-
Ortosomnia – nowe zaburzenia snu. Co zrobić, aby się dobrze wysypiać?
Ortosomnia to nowe zaburzenie snu, które objawia się obsesją na punkcie idealnego snu. Spowodowana jest korzystaniem z różnych urządzeń, które pozwalają monitorować parametry snu. Jak objawia się ortosomnia? Czy może zaszkodzić zdrowiu?...
Choroby
Alicja Kowalczyk
-
Koniec roku szkolnego? Psychiatra dziecięcy: Uff, kończymy szaleństwo!
– Dorośli mają inspekcję pracy, a dzieci? W ciągu dwóch lat mamy o 150 proc. wzrost zachowań samobójczych w grupie dzieci i młodzieży. Czy potrzebujemy więcej dowodów na to, że musi się zmienić system edukacji? Sama większa liczba...
Opinie i wywiadyRozwój dziecka
Katarzyna Pinkosz
-
Dopaminowe szoty. Mroczne oblicze mediów społecznościowych
Sześciolatek, rzucający się na ziemię, w dzikim zaślepieniu walący rękami o podłogę, bo odebrano mu telefon. Mężczyzna w średnim wieku, budzący się kilka razy w nocy, by sprawdzić powiadomienia w telefonie. Starsza pani wrzucająca...
Psychologia
Marta Byczkowska-Nowak
-
Syndrom oszusta to „przypadłość” częstsza niż myślisz. Sprawdź, czy dotyczy również ciebie
Syndrom oszusta został „odkryty” przez psycholożki Suzannę Imes i Pauline Rose Clance w latach siedemdziesiątych ubiegłego wieku, ale w Polsce wciąż nie został dobrze poznany. Sprawdź, jak należy go rozumieć i kto najczęściej zmaga się z...
PsychologiaZwiązki i relacje
Paulina Cywka
-
FOMO – co to jest, kto doświadcza, przyczyny, objawy i jak zapobiegać
Syndrom FOMO (Fear of missing out) to jeden z problemów współczesnej ludzkości. „Strach przed tym, co nas omija”, gdy jesteśmy offline, nie dotyczy jedynie młodego pokolenia, które nie wie, jak wyglądało życie przed erą Internetu. Czym...
Rozwój osobistyStrefa Pacjenta
Maja Błaszczyk
-
Ukryty narcyzm, Morawiecki ostro o Tusku i ranking największych eksporterów. Co jeszcze w nowym „Wprost”?
Kto stanie przed komisją, lista przestróg od Witolda Waszczykowskiego, tajemnica sukcesu Roberta Karasia, schronisko Wojtyszki pod ostrzałem, Małgorzata Foremniak o wspólnym Matrixie a także: jak Behemoth walczy o nową Polskę, dlaczego...
-
Epidemia narcyzmu? Ekspertka: „Ratujmy ofiary związków z narcyzami”
Niewłaściwa terapia może wzmacniać sprawcę przemocy, a odbierać siłę ofierze narcyza – ostrzega Magdalena Socha, twórczyni poświęconego zjawisku narcyzmu kanału na YouTube.
Opinie i wywiadyZwiązki i relacjeRozwój osobistyTerapie
Krystyna Romanowska
-
Spektrum autyzmu – przyczyny, rodzaje zaburzeń, objawy i kryteria diagnostyczne
Spektrum autyzmu (autism spectrum disorder, ASD) obejmuje różne zaburzenia autystyczne o szczegółowo nieznanej etiologii. Istotny wpływ na rozwój zaburzeń neurorozwojowych ze spektrum autyzmu mają czynniki genetyczne i czynniki...
Zdrowie dzieckaRozwój dzieckaAlicja Kowalczyk
-
Psycholog: Dzieci powinny nie tylko wiedzieć, co wydarzyło się w 1410 r., ale też znać numer 116 111
Poczucie osamotnienia i przekonanie, że nikt ich nie zrozumie, konieczności ciągłej rywalizacji – to główne przyczyny samobójstw młodych ludzi. Potrzebne są zmiany w systemie edukacji. Rodzice powinni poświęcać dziecku więcej uwagi, a...
Opinie i wywiadyZdrowie dzieckaKatarzyna Pinkosz
-
Wizyta u psychoterapeuty. Ile kosztuje prywatna opieka tego specjalisty?
Świadomość społeczna na temat problemów zdrowia psychicznego rośnie. Coraz więcej osób korzysta z usług psychoterapeuty, przede wszystkim prywatnie. Ile trzeba zapłacić za tego typu wizytę? Sprawdź.
Strefa PacjentaTerapiePaulina Cywka
-
Wizyta u psychologa. Ile kosztuje prywatna opieka tego specjalisty?
Zaburzenia zdrowia psychicznego są coraz powszechniejszym zjawiskiem. Zmaga się z nimi ponad 25 proc. polskiego społeczeństwa. Poszukiwanie pomocy psychologicznej bywa utrudnione z uwagi na długie kolejki do specjalistów świadczących...
Strefa PacjentaChoroby psychicznePaulina Cywka
-
Zioła na stres – właściwości, jakie są popularne, środki ostrożności
Zioła na stres to jeden ze sposobów redukcji napięcia nerwowego, które związane jest m.in. z życiem w ciągłym biegu. Usprawniają one pracę układu nerwowego, wykazują właściwości uspokajające, wywołują stan odprężenia i poprawiają jakość...
Medycyna alternatywnaAlicja Kowalczyk
-
Współuzależnienie – objawy i jego skutki. Jak wygląda leczenie?
Problem uzależnienia od substancji psychoaktywnych nie dotyczy jedynie osoby, która odczuwa fizyczne i psychiczne skutki nałogu. Jest to doskonale widoczne w rodzinach z problemem alkoholowym, w których zarówno partner osoby...
Związki i relacjeAlicja Kowalczyk
-
Polacy z zespołem stresu pourazowego. Nie trzeba przeżyć wojny, żeby go mieć
Nie trzeba wyjechać na wojskową misję, żeby doświadczyć zespołu stresu pourazowego. Zmaga się z nim coraz więcej Polaków. Stresorem może być pukający do drzwi windykator czy bolesne rozstanie. Przybywa też osób z zaburzeniami lękowymi. O...
Opinie i wywiadyChoroby psychiczneRozwój osobisty
Aleksandra Zalewska-Stankiewicz
-
Rób to codziennie dla przyjemności. Nie uwierzysz, co się stanie z twoim zdrowiem
Czytanie uspokaja, relaksuje, redukuje stres, rozwija wyobraźnię – to wiemy. Ale ma też inne zalety – usprawnia funkcjonowanie mózgu, ograniczając ryzyko demencji i choroby Alzheimera. Warto czytać codziennie, aby jak najdłużej zachować...
Doniesienia naukoweRozwój osobistyChoroby neurologiczneProfilaktyka i leczenieAleksandra Zalewska-Stankiewicz
-
Wolą celebrytów i youtuberów od własnych znajomych. To zjawisko się nasila
Coraz częściej celebryta lub youtuber wydaje się bardzo bliski, choć nigdy nie zamieniliśmy z nim słowa. To parasocjalna relacja. Naukowcy wykazali, że codzienne oglądanie filmów na YouTube przez dwie godziny może mieć poważne...
Opinie i wywiadyDoniesienia naukoweAleksandra Zalewska-Stankiewicz
-
Tajemnicze zaburzenia psychiczne. Na liście syndrom „chodzącego trupa”
Zaburzenia psychiczne to nie tylko nerwice i depresja. Istnieje wiele innych schorzeń, które dają bardzo zaskakujące objawy, przez co trudno je zdiagnozować i leczyć. Przedstawiamy jedne z najdziwniejszych „przypadłości” w historii...
PsychologiaChoroby psychiczneChoroby neurologicznePaulina Cywka -
Mówią, że chcieliby zniknąć. Nastolatkowie w kryzysie
Bezradność i poczucie samotności – to tylko dwa z wielu problemów, o których mówi raport „Młode głowy”, który powstał z inicjatywy fundacji „UNAWEZA”. Jego celem jest zwrócenie uwagi na kryzys psychiczny, w jakim jest mnóstwo polskich...
Opinie i wywiadyStrefa PacjentaRozwój osobistyAleksandra Zalewska-Stankiewicz
-
Jedzenie słodyczy może zmienić mózg. Są na to dowody naukowe
Dlaczego tak bardzo smakują nam produkty, które powszechnie uznawane są za niezdrowe? Na przykład cukierki czy czekoladowe batoniki? Sprawdzili to naukowcy z Instytutu Maxa Plancka w Kolonii, przy współpracy z zespołem z Uniwersytetem Yale.
OdżywianieProduktyAleksandra Zalewska-Stankiewicz
-
Chorują dziewczynki i chłopcy. Zaburzenia odżywiania u dzieci
Zaburzenia odżywiania to duży problem polskich dzieci i nastolatków. Niestety, tylko część z nich otrzymuje specjalistyczną pomoc. Ze względu na długie kolejki do specjalisty, brak miejsc w ośrodkach i szpitalach psychiatrycznych, a...
Opinie i wywiadyOdchudzanieAleksandra Zalewska-Stankiewicz
-
Syndrom Alicji w Krainie Czarów – kiedy książkowa iluzja staje się rzeczywistością
Pamiętasz „Alicję w Krainie Czarów”? To właśnie od tytułowej bohaterki powieści Lewisa Carrolla wzięło swoją nazwę jedno z najdziwniejszych zaburzeń neurologicznych w historii medycyny – Alice in Wonderland Syndrome (AIWS). Po czym można...
ChorobyObjawyPaulina Cywka
