-
Ma 83 lata. „Wyciska" 80 kg aż 10 razy! Niezwykła historia seniorki
Ramona Gorraiz, 83-letnia emerytka z Hiszpanii, jest prawdziwym fenomenem w świecie fitnessu. Jej historia inspiruje tysiące ludzi i pokazuje, że wiek nie stanowi bariery w dążeniu do zdrowego i aktywnego stylu życia.
Rozwój osobistyOpinie i wywiadyDiety
-
Nie odtrącaj, nie ignoruj, nie obrażaj. W Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, 10.X STOP stygmatyzacji
Choroby mózgu wciąż budzą lęk i niezrozumienie, a osoby zmagające się z nimi często są stygmatyzowane i odrzucane. Czy jesteśmy gotowi spojrzeć na nie inaczej? Z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego powstał poruszający film w...
Choroby psychicznePsychologia
-
Generacja „muszę dać radę”. Depresja wśród polskich seniorów
– Wielu seniorów cierpi na depresję, choć ta jednostka chorobowa często nie jest u nich oficjalnie rozpoznana. Powód? Wstyd, poczucie „bycia słabym” oraz słynne „muszę dawać radę” – mówi w rozmowie z „Wprost” Lucyna Kicińska, członkini...
Psychologia
Aleksandra Cieślik
-
Skandal z alko-tubkami to dopiero początek. Ekspertka: Siedzenie na wulkanie
– Wyglądam przez okno i w zasięgu wzroku mam dwa sklepy z alkoholami, które są czynne 24 godziny na dobę. Jeszcze raz powtórzę: potrzebujemy konkretnych rozwiązań. Alkohol nie może być towarem, który łatwiej kupić w nocy niż chleb. To...
Terapie
Magdalena Frindt
-
Wybiła „godzina podrywu”. Tak to się robi w Hiszpanii?
Idziesz na zakupy, bierzesz ananasa, przypadkowo wjeżdżasz w czyjś wózek swoim – właśnie rozpocząłeś flirt. Pod koniec lata w Hiszpanii furorę robił trend, który zamieniał supermarkety w aplikację randkową. Spytaliśmy ekspertkę, czy...
SeksPsychologia
Karol Górski
-
Chcą dożyć wspólnie 150 lat. Biohakerzy i romantycy
Kayla Barnes-Lentz i Warren Lentz to para biohakerów, którzy wspólnie praktykują innowacyjne podejście do zdrowia i wydłużania życia za pomocą najnowszych technologii. Powód? Chcą dożyć wspólnie 150 lat.
Doniesienia naukoweInnowacje i farmacjaUrodaPsychologiaDiety
-
Rośnie liczba dzieci i młodzieży objętych pomocą psychologiczną i psychiatryczną
W 2023 roku takie wsparcie otrzymało ponad 279 tysięcy młodych osób. W 2019 roku – 119 tysięcy.
PsychologiaProfilaktyka i leczenie
-
Przez 3 lata nie wychodziła z domu i odwiedzała toaletę 30-40 razy dziennie. „Worek z marzeniami” uratował jej życie
Ludzie na ulicy nazywali ją patyczakiem i anorektyczką, choć nigdy nie cierpiała na zaburzenia odżywiania. Przez trzy lata całym światem była dla niej toaleta. Jej aktywność ograniczała się w zasadzie do jedzenia i wydalania. W wieku 30...
Opinie i wywiadyChoroby układu pokarmowegoChoroby genetyczneRozwój osobisty
Paulina Cywka
-
Rozwodzisz się? Ekspertka apeluje: Nie stawiaj dziecka w roli „szpiega”
Jedną z najtrudniejszych sytuacji okołorozwodowych, jaką zdarzyło mi się widzieć, było doprowadzenie przez rozstających się małżonków do wielkiej awantury w przychodni, do której przyprowadzili swoje dziecko z powodu jego narastających...
Psychologia
-
#OkresNoStres – bo możesz na mnie liczyć. Rusza wyjątkowy program wspierający edukację menstruacyjną
Program edukacyjny #OkresNoStres to więcej niż program o menstruacji - koncentruje się na psychologicznych aspektach pierwszego i kolejnych okresów. Opracowany dla uczennic klas 4, zgodnie z podstawą programową, ma także wspierać...
Art. sponsorowany
-
PTSD u dziecka? „Zaniedbanie to też doświadczenie traumatyczne”
Coraz częściej mówi się o PTSD nie tylko w kontekście osób dorosłych, lecz także dzieci i nastolatków. To zaburzenie stresowe pourazowe pojawiające się jako następstwo traumatycznego wydarzenia. Ograniczone możliwości poradzenia sobie z...
PsychologiaOpinie i wywiady
-
Romanowska: „Mój Profesor Lew. Będę za nim tęsknić”
Błyskotliwy i szalenie skromny. Pracowity do szaleństwa. Niestrudzony w tańcu, zwłaszcza latino i w podróżach. Uważny i krytyczny w lekturach. Elegancki w sposobie ubierania się. Wnikliwy w analizach. Łobuzerski w uśmiechu. Dowcipny, nie...
PsychologiaSeks
Krystyna Romanowska
-
Mówisz o dziecku „zdolny, ale leń”? Sprawdź, co na to ekspert
– Karałbym nauczycieli którzy etykietują, także pozytywnie. Jak ktoś przy mnie używa sformułowania „zdolny leń”, to ma w łeb. Nie można tak mówić. To jest najgorsze. Mówiąc tak, nie uczymy wytrwałości, za to uczeń wie, że bez starań coś...
PsychologiaCiąża i dziecko
Paulina Socha-Jakubowska
-
Samotność nas zabija? „Czasem poczucie samotności to paradoksalnie dobry komunikat”
Jest tak samo jak z odczuwaniem bólu fizycznego. To samo w sobie nie jest przyjemne, ale jednocześnie jest dla nas niezwykle ważne, bo dzięki temu widzimy, że dzieje się coś nie tak i musimy jakoś zareagować. Do poczucia samotności też...
PsychologiaOpinie i wywiadyPaulina Socha-Jakubowska
-
W Polsce to nadal temat tabu. „Mało kto chce pomagać osobom w takiej sytuacji”
– Nie ma problemu z pozyskaniem finansowania na pomoc dzieciom, na poradniki dla rodziców, dla nauczycieli. Ale wsparcie osób w żałobie? Musieliśmy stworzyć zrzutkę na ten cel, ponieważ żadna firma oficjalnie nie chce wesprzeć osób w...
TerapieZaburzenia psychiczneKrystyna Romanowska
-
Jak Jacek Jaworek został internetowym „celebrytą”. Ekspert o efekcie Zeigarnik
Sprawa Jacka Jaworka przez trzy lata żyła w internecie własnym życiem. O zabójcy z Borowców powstawały żarty i memy, w poważnych analizach obwoływano go geniuszem zbrodni. – W rzeczywistości był to facet o wiele bardziej zwyczajny, niż...
PsychologiaKarol Górski
-
Na Ursynowie pojawi się największy w Polsce mural dotyczący zdrowia psychicznego. Jest jedno „ale”
Fundacja „Twarze depresji” od lat stawia na edukację społeczną w zakresie zdrowia psychicznego i pomoc osobom dotkniętym depresją. Z okazji 10-lecia swojej flagowej kampanii „Twarze depresji. Nie oceniam. Akceptuję” jej twórcom zamarzyło...
PsychologiaChorobyPaulina Socha-Jakubowska
-
Tą chorobą nie można się zarazić. Tymczasem: „Ludzie tacy jak my są wypraszani z pływalni. Usłyszałam, że mam trąd”
Choroba dała o sobie znać po pierwszej ciąży. I kiedyś byłam z moim małym dzieckiem w drogerii w Konstancinie, trzymałam córkę za rękę, stałam w kolejce, a obok mnie stała pani. I ona powiedziała do swojego dziecka: „Odsuń się od tej...
ChorobyOpinie i wywiadyProfilaktyka i leczeniePsychologiaPaulina Socha-Jakubowska
-
Dietetyk radzi, jak ograniczyć podjadanie. Jedna ze wskazówek cię zaskoczy
Podjadanie i niepohamowany apetyt na słodycze to najwięksi wrogowie odchudzania. Na szczęście nie jesteś skazany na porażkę w walce ze swoimi słabościami. Zastosuj te proste rady dietetyka, a łatwiej pozbędziesz się nadprogramowych...
OdchudzanieOdżywianieProduktyPsychologia
-
Lek wycofywany z wielu krajów UE. Sprzedaż w Polsce wstrzymana
Główny Inspektor Farmaceutyczny (GIF) wydał postanowienie o wstrzymaniu obrotu lekiem stosowanym w terapii osób z ADHD. Preparat nie spełnia ustalonych dla niego wymagań i może zagrażać zdrowiu pacjentów.
Strefa PacjentaLekiProfilaktyka i leczeniePsychologia
-
Krzysztof Zalewski trafił do szpitala psychiatrycznego. „Zamknięty z wariatami”
Wokalista otworzył się na temat trudnych momentów w swoim życiu. Krzysztof Zalewski opowiedział o nadużywaniu alkoholu i pobycie w psychiatryku.
Zaburzenia psychiczne
