Psychologia

Ponad połowa Polaków przyznaje, że chodzi do wróżek. Naukowiec odsłania tajemnice „wróżb”

– Ponad połowa Polaków przyznaje się do korzystania z usług wróżek, przynajmniej jednokrotnego. Wróżowie i wróżki to skuteczni praktycy wpływu społecznego. Są dobrzy w tworzeniu sformułowań, które pasują do stu procent populacji – mówi...

25 kwi 201920:54

Uzależnienia Leki Choroby

Chcesz rzucić palenie? Użyj... więcej nikotyny

Rzucanie palenia bywa niezwykle trudnym zadaniem. Nie dziwi więc, że naukowcy starają się szukać nowych sposobów, mających ułatwić walkę z nałogiem. Ostatnie badania wykazały, że pomocne może być zwiększenie dawki nikotyny, stosowanej w...

25 kwi 201914:40

Odchudzanie Diety Terapie Rozwój osobisty

Dlaczego mówienie komuś „jedz zdrowiej”, „więcej się ruszaj” nie przynosi efektów?

Ile razy słyszałeś od lekarza, że musisz zacząć lepiej się odżywiać albo zacząć ćwiczyć? A może sam mówisz tak komuś ze swoich bliskich? Niestety, takie ogólne, mądre rady nie pomogą.

25 kwi 2019 9:49

Choroby Terapie Zaburzenia psychiczne

Praca biurowa może szkodzić na wiele sposobów

Im więcej godzin spędzamy w pracy w pozycji siedzącej, przy komputerze - tym większe ryzyko, że nabawimy się problemów zdrowotnych. Uwaga, ucierpieć może także psychika!

25 kwi 2019 7:19

Odchudzanie Diety Produkty Składniki odżywcze Rozwój osobisty

W te święta postaw się i nie przytyj!

Zasiadamy przy świątecznym stole z poczuciem, że znowu przegramy tę walkę. Odwieczną walkę o to kto ma rację w kwestii naszego żołądka i co jest ważniejsze, tradycja rodzinna czy my sami i nasze wybory..? Spokojnie, jedzenie w święta to...

20 kwi 201920:23

Relacje Rozwój osobisty Odżywianie

Spór o „jajeczko”, czyli czego potrzeba twoim bliskim

Narzucanie własnych standardów żywieniowych, dlaczego robimy to innym i dajemy sobie to robić? - Ludzie często okazują swoje niezadowolenie wykorzystując do tego jedzenie. Jest to bardzo mocny sposób kontrolowania innych. Utrata tej...

19 kwi 201920:05

Zaburzenia psychiczne Terapie Choroby

Jak zrozumieć psychozę

Przypomnij sobie najstraszniejszy koszmar, jaki Ci się przyśnił. Przypomnij sobie też ulgę, kiedy okazało się, że to tylko sen. Wyobraź sobie, że osoba, która doświadcza psychozy, z tego koszmaru nie jest w stanie się obudzić. Ten...

17 kwi 2019 7:14

Choroby Terapie Rozwój osobisty

Reumatoidalne zapalenie stawów często w tandemie z depresją

Chorujesz na reumatoidalne zapalenie stawów? Masz bliskiego cierpiącego na tę przewlekłą chorobę? Warto wiedzieć, że w parze z RZS często idzie depresja. Można ją leczyć, podobnie jak i RZS. Dzięki właściwej terapii pacjenci mogą żyć...

16 kwi 201919:46

Leki Badania Relacje

Zażywanie tego leku przeciwbólowego może zmniejszać naszą empatię?

Naukowcy sprawdzili, czy paracetamol – jeden z najpopularniejszych leków przeciwbólowych – może wpływać na naszą empatię. Wyniki są zaskakujące.

16 kwi 2019 9:34

Rozwój dziecka Choroby dzieci Psychologia Diety

Myślisz, że twoje dziecko jest niejadkiem? Może cierpieć na neofobię

Przysłowiowy „Tadek niejadek” to koszmar niejednego rodzica, ale na szczęście większość dzieci, sprawiających problemy podczas jedzenia z tego wyrasta; inaczej jest w przypadku neofobii żywieniowej. Na czym polega i jak objawia się...

13 kwi 201910:33

Relacje Zdrowie Psychologia

Większość związków rozpada się wiosną. Dlaczego?

Wiosna to czas, kiedy przyroda budzi się do życia, a my wraz z nią – wychodzimy z zimowego letargu i mamy więcej chęci do działania. Właśnie wtedy nasze hormony zaczynają buzować, pragniemy odświeżenia, więc... szukamy wrażeń. Efekt?...

12 kwi 2019 9:51

Uzależnienia Rozwój dziecka

Jedna trzecia nastolatków może już być uzależniona od internetu

Blisko 1/3 nastolatków może mieć problem z uzależnieniem od sieci – wynika z kolejnego badania przeprowadzonego przez NASK na temat korzystania z internetu przez polskie nastolatki. Problem wydaje się być większy w grupie uczniów szkół...

12 kwi 2019 8:36

Badania Psychologia

Nie wysypiasz się? Twoi koledzy mają przechlapane

Najnowsze badania sugerują nawet, że ludzie, którzy źle śpią, są bardziej skłonni do unikania kontaktów społecznych i mają problemy z nawiązywaniem interakcji. Są zrzędliwi, a przez to... mogą stracić przyjaciół.

11 kwi 201920:59

Diety Produkty Składniki odżywcze Psychologia

Dieta, która pomaga walczyć z depresją

Depresja jest bardzo poważną chorobą cywilizacyjną, która dotyka coraz więcej ludzi na świecie. Chociaż dostępne są skuteczne leki, nie zawsze możemy lub chcemy z nich korzystać. Naukowcy od dawna zastanawiają się, jakie zmiany w diecie...

11 kwi 2019 8:44

Psychologia Zaburzenia psychiczne Terapie Choroby

Myśli samobójcze to temat tabu. Psychiatra: Pytać o nie trzeba, bo szybka reakcja i skierowanie...

Myśli samobójcze przerażają. Lepiej o nich nie mówić, lepiej nie pytać. To temat tabu, tymczasem w wielu przypadkach są preludium samobójstwa. O tym, dlaczego trzeba na ten temat rozmawiać, jakie sygnały powinny wzbudzić niepokój i gdzie...

10 kwi 201920:45

Relacje

Toksyczny związek – czym jest i jak go uzdrowić

Naruszanie lub przekraczanie granic dobrostanu psychicznego i fizycznego w związku może przybierać różne formy. Jak się przed tym bronić i kiedy warto rozważyć zakończenie związku – podpowiada dr Robert Kowalczyk, psycholog i seksuolog...

10 kwi 2019 7:02

Choroby Badania Produkty Uzależnienia

Nawet umiarkowane spożycie alkoholu zwiększa ryzyko udaru

Chcemy wierzyć, że umiarkowane picie alkoholu może mieć pozytywny wpływ na zdrowie i chronić przed zdarzeniami sercowo-naczyniowymi. I nic dziwnego – takie badania istnieją. Niestety najnowsze badania przeprowadzone w Chinach sugerują,...

8 kwi 201913:43

Rozwój dziecka Psychologia

Stres szkolny – niedostrzegane cierpienie dzieci

Coraz więcej polskich dzieci w wieku szkolnym doświadcza przewlekłego stresu. Specjaliści zaczynają już nawet mówić o zjawisku „wypalenia uczniowskiego”. Najnowsze badania pokazują, że skala tego problemu jest ogromna!

8 kwi 2019 7:23

Diety Odchudzanie Rozwój osobisty Uzależnienia

Diet coach: Jedzenie nie zaspokoi niczyich potrzeb psychicznych, bo nie ma wpływu na to, co...

– Proponuję wyobrazić sobie, że masz w ciele dwa zbiorniki. Jeden to zbiornik głodu fizjologicznego, a drugi to zbiornik głodu psychicznego – opowiada Ula Mijakoska, twórczyni diet coachingu. Czy da się wypełnić oba za jednym zamachem?

5 kwi 201920:29

Zdrowie Psychologia Terapie

Jarosław Kret o zmaganiach z depresją. „Nie chciałem uczestniczyć w życiu”

Coraz częściej mówi się o depresji, która nie jest powodem do wstydu i może dopaść każdego. W studiu „Dzień Dobry TVN” Jarosław Kret szczerze opowiedział o swoich zmaganiach z tą chorobą. Od czego się zaczęła i jak udało mu się...

5 kwi 2019 9:45

Wideo

Choroby Badania Terapie Psychologia

Depresja w dorosłym wieku może powodować na starość problemy z pamięcią

Nowe badania przeprowadzone w Wielkiej Brytanii wykazały, że ludzie, którzy doświadczają nawracających epizodów depresji w wieku dorosłym, są bardziej narażeni na problemy z pamięcią w późniejszym życiu – donosi serwis Medical News Today.

3 kwi 2019 9:26

Zdrowie i medycyna Wprost

Psychologia

Reklama