Psychologia

Odczuwasz niepokój w związku z wizytą u lekarza? Sprawdź, jak sobie pomóc

Wizyta u lekarza raczej nie jest najlepszym sposobem na spędzenie wolnego czasu. Może być nawet bardzo kłopotliwa ze względu na długie czasy oczekiwania, trudności z dopasowaniem terminu do harmonogramu oraz weryfikację, co można zrobić...

6 sie 2019 7:50

Terapie Rozwój osobisty Relacje

Depresja ma różne twarze. Nie musi objawiać się smutkiem

Sporo osób cierpiących z powodu depresji błąka się od jednego specjalisty do innego próbując wyleczyć kołatanie serca, bóle czy biegunki. O depresji maskowanej, przewlekłych chorobach i cechach osobowości, które zwiększają ryzyko...

6 sie 2019 6:22

Psychologia Zdrowie

Jak rozmawiać z bliską osobą, kiedy ma epizod nerwicowy?

Znasz kogoś, kto łatwo wpada w szał w stresujących sytuacjach lub nie potrafi zmierzyć się z podjęciem ważnej decyzji? Mogą to być objawy nerwicy. Chociaż termin „nerwicowy” czy „neurotyczny” często bywa używany jako zniewaga, w...

5 sie 201921:41

Dziecko Rozwój dziecka Psychologia Zdrowie

Urodziłaś później, niż koleżanki? Twoje dziecko będzie grzeczniejsze

Wyniki najnowszych badań wskazują na to, że jeżeli poczekasz na założenie rodziny do nieco późniejszego wieku, istnieje szansa, że zauważysz pozytywne skutki. Może to mieć pozytywny wpływ na zachowanie twoich dzieci w miarę ich dorastania.

5 sie 201920:07

Psychologia Zdrowie Leki Choroby

Ciężkie urazy, silne leki i zwolnienia lekarskie – czy mogą prowadzić do samobójstwa?

Doznałeś poważnego urazu i w związku z tym wybierasz się na zwolnienie lekarskie? Zwracaj baczną uwagę na to, w jakiej kondycji psychicznej pozostajesz. Szacuje się, że już tygodniowe L4 a przy tym zażywanie silnych leków przeciwbólowych...

5 sie 201915:50

Seks Zabiegi Leki Psychologia

Testosteron może poprawić życie seksualne kobiet po menopauzie

W okresie okołomenopauzalnym większość kobiet narzeka na spadek libido i mniej satysfakcjonujące życie seksualne. Spadek żeńskich hormonów płciowych daje się im we znaki na wiele sposobów – powoduje tycie, uderzenia gorąca, spadek...

5 sie 201915:10

Rozwój dziecka Psychologia

Ekspert: Edukację seksualną warto zacząć już u dwuletniego dziecka

Edukacja seksualna wciąż jest w Polsce tematem kontrowersyjnym. Tymczasem eksperci otwarcie mówią o jej roli w rozwoju dzieci. Zdaniem dr Katarzyny Nosek-Komorowskiej z Wyższej Szkoły Bankowej w Gdańsku, rozmowy na temat seksualności...

5 sie 201912:24

Wideo

Produkty Odchudzanie Choroby Psychologia

Miesiąc bez alkoholu. Dlaczego warto podjąć wyzwanie?

Nawet krótkotrwała abstynencja alkoholowa ma ogromny wpływ na poprawę naszego zdrowia. Dlaczego warto podjąć wyzwanie i całkowicie zrezygnować z alkoholu przez miesiąc? Jakie efekty przynosi rezygnacja z alkoholu nisko oraz...

4 sie 201916:14

Seks Psychologia

Sporadycznie uprawiasz seks? 5 możliwych konsekwencji

Abstynencja seksualna nie wpływa pozytywnie na stan naszego zdrowia fizycznego oraz psychicznego. Seksuolodzy przestrzegają przed sporadycznym uprawianiem seksu i wiążącymi się z tym konsekwencjami. W jaki sposób brak seksu wpływa na...

4 sie 201910:44

Zaburzenia psychiczne Terapie Psychologia

Jak objawia się nerwica?

Nerwica to wyjątkowo podstępna i coraz częściej diagnozowana choroba, która może rozwinąć się u osób w każdym wieku. Jakie objawy mogą świadczyć o nerwicy? Dowiedz się więcej na temat nerwicy, aby móc reagować na niepokojące sygnały,...

3 sie 201920:10

Choroby Seks Psychologia

Pochwica. 3 objawy, które powinny skłonić cię do podjęcia leczenia

Pochwica (zespół Mariona-Simsa) to dysfunkcja seksualna, która dotyczy w szczególności młodych kobiet. Jakie podłoże ma pochwica? Czy schorzenie to da się wyleczyć? Dowiedz się więcej na temat przyczyn, objawów i leczenia pochwicy.

3 sie 201917:48

Rozwój dziecka Dziecko Psychologia

Urocze czy przerażające? Dziewczynka „w dorosłych stylizacjach” podbija sieć

Ainni stała się gwiazdą Instagrama. Dziewczynkę, której profil w mediach społecznościowych założyła mama, śledzi wiele sławnych osób, m.in. Ariana Grande.

3 sie 201916:49

Galeria

Zaburzenia psychiczne Psychologia Suplementy diety Zdrowie

Zaburzenia lękowe a suplementy. Które warto brać, by zredukować objawy?

Najnowsze badania sugerują, że różne suplementy diety – w tym witaminy, kwasy tłuszczowe omega-3 i preparaty ziołowe – mogą pomóc złagodzić objawy stanów lękowych. Warto przyjrzeć się bliżej temu zagadnieniu, ponieważ zaburzenia lękowe...

2 sie 201919:56

Rozwój osobisty Psychologia

Kobiety mają w życiu trudniej? Jak sobie radzą z łączeniem obowiązków

Łączenie życia zawodowego z osobistym nie jest łatwe. Dotyczy to szczególnie kobiet, które zwykle w większym wymiarze niż mężczyźni zajmują się prowadzeniem domu i wychowywaniem dzieci. Natłok obowiązków nie musi być jednak przeszkodą w...

2 sie 201915:21

Wideo

Leki Uzależnienia

Palisz papierosy? Antybiotyki mogą ci nie pomóc przy zakażeniu

Naukowcy ujawniają szkodliwe działanie dymu papierosowego na bakterie odporne na leki i wzywają palaczy do rzucenia palenia.

2 sie 201912:51

Psychologia Zdrowie

Drobne kłamstewka mogą wpłynąć na zdolność rozpoznawania emocji

Jeśli okłamujesz kogoś, może ci być trudniej ustalić, co ta osoba myśli lub czuje. Skupili się na tym autorzy jednego z najnowszych badań, w którym wzięli pod lupę niezamierzone konsekwencje nieuczciwego zachowania.

1 sie 201917:45

Psychologia Medycyna

Ta melodia obniża poziom stresu, reguluje ciśnienie i tętno. Sprawdź, czy działa też na ciebie

Odpowiednio skomponowany utwór muzyczny może spowolnić tętno, obniżyć ciśnienie, zredukować poziom stresu, a nawet sprawić, że zaśniemy. Badanie z udziałem czterdziestu kobiet to potwierdza.

1 sie 201915:46

Wideo

Choroby Psychologia

„Wyobraź sobie życie bez planu. Brzmi dobrze, prawda?”. O czym marzą kobiety walczące z rakiem...

Jak wygląda codzienne życie kobiety z zaawansowanym rakiem piersi? Czy planuje przyszłoroczne wakacje? A może myślą o tym, jaki zawód w przyszłości wybiorą ich dzieci? Wyobraź sobie, że choroba dopada właśnie ciebie? Czy życie bez planu...

1 sie 201914:34

Wideo

Uzależnienia Zdrowie Medycyna

Co roku palenie zabija ponad 7 milionów ludzi. Jak im pomóc?

Coraz więcej miłośników praktykowania nałogu tytoniowego chce rzucić palenie, ale mniej niż jedna trzecia z nich ma dostęp do pomocy w tym zakresie. Siódmy raport WHO na temat palenia tytoniu na świecie wskazuje, że podczas gdy na całym...

30 lip 2019 6:37

Choroby Zdrowie Psychologia

Idealna aktywność fizyczna dla seniorów? To nie tylko ćwiczenia, ale także uczestniczenie w życiu...

Aktywność fizyczna ma ogromne znaczenie niezależnie od tego, ile mamy lat. I choć z czasem sprawność maleje, można skutecznie temu zaradzić. To ważne, by seniorzy do późnej starości pozostawali aktywni. Dobrym rozwiązaniem będzie taniec...

29 lip 201915:05

Wideo

Psychologia

Muzyka łagodzi obyczaje? Czasami nawet zapobiega wypadkom

Każdy z nas ma swoje ulubione piosenki, bez których nie wyobraża sobie podróży. Wbrew pozorom słuchana przez nas muzyka ma nie tylko bardzo duży wpływ na nasz nastrój, ale także na zwiększenie uprzejmości na drodze czy pozytywnie...

28 lip 201912:00

Zdrowie i medycyna Wprost

Psychologia

Reklama