-
Moc Jezusa wydłuży nogi, kryształowa czaszka ocali przed nieszczęściem. Szamański biznes w Polsce kwitnie
Nogi wyrównują się natychmiastowo, a depresyjne myśli znikają, kiedy zły duch usłyszy słowa: „usuń się, pało zbita!”. Jeśli to nie pomoże, zainwestuj 700 złotych i zaznaj życia w lekkości. Współcześni uzdrowiciele i szamani zyskali...
TerapieRozwój osobistyPsychologia
Katarzyna Świerczyńska
-
Obserwacja ptaków pomaga w zaburzeniach nastroju? Nietypowy eksperyment
Już dawno temu dowiedziono, że obcowanie z naturą w pozytywny sposób wpływa na samopoczucie psychiczne, ułatwiając redukcję stresu i pozwalając cieszyć się błogim relaksem. Naukowcy z King's College London przekonują, że oglądanie ptaków...
Doniesienia naukowePsychologia
-
Co nam zrobiły poradniki parentingowe? Fanatyzm i gloryfikacja rodzicielstwa
Film „Noc w przedszkolu” to trafna diagnoza ślepej uliczki, w jakiej znalazło się rodzicielstwo i edukacja – mówi dr Agnieszka Dąbrowska, psychiatrka i terapeutka z warszawskiej Fundacji Ośrodka Relacje Na Rzecz Rozwoju Psychiatrii...
Ciąża i dzieckoPsychologia
Krystyna Romanowska
-
Ofiara gwałtu: „Ktoś wykręcił mi rękę. Trzasnęły kości. Nie mogłam krzyczeć”
„Spadaj” – wycedziłam, bo nie miałam najmniejszej ochoty na gadanie. Nie wiedziałam, że to jedno słówko tak ich rozsierdzi. Poczułam uderzenie w twarz i cios w plecy. Któryś z nich podciął mi nogi. Ktoś wykręcił mi rękę. Trzasnęły kości...
Psychologia
-
To trzy najczęstsze nałogi Polaków. Pomóc może Nałogometr
Alkohol, nikotyna, objadanie się – z tymi nałogami najczęściej zmagają się Polacy. Znamy wyniki Ogólnopolskiego Badania Nałogów 2022.
Zaburzenia psychiczneStrefa Pacjenta
-
Cierpisz na sezonową depresję? Może pomóc terapia światłem
Sezonowa depresja (SAD) związana jest z brakiem naturalnego światła w sezonie jesienno-zimowym oraz wczesną wiosną. Jej objawy przypominają klasyczną depresję, jednak występują tylko przez kilka miesięcy i mają mniejsze nasilenie....
Doniesienia naukowePsychologia
-
Sygnały świadczące o tym, że należy zakończyć związek
Pewne zachowania zdradzają, że mamy do czynienia z osobą toksyczną, która może wyrządzić nam krzywdę fizyczną oraz w znacznym stopniu pogorszyć naszą formę psychiczną i wpłynąć na samoocenę.
PsychologiaZwiązki i relacje
-
Czy miesiączka osłabia organizm?
W czasie miesiączki kobieta czuje się inaczej niż przez pozostałe dni w miesiącu. Czy okres osłabia organizm?
ChorobyPsychologia
Alicja Kowalczyk
-
Maja Herman odniosła się do filmu Pawlikowskiej. Wypunktowała fałszywe tezy o depresji
Jakiś czas temu lekarka Maja Herman zapowiedziała sprawę sądową przeciwko Beacie Pawlikowskiej. Była to reakcja na film, który podróżniczka nagrała na temat depresji.
PsychologiaOpinie i wywiady
-
Jak stać się niezależnym emocjonalnie? 5 rzeczy, które możesz zmienić już teraz
Niezależność emocjonalna nie zawsze jest łatwa do osiągnięcia. Co zrobić, by nie przejmować sie nadmiernie tym, co myślą o nas inni?
PsychologiaStyl życiaAlicja Kowalczyk
-
Organizuje kręgi żałoby po „osobach zwierzęcych”. Mówi: „Zdechnąć to może wróg”
Dla wielu osób jest rzeczą niemożliwą do wyobrażania – a tym bardziej do pojęcia – że można nie tylko sprawować opiekę nad osobą zwierzęcą, ale jeszcze obdarzać ją uczuciami bardziej intensywnymi niż ludzi, z którymi wiążą nas więzy...
Opinie i wywiadyPsychologia
Aleksandra Zalewska-Stankiewicz
-
5 cech osobowości, które mogą świadczyć o trudnych doświadczeniach w dzieciństwie
Trudne doświadczenia w dzieciństwie wywierają wpływ na całe życie i przyczyniają się do rozwoju konkretnych cech osobowości.
PsychologiaStyl życiaAlicja Kowalczyk
-
Projektuje sale dla chorych na raka. Wszystko zaczęło się od żółtego koca babci
Chory musi mieć przestrzeń, w której stres, lęk są mniej dotkliwe, która minimalizuje większą podatność na zranienia. Dotyczy to zarówno przestrzeni mieszkalnej, jak i szpitalnej. Pacjenci onkologiczni źle znoszą ciasnotę i...
PsychologiaStrefa Pacjenta
Iwona Ławecka-Marczewska
-
Jak zwalczyć PMS? Spróbuj wprowadzić 3 zmiany w swoim życiu
Z zespołem napięcia przedmiesiączkowego co miesiąc mierzy się wiele kobiet. Na szczęście, jest kilka sposobów na to, by złagodzić jego objawy.
PsychologiaStyl życiaAlicja Kowalczyk
-
3 korzyści płynące z porannych rytuałów. Ważne dla psychiki
Poranne rytuały mogą pomóc nam znaleźć czas dla siebie i pozytywnie nastroić nas na cały dzień. Dlaczego warto dbać o to, by dobrze rozpoczynać dzień?
Styl życiaPsychologiaAlicja Kowalczyk
-
Smartfony w leczeniu zaburzeń psychicznych? Naukowcy mają wątpliwości
Zdaniem WHO technologie mobilne mogą wspomóc leczenie zaburzeń psychicznych. Badań na ten temat – z wykorzystaniem urządzeń mobilnych – jest mnóstwo, bo teoretycznie mierzyć można bardzo wiele stanów psychicznych. Ale są też pułapki,...
Zaburzenia psychiczneTerapie
-
Jak nauczyć się wstawać wcześniej? Te nawyki pozwolą ci budzić się o świcie
Poranne pobudki mogą zwiększyć naszą produktywność w ciągu dnia, ale nie należą do najprzyjemniejszych. Co zrobić, by nauczyć się wstawać o świcie?
Styl życiaPsychologiaAlicja Kowalczyk
-
Żałoba po psie to wymysł? Wypowiedzieli się naukowcy
Żal po śmierci psa, kota czy innego zwierzęcia jest prawdziwy, zwykle głęboki i niestety, często niedoceniany przez społeczeństwo. A to może być żałoba taka jak po utracie bliskiego człowieka. Niekiedy wskazana jest nawet pomoc...
Związki i relacjeDoniesienia naukowe
-
Dlaczego zajadamy stres? Sprawdź, jak zapanować nad emocjonalnym jedzeniem
Zajadanie trudnych emocji to nie jedyna przyczyna kompulsywnego objadania się. Z czego wynika wewnętrzny przymus sięgnięcia po słodycze czy inne rodzaje produktów?
PsychologiaStyl życiaAlicja Kowalczyk
-
Relacje z ludźmi zmniejszają ryzyko depresji? Jest jeden warunek
Serdeczne codzienne kontakty w pracy i w rodzinie o 27 proc. redukują niebezpieczeństwo wpadnięcia w depresję – ustalili naukowcy na podstawie dokumentacji medycznej osób zatrudnionych.
Doniesienia naukoweZwiązki i relacjeZaburzenia psychiczne
-
Co zrobić, gdy nasze dziecko ma kontakt z pornografią?
Jedna czwarta dzieci w Polsce ma kontakt z pornografią w przedziale wiekowym 7-12 lat. Karanie nie ma sensu, brak reakcji też jest złą strategią. Co zrobić, gdy nasze dziecko ma kontakt z pornografią, radzi prof. Michał Lew-Starowicz,...
Ciąża i dzieckoPsychologia
