakresie korzystania z popularnej trawki to efekt światopoglądu rodziców i wychowania ogółem.

6 gru 201918:42

Psychologia Zdrowie

Jak zapobiegać nawrotom uzależnienia?

W przypadku każdego uzależnienia, kiedy ktoś wyszedł z nałogu, nawrót jest bardzo problematyczny. W przypadku opioidów często kończy się śmiercią.

3 gru 201921:30

Zdrowie i medycyna Wprost

Uzależnienia

Reklama