-
Jaki wpływ na zdrowie ma czytanie książek? Korzyści odnosi nie tylko mózg
Czytanie książek to jeden z najlepszych sposobów na relaks oraz poszerzanie horyzontów. Co się stanie, gdy codziennie spędzisz kilka chwil w towarzystwie ciekawej lektury?
Styl życiaRozwój osobisty
-
Jak zdiagnozować depresję i co po diagnozie? Psychiatra: W 90 proc. zaleca się przyjmowanie leku
Jeśli to depresja i ta diagnoza jest dobra, to nawet depresja lekooporna w którymś momencie, mówiąc kolokwialnie, powinna nam „zaskoczyć” z leczeniem – mówi prof. Jerzy Samochowiec. Psychiatra w rozmowie z „Wprost” tłumaczy, jak...
PsychologiaOpinie i wywiady
Katarzyna Świerczyńska
-
Dzieci w kryzysie psychicznym. Jak pomagać, jak zapobiegać?
Kryzys zdrowia psychicznego wśród dzieci i nastolatków to poważny problem, który nie dotyczy jedynie Polski, ale także innych krajów m.in. USA. Z roku na rok zwiększa się odsetek dzieci, które potrzebują specjalistycznego leczenia...
Zaburzenia psychiczneCiąża i dziecko
-
Depresja oporna na leki. Sprawdź, czy ciebie to dotyczy
– Na depresję chorują w Polsce ok. 2 miliony osób, choć w mojej opinii chorujących i nie leczących się może być dwa razy więcej. Jeśli więc przyjmiemy, za oficjalnymi danymi, że z depresją lekooporną zmaga się 25 proc. z dwóch milionów...
PsychologiaOpinie i wywiady
Paulina Socha-Jakubowska
-
Ciągle myślisz o swoim byłym? Sprawdź, dlaczego tak się dzieje!
Każdy związek w pewien sposób odciska piętno na naszej psychice. Niestety, czasami byli partnerzy lub partnerki na dobre zadomowią się w naszym umyśle, a my nie możemy przestać o nich myśleć. Dlaczego?
PsychologiaZwiązki i relacje
-
W miłości Polacy są poniżej średniej. Jak wypadamy na tle innych?
Miłość ma się na świecie całkiem dobrze – tak Ipsos podsumowuje najnowsze walentynkowe badanie. Jak na tle innych narodowości wypadają Polacy?
Związki i relacjeSeks
-
Są wrażliwi, kochają, mają swoje pasje i prą do przodu. Nie chcą czuć się wykluczeni
O świecie osób z niepełnosprawnościami opowiadają: Krzysztof Dobies, dyrektor generalny Fundacji Avalon i osoby współpracujące z fundacją.
Opinie i wywiadyPsychologia
Monika Witkowska
-
Jakie są objawy depresji u mężczyzn? Zwróć uwagę na te symptomy
Choć na depresję częściej chorują kobiety, to choroba ta może także rozwinąć się u mężczyzn, Jakie są najczęstsze objawy męskiej depresji?
PsychologiaZaburzenia psychiczne
-
Małżeństwo obniża ryzyko demencji i zawału serca. Badania są jednoznaczne
Długoletni związek małżeński wywiera ogromny wpływ na kondycję zdrowotną. Małżeństwo może uchronić nas przed demencją i pozytywnie wpłynąć na pracę serca.
Doniesienia naukowePsychologia
Alicja Kowalczyk
-
Lek na Parkinsona pomocny w walce z depresją? Ma zwiększać poziom dopaminy
Naukowcy z Uniwersytetu Emory w pobliżu Atlanty dowiedli, że lek o nazwie Lewodopa stosowany w chorobie Parkinsona może być pomocny w walce z zaburzeniami depresyjnymi.
Doniesienia naukowePsychologia
-
Moc Jezusa wydłuży nogi, kryształowa czaszka ocali przed nieszczęściem. Szamański biznes w Polsce kwitnie
Nogi wyrównują się natychmiastowo, a depresyjne myśli znikają, kiedy zły duch usłyszy słowa: „usuń się, pało zbita!”. Jeśli to nie pomoże, zainwestuj 700 złotych i zaznaj życia w lekkości. Współcześni uzdrowiciele i szamani zyskali...
TerapieRozwój osobistyPsychologiaKatarzyna Świerczyńska
-
Obserwacja ptaków pomaga w zaburzeniach nastroju? Nietypowy eksperyment
Już dawno temu dowiedziono, że obcowanie z naturą w pozytywny sposób wpływa na samopoczucie psychiczne, ułatwiając redukcję stresu i pozwalając cieszyć się błogim relaksem. Naukowcy z King's College London przekonują, że oglądanie ptaków...
Doniesienia naukowePsychologia
-
Co nam zrobiły poradniki parentingowe? Fanatyzm i gloryfikacja rodzicielstwa
Film „Noc w przedszkolu” to trafna diagnoza ślepej uliczki, w jakiej znalazło się rodzicielstwo i edukacja – mówi dr Agnieszka Dąbrowska, psychiatrka i terapeutka z warszawskiej Fundacji Ośrodka Relacje Na Rzecz Rozwoju Psychiatrii...
Ciąża i dzieckoPsychologia
Krystyna Romanowska
-
Ofiara gwałtu: „Ktoś wykręcił mi rękę. Trzasnęły kości. Nie mogłam krzyczeć”
„Spadaj” – wycedziłam, bo nie miałam najmniejszej ochoty na gadanie. Nie wiedziałam, że to jedno słówko tak ich rozsierdzi. Poczułam uderzenie w twarz i cios w plecy. Któryś z nich podciął mi nogi. Ktoś wykręcił mi rękę. Trzasnęły kości...
Psychologia
-
To trzy najczęstsze nałogi Polaków. Pomóc może Nałogometr
Alkohol, nikotyna, objadanie się – z tymi nałogami najczęściej zmagają się Polacy. Znamy wyniki Ogólnopolskiego Badania Nałogów 2022.
Zaburzenia psychiczneStrefa Pacjenta
-
Cierpisz na sezonową depresję? Może pomóc terapia światłem
Sezonowa depresja (SAD) związana jest z brakiem naturalnego światła w sezonie jesienno-zimowym oraz wczesną wiosną. Jej objawy przypominają klasyczną depresję, jednak występują tylko przez kilka miesięcy i mają mniejsze nasilenie....
Doniesienia naukowePsychologia
-
Sygnały świadczące o tym, że należy zakończyć związek
Pewne zachowania zdradzają, że mamy do czynienia z osobą toksyczną, która może wyrządzić nam krzywdę fizyczną oraz w znacznym stopniu pogorszyć naszą formę psychiczną i wpłynąć na samoocenę.
PsychologiaZwiązki i relacje
-
Czy miesiączka osłabia organizm?
W czasie miesiączki kobieta czuje się inaczej niż przez pozostałe dni w miesiącu. Czy okres osłabia organizm?
ChorobyPsychologiaAlicja Kowalczyk
-
Maja Herman odniosła się do filmu Pawlikowskiej. Wypunktowała fałszywe tezy o depresji
Jakiś czas temu lekarka Maja Herman zapowiedziała sprawę sądową przeciwko Beacie Pawlikowskiej. Była to reakcja na film, który podróżniczka nagrała na temat depresji.
PsychologiaOpinie i wywiady
-
Jak stać się niezależnym emocjonalnie? 5 rzeczy, które możesz zmienić już teraz
Niezależność emocjonalna nie zawsze jest łatwa do osiągnięcia. Co zrobić, by nie przejmować sie nadmiernie tym, co myślą o nas inni?
PsychologiaStyl życiaAlicja Kowalczyk
-
Organizuje kręgi żałoby po „osobach zwierzęcych”. Mówi: „Zdechnąć to może wróg”
Dla wielu osób jest rzeczą niemożliwą do wyobrażania – a tym bardziej do pojęcia – że można nie tylko sprawować opiekę nad osobą zwierzęcą, ale jeszcze obdarzać ją uczuciami bardziej intensywnymi niż ludzi, z którymi wiążą nas więzy...
Opinie i wywiadyPsychologia
Aleksandra Zalewska-Stankiewicz
