Zdrowie i medycyna Wprost

• Odchudzanie

  Tłuszcz na brzuchu to nie zawsze wina kalorii. Sprawdź, jak rozpoznać „brzuch stresowy”

  Badania wykazały, że stres może powodować gromadzenie się tłuszczu brzusznego nawet u szczupłych kobiet.

  11 kwi 202118:35
  
• PsychologiaRozwój osobisty

  Megaloman to nie pesymista. Czy wiesz, kim jest megaloman?

  Megalomania wbrew pozorom nie jest postawą człowieka, ale zaburzeniem psychicznym, które wymaga leczenia. Kim jest megaloman i jak go rozpoznać?

  10 kwi 202118:31
  
• ChorobyPacjent z koronawirusemKoronawirus

  Co trzecia osoba, która przeszła COVID-19 ma długotrwałe problemy neurologiczne

  Naukowcy odkrywają, w jaki sposób COVID-19 wpływa na mózg i układ nerwowy. Najczęściej odnotowują stany lękowe i zaburzenia nastroju.

  9 kwi 2021 7:11
  
• Rozwój osobistyBadania

  Za nami rok życia w zamknięciu. Jak pandemiczna nuda wpływa na umysł człowieka?

  Chociaż podszyta stresem, nasza codzienność stała się monotonna. Jej wpływ na człowieka zbadali eksperci.

  7 kwi 202119:30
  
• PsychologiaChoroby

  Depresja może zmienić sposób, w jaki chory faktycznie widzi świat

  Wiemy, że depresja jest związana ze zmianami w sposobie, w jaki nasz mózg współpracuje z różnymi związkami chemicznymi w organizmie. Ale nowe badania sugerują, że ludzie, którzy przechodzą epizod depresyjny, postrzegają otaczający ich...

  7 kwi 202118:00
  
• Psychologia

  Jeśli twoja mama stresowała się w ciąży, pół wieku później zauważysz u siebie tego objawy. Inne,...

  Wyniki długoterminowych badań pokazują, że stres, którego doświadczyły kobiety w ciąży, powoduje różne reakcje na sytuacje stresowe u jej dorosłych już dzieci. Różne, bo uzależnione od płci potomstwa.

  7 kwi 2021 6:02
  
• Rozwój osobistyChorobyProfilaktyka

  Zdaniem ekspertów nawet 10-minutowy spacer może załagodzić objawy depresji

  O tym, że aktywność fizyczna pomaga zachować zdrowie, wie chyba każdy z nas. Ale jaką moc ma krótki spacer?

  4 kwi 202114:59
  
• ProfilaktykaChoroby cywilizacyjne

  Zyskujesz „czas dla siebie” kosztem snu? To może odbić się na twoim zdrowiu

  Odkładanie pójścia spać o godzinkę lub dwie nie tylko przyniesie zmęczenie, ale może wpłynąć na ogólny stan zdrowia.

  3 kwi 202122:37
  
• BadaniaChoroby

  Nieznane dotąd zaburzenie mózgu dotknęło już ponad 40 osób

  W Kanadzie odkryto tajemnicze zaburzenie mózgu, obejmujące utratę pamięci, halucynacje i atrofię mięśni.

  1 kwi 2021 6:00
  
• SeksChorobyRelacje

  Jak depresja wpływa na życie seksualne? To złożona zależność

  Okazuje się, że depresja może wpływać na życie seksualne. Zależy to od sposobu, w jaki ludzie sobie z nią radzą oraz innych czynników.

  29 mar 202122:32
  
• ProduktySuplementy diety

  Niewyspani rano, zmęczeni wieczorem. A gdyby tak wypić coś innego niż kawa?

  Kiedy potrzebujemy energii, często sięgamy po kawę lub co gorsza – energetyk. Jednak istnieje wiele napojów, które również mogą pobudzić umysł.

  28 mar 202112:24
  
• BadaniaTerapie

  Ostatnie odkrycia pokazują, dlaczego niechciane emocje pozostają z nami na dłużej

  Naukowcy odkryli, że aktywność w ciele migdałowatym odgrywa kluczową rolę w pozbywaniu się negatywnych emocji.

  24 mar 202116:29
  
• Rozwój dziecka

  Czy lalki Barbie powinny być „grubsze”? Zbadano ich wpływ na psychikę dziewcząt

  Czy lalki, które przedstawiają ultraszczupłe kobiece ciało, mają negatywny wpływ na psychikę dziewcząt?

  22 mar 202114:59
  
• Suplementy dietyProfilaktykaSkładniki odżywcze

  5 witamin, które mogą poprawiać nastrój. Czy którejś z nich ci brakuje?

  Dietetycy wskazali witaminy i minerały, które są istotne dla dobrego samopoczucia i zdrowia psychicznego.

  21 mar 2021 6:30
  
• PsychologiaRelacjeTerapie

  Hikikomori. Wirus wyobcowania i samotności chorobą XXI wieku

  Hikikomori, wirus wyobcowania i samotności, dotyka coraz więcej osób. Cierpią na tę chorobę zwłaszcza młodzi ludzie. Jak sobie z tym poradzić i jak uchronić bliskich?

  19 mar 202121:17
  
• PsychologiaRelacjeTerapie

  Kompleks Edypa: definicja, objawy, konsekwencje

  Kompleks Edypa to zjawisko, polegające na pragnieniu związku seksualnego syna z matką. Jakie są objawy kompleksu Edypa i do jakich prowadzi konsekwencji?

  17 mar 202121:01
  
• UzależnieniaBadania

  Tkwisz w nałogu? Poznaj psychiczne korzyści z rzucenia palenia

  Rzucenie palenia polepszy nie tylko stan płuc, ale korzystnie wpłynie na samopoczucie – przekonują badacze.

  17 mar 202113:32
  
• Fakty o koronawirusieRozwój osobistyPacjent z koronawirusemKoronawirus

  Eksperci ujawniają, dlaczego starsi radzą sobie lepiej w pandemii pod względem psychicznym

  Chociaż wiek podeszły kojarzy się z większym niepokojem, nie musi oznaczać większego stresu w pandemii.

  17 mar 2021 7:24
  
• Profilaktyka

  Cierpisz na „koronasomię”? Zobacz co zrobić, by lepiej spać

  Zaburzenia snu w pandemii koronawirusa obejmują kłopoty z zasypianiem i uzyskaniem dobrej jakości snu.

  16 mar 202121:00
  
• RelacjeRozwój osobisty

  Taktyka szantażu emocjonalnego. Poznaj jej reguły i nie daj się wykorzystać

  Szantaż emocjonalny to wykorzystywanie uczuć ofiary jako sposobu na kontrolowanie jej zachowania i wymuszenie określonych decyzji.

  15 mar 2021 7:30
  
• TerapieRozwój osobistyChoroby cywilizacyjne

  Depresja w pracy to coraz częstsze zjawisko. Jak ją rozpoznać?

  Dlaczego praca może wywoływać objawy depresji? Jak rozpoznać jej objawy i gdzie szukać pomocy?

  4 mar 202119:35